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耳聋有什么征兆

 俗话说“口耳相传”。耳聋不仅仅是听力障碍,更重要的是沟通障碍(也称交流障碍)——无法正常地理解他人的语句。因此,耳聋往往首先表现在沟通方面,比如:
·面对面交谈时经常打岔或要求对方重复:
  习惯于将头偏向一方(双耳非对称性聋):
  经常误解对方语意:
·一心无法二用,不能一边看书、看报、写字、思考问题,一边和他人交谈:
·哪怕近在咫尺也经常难以听到他人之间的交谈,特别是在事不关己之时:   当然,在单纯聆听方面也有问题,比如:
·经常注意不到别人在和自己打招呼:
·和男*****谈感觉比和女*****谈容易,或者正好相反:
·经常将手拢在耳

    暖暖

    日本人有床不睡 喜爱睡榻榻米

      榻榻米5.5公分厚,中文说成草垫子(也不是很恰当)。它不仅起到隔凉隔潮的作用,还可吸湿、导热、保持恒温,平整,不易卷起,美观、舒适。
      都知道日本人习惯睡榻榻米,可是你知道日本人为什么不睡床吗?虽说现代(现代装修效果图)日本不绝对是这样,不过还是听小编讲讲其中缘由吧。

      榻榻米5.5公分厚,中文说成草垫子(也不是很恰当)。它不仅起到隔凉隔潮的作用,还可吸湿、导热、保持恒温,平整,不易卷起,美观、舒适。
      .首先应该说是传统。
      另外日本是地震多发地带,房屋都是木质结构。睡地上也是这个原因,安全,容易逃跑。

      还有一点就是日本人喜欢榻榻米。
    .晚上在榻榻米上面睡觉,白天把被褥收起,在上面吃饭和进行各种活动。客人来了,坐在上面喝茶交谈。

      飞鱼

      不靠谱!“宿便”是个伪科学!

