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发布时间:
2017-06-05

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  看着镜子中的自己,看见硕大的脸庞,不由得由一种打破镜子的冲动,现在是小脸当道的社会,都追求小脸的效果,这样会使自己更加漂亮,更加自信,在生活和工作中能够有更多的机会,并且会大大增加自己的自信心,使自己做什么事都得心应手的感觉。快速瘦脸的方法有哪些?应该怎么做才能取得巴掌小脸的效果?

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  淋巴推拿瘦脸,面部出现浮肿的情况,主要是因为气脉不通导致的,这个时候就要对症下药,到专业的美容机构做好通淋巴的推拿,缓解这样的情况,消除浮肿现象。重庆瘦脸按摩是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔;揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右;托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右;轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉;双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。

  重庆瘦脸穴位按摩法 与单纯按摩不同的是,瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜,再按压穴位并进行按摩。步骤如下:

  1.涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

  2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。

  3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。

  4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次,每次做3秒钟。

  5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,最后回到耳边,做来回的平滑按摩,做10个来回。

  6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指,轻轻横向按摩额头,做10个来回,让额头舒展开来。

  7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压,让眼皮的肌肉变得紧实,但注意眼睛要放松,做3次,每次3秒。

  8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤,一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角,由内到外地按压,做3次,每次3秒。

  9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压,要沿着眼睛的上方骨,按摩到眼尾处。同样也是做3次,每次3秒钟。

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