        不知从什么时候开始,我们的身体突然中“毒”了,现代人生活有了”宿便“这个概念。“肠道里的宿便和毒素”是衰老的根源,是肥胖的祸根,是皱纹的真谛,是万恶之源啊,机灵的商家抓住机遇,展开了各种“排毒、排宿便”项目。
        “宿便”并无医学根据
        “宿便”并不是一个医学上的概念,因为教科书上并没有找到对它的定义。其实这个名词是所谓的减肥产品杜撰出来的,只是为了广告营销为目的的。从字面上理解,应该是积存在体内的粪便,也就是积存在体内尚未排出的粪便。“宿便”是什么呢?从食物的消化过程来看,食物在经过口腔的咀嚼和初步消化之后,通过食管进入胃部,和胃酸、各种消化液充分混合,大部分营养物质被小肠吸收,在这个过程中,只有进入结肠,食物残渣中的水分被吸收,残渣开始聚集成形,才算开始形成粪便。所以,所谓的宿便,应该就是堆积在结肠末端准备排出体外的粪便了。这时候排除的便只是食物的残渣,有多少有毒物质呢?
            当我们大张旗鼓地“排毒”,实际上就是把肠道内的残渣一股脑地“泻”了出去,“毒”在哪儿?便秘是会对人体带来一定影响,但人体内是不可能像这些人宣传的那样积存那么多的粪便。
        排便其实是一个很复杂,多环节的过程,会受到情绪、神经肌肉等多方面的影响,不能妄想靠药物这一单环节的方式来解决。
        现有的“排毒、清宿便”,大都是一个字“泻”
        洗肠本身是一种治疗手段,现在却因为商业目的被炒作成一种美容手段。洗肠并没有所谓的美容、排毒、减肥等功效,它在医疗实践中是临时性的行为,一般用于长期便秘患者和肠镜检查时,经常洗肠不仅容易导致电解质紊乱,肠道内菌群紊乱,使用不当还会造成肠穿孔等危险和后遗症,洗肠并没有让皮肤肤色变好、祛斑美容的作用。
        一些所谓的排毒保健品等之所以能快速“排毒、排宿便”,是因为一些含有强泻剂成分,能快速促进人们排便,其排毒的主要机理是通过刺激肠道,促进大便的排泄。而这些保健品基本都含有蒽醌类泻药。中药类的大黄、番泻叶、决明子等,西药的果导等都含有蒽醌类成分。
        这一类刺激性的泻药其特点是,服用后可以在短时间内引起腹泻。因而被不少人认为药物对缓解便秘有效,殊不知这类药物并不能长期使用。长期使用此类刺激性药物,会对药物形成依赖,就算后续不断增加用量,效果也都不如以前。并且长期服用刺激性泻药,也会对肠道的蠕动及分泌功能有所损伤,一旦停药不仅会加重便秘症状,而且还会导致结肠黑变病(简单地说,就是很多强泻剂中含有的色素长期沉积在结肠黏膜上形成的。持续八周以上服用强泻剂就有可能发生,结肠黑变病患者易伴发息肉可能增加癌变风险)。
        结肠黑变病还不是最可怕的,最可怕的是滥用泻剂对于肠功能和肠动力的损害,这些是不可逆的。一般停药6个月以上,肠道色素可逐渐消失。但是如果长期服用,肠道会产生对泻剂的依赖性,长期滥用不仅无助于便秘的改善,还会导致结肠运动功能紊乱,最终使患者不能自行排便,而依赖泻药来维持排便功能,形成恶性循环。其结果会引起结肠平滑肌神经细胞损伤,使结肠运动功能紊乱,动力下降,继而发生更严重的便秘。也就是所谓的“泻剂结肠”(是指长期使用刺激性泻剂损害肠神经系统导致肠动力障碍,对泻剂反应性下降,是患者对泻剂产生依赖的一种情况,是慢传输型便秘的一种重要类型,符合了患者长期服用刺激性泻剂的病史。)此外各类排毒产品中都或多或少含有大黄。大黄的主要作用是消炎,长期服用会抑制人体自身的免疫力,还有可能影响人体对某些营养物质的吸收,造成贫血等不良后果。
        依靠人体自身的新陈代谢,就可以完成“排毒、排宿便”
        其实养成良好的生活习惯,依靠人体自身的新陈代谢,就可以完成自然的“排毒、排宿便”。
        第一,要有良好的饮食习惯,要养成定时排便的习惯。可在早餐后如厕,因为这一时段结肠推进动作较为活跃,易于排便,无论有无便意到时都应坚持如厕,形成排便生物钟反馈;平时有便意就要及时如厕,排便时应集中注意力,不要看报或做其他的事情。
        第二,在饮食上要注意摄取膳食纤维。膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米,蔬菜如芹菜、韭菜等,含果胶丰富的水果如香蕉等(注意:未熟的香蕉含鞣酸反会加重便秘)。增加饮水量以加强对结肠的刺激。另外,清晨起床后喝一杯水,睡前顺时针按摩腹部,也都可以促进肠蠕动,有助于排便。
        第三,要增加运动量,早上起来可以散步、慢跑、做体操。如果实在没有时间,可在办公室里多做半蹲动作,也可以锻炼腹肌张力,弥补运动不足。
        第四,要调节好自己的情绪和心理状态,偶尔的一次便秘不要有心理负担。
        第五,对于部分慢性便秘者短时间的药物辅助治疗是必须的,有助于正常排便反射的重建。但是对于较顽固的便秘,应寻求专科医生的帮助,检查分析引起便秘的原因,根据便秘的轻重和类型,采用综合治疗。

        丁子香

        每天坚持12步,保你青春永不走。

         每天坚持步行的12个好处
           一周步行三小时以上,可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。美国《自然》杂志也有报道称,60岁以上的人,一周三天,每次步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。一周步行7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,对II型糖尿病有50%的疗效。步行的好处 多多,首先可增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。对背部而言,可加强背肌力量,且对背部伤害较小。同时,对腿脚来说,行走相当于对骨骼进行力量训练,能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。
           每天步行极大有益身心健康:
           1.步行能增强心脏功能,使心脏跳动慢而有力。

          普罗米修斯之心

          你真的认为“吃苦”才是好教育吗?

                钱文忠先生一篇关于抨击“快乐教育”的演讲文章,戳中了很多家长[微博]的心扉。中国孩子诚然有很多言行、教养方面的问题,但关于“学不好”这一项,真的是教育本身“没让孩子吃苦”的原因么?对此,南桥提出和钱文忠先生颇不相同的意见,认为让孩子一味吃苦的“逼迫教育”,实际上是脱离孩子本身与实际的、因循守旧的教育方法。(文/南桥)
            钱文忠先生曾在一篇名为《教育,请别再以爱的名义对孩子让步》文中质问:“凭什么教育是快乐的?我实在想不通,教育怎么一定是快乐的?教育里面一定有痛苦的成分,这是

            飞鱼

            养生绝佳时机:饭后半小时如何利用

            一日三餐是人体正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,就能为健康加分。但如果想把三餐的好处放大,就要抓住饭后半个小时的养生关键时间。
              早餐后半小时:吃点水果,按摩膝盖
              无论是面包、牛奶等速食早餐,还是以粥、油条、豆浆为主的传统早餐,都存在营养单一的问题。早餐后吃一点水果是对早餐很好的补充。最佳的选择是猕猴桃和草莓,因为这两种水果维生素的含量非常丰富,早晨摄入丰富的维生素可以提神醒脑,保证一上午的工作效率。
              吃完早饭,可以按摩一下膝盖或者敲打小腿外侧。从中医理论上讲,早晨7~9点主胃经,胃经在中医经络里被称作“长寿经”,经过膝关节。饭后20分钟左右,用手反复摩擦膝关节,可以使胃经通畅。另外,还可以敲打小腿外侧5分钟,这里有人体最重要的一个穴位——足三里,饭后拍打有助延年益寿。
              需要提醒的是,很多人习惯早上锻炼,但吃完饭马上运动,容易引起消化不良,如果运动强度较大,还会引起腹痛或胃肠道疾病,对心脑血管疾病患者也有危险。因此,吃完早饭至少过半小时再去锻炼。
              午餐后半小时:喝杯酸奶,打个盹
              对于那些吃完午饭就不得不坐在电脑前的上班族来说,午饭后来杯酸奶很有必要。酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸,它们帮助形成细嫩的凝乳,从而抑制有害微生物的繁殖。同时,使肠道的碱性降低,酸性增加,促进胃肠蠕动和消化液的分泌。并且,研究发现,酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力、高度紧张和焦虑感也有帮助。
              午饭后半小时是调整身体和精神状态的关键时刻,上班族可以利用这个时间打个盹。美国哈佛大学心理学家发现,中午打盹可缓解压力、提高记忆力,即使只有十几分钟,效果也立竿见影。
              “如果不能入睡,最好也要让嗓子休息下,特别是平时说话比较多的人。”美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼middot;霍吉克颜指出,可以利用这段时间伸伸腰、踮踮脚尖、做做深呼吸,都能提神醒脑。
              晚餐后半小时:做做家务、拍打经络
              忙碌的一天中,晚餐后的时间最充裕,人们也喜欢在晚餐后安排很多事情。但晚餐后养生有几大禁忌。
              第一,不要急于喝茶。 中国人有饭后饮茶的习惯,但是茶水中大量的酸性物质可与食物中的铁、锌等结合,致使食物中的铁白白丢失,最好过半个小时后再喝。
              第二,不要急于洗澡和泡脚。 这样做会让身体体表血流量增加,胃肠道的血流量则会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱,建议最好先休息1~2个小时。
              第三,不要急于锻炼。 不少老人晚餐后习惯马上去小区或广场参加一些活动,比如跳广场舞、打拳。为了避免出现身体不适,最好吃完饭后过半小时再去。
              另外,餐后半小时喝些水,能够加强身体的消化功能,帮助脂肪代谢。还可以利用这段时间拍打经络,主要针对任脉,也就是小腹以上正中间的部位,有很多重要的穴位分布在此,吃完饭从上到下轻轻拍打20分钟,可以帮助消化、强身健体。

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              鱼和水的对话~


              鱼说:你好美,我想我喜欢上了你。 水说:傻瓜,那仅仅是好感而已。 鱼说:真的,我不骗你。 水说:我不相信一见钟情。 日子一天天过去,鱼对水的感情也日趋笃厚。 鱼说:我喜欢和你在一起。 水说:那是因为你早已适应了我。 鱼说:我喜欢你的味道。 水说:那是因为你已习惯了我的存在。 几天后,水要继续远行。 鱼说:我已离不开你。 水说:过几天你就会忘了我的。 鱼说:不,我不会爱上除你以外的人。 水说:那是因为你还没有遇到除我以外的人。 鱼说:你是我的全部。 水说:你却不是我的唯一。 鱼说:你到底在追寻什么? 水说:只有海温暖的胸怀才是我的唯一。 鱼说:你难道不能为我而停留吗? 水说:不,一旦驻足,我就成了死水,就永远无法看到海的样子了。 鱼说:那我们能否并架齐驱? 水说:你永远无法追上我的脚步。 鱼说:你能否为我稍作等待? 水说:我只喜欢奔腾不息。 鱼说:无论如何,我都要陪你游向大海。 水说:别傻了,你只是一条淡水鱼。 鱼说:我不想让你一个人面对风浪。 水说:我不会因此而感激你。 鱼说:我不想博得你的感激,我只想和你在一起。 水说:你知道我不可能爱上你。 鱼说:但你不能剥夺我爱你的权利。 水说:你这样只会害了自己。 水和鱼经过了一条大河,鱼只剩下半条命。 鱼说:我不知道还能陪你多远。 水说:回去吧,这样的日子不适合你。 鱼说:不,就算到了最后一秒,我都不会放弃。 水说:你傻得迷失了自己。 
              鱼说:那你能否试着接受一个傻瓜的爱呢? 水说:你明知道我的心早已被海占据。 鱼说:为什么?你总不能试着爱上我? 水说:我只相信,海才是我的唯一。 鱼和水经过了一条大江,鱼的生命只剩下四分之一。 鱼说:如果有一天我不在了,你会怎样? 水说:我会伤心,也会惋惜。 鱼说:那如果海不在了呢? 水说:我会心碎,也会随他死去。 鱼说:难道我们的朝夕相处还比不过一个幻影么? 水说:没有感情的相处只是多余的记忆。 鱼说:那海呢,你确信他会爱上你? 水说:他是我一生的梦,我不会放弃。 鱼无语,默默地陪水走完了剩下的距离。 终于,他们到了海边。水看到了她的海,但她却不是海的唯一。 是啊,海有博大的胸怀,博大到可以容纳百川在他怀里嬉戏,却无暇顾及水的存在。 水不愿做海身边众多佳丽之一,她决定离去。 这时,她想起了鱼,而鱼早已奄奄一息。 鱼说:我看到海了,他是那么英俊帅气,只有他才配得上你。 水说:但我却觉得他扑朔迷离。 鱼说:别担心,总有一天,海会发现你并爱上你。 水说:也许我真的错了。 鱼说:不会的,你那么爱海。 水说:曾经,也有一个人那么爱我,可我却忽略了。你说,你说呀, 说你爱我,说你要和我生生世世在一起。 鱼说:我不想给你一个兑现不了的承诺。 水说:你为什么不能自私一点? 鱼说:别这样,爱你是我的权利,爱我却不是你的义务。 水说:为什么我总是那么自私,那么固执?为什么我没有早点爱上你? 鱼说:别这样说,那样,我会走的很不安。 水说:为什么你总那么好,好到让我感到无地自容。 鱼说:忘了我吧,再去找一个值得你爱的人。 水说:你难道不是最值得我爱的人吗? 鱼说:别傻了,以后的日子,我不能陪你。 水说:我已错过太多的日子,我不能再错过你。 鱼说:别这样。 水说:我真的爱上你了。 鱼说:我都流泪了,你看见我幸福的泪了么?哦,我忘了,因为我在水里。 水说:不! 我感受到了,因为现在,你在我心里。 鱼幸福地闭上了眼睛,在水的怀里。 听见自己心碎的声音…… 有人牵挂的漂泊不叫流浪 有人陪伴的哭泣不叫悲伤 有人分担的忧愁不叫痛苦 有人分享的快乐叫幸福. 也许每个人都会有自己喜欢的人 也有人可以和自己喜欢的人在一起 也有人因为种种的原因不能在一起
              • 泊头北重机械这个比喻真的是太好了,其实人与人之间就是这个样子的。 http://www.hbbzjc.com

              普罗米修斯之心

              有一种北京味道叫烤鸭

                  过年了,不论是年夜饭,还是节庆亲朋聚餐,在北京,不论爱与不爱,烤鸭都是必吃的一餐。如果说,味道也是一种乡愁,那么,烤鸭完全就是叫人心生美好思念的典范。这么近那么远,烤鸭恒久远,一只永流传。    有一些味道,无论经过多少年的变迁,似乎都不会变样,有一些情结,即便记忆中开始朦胧, 却依然还是令人痴迷。就像烤鸭,虽然来源自六朝古都金陵,但却在北京落地生根,被发扬成北京最具地方特色的饮食文化,乃至集体的味觉乡愁。在技术上,即便烤鸭历经转炉、焖炉到现在最普及的挂炉,但烤鸭依然还是烤鸭,无论经过多少变化,那皮酥肉香汁水饱满的标准永远都不曾转变。很多人认为烤鸭不过就是北京人的一种家乡情结罢了,虽然烤鸭是属于北京的,但并不只是属于北京人,来到北京的人们,不管自己的味觉习惯怎样不同,都难以对烤鸭产生抗拒。吃烤鸭对他们来说,不再是旅游项目, 与四川火锅一样,如今北京的烤鸭已经超越一顿饭而成为了一个主题。
                  去烤鸭店的目的,不仅是单纯为了吃鸭子,而是享受那丰富的过程。从看见烤鸭在红红火光的炉中烤制和听见果木噼啪爆开的声音,炉火散发的温热感觉,与鼻中嗅到那浓郁的熏烧味道开始,烤鸭的世界就已经将你包围起来。看着那一只从烤鸭炉中吊出来,全身泛着金色光芒,鸭身周遭冒着火热高温并氤氲着鸭脂香味的烤鸭被送到面前,看着片鸭师在推车上将烤鸭熟练地依次将皮与肉分别工整地片下码放到碟里,与家人或朋友一起卷着鸭饼,末了喝碗熬到乳白色、热腾腾的鸭汤,这难道不是一种全身心投入的美味仪式?
                  一只只挂在烤炉中被烤成金黄泛枣红的可爱鸭子,你可知道,作为有标志性味道的美食,鸭迷们对你也是有着非常严格的要求:不烫热,不吃;皮不酥脆,不要;肉不嫩,不爱;没肉汁,不碰……   烤鸭古典美
                 烤鸭好吃,有一大半原因是来自于对百年老传统的尊重和坚持,冷眼相看美食风潮的万千变化,它依然以不变应万变。
                 透光琉璃皮
                 如果有人说当今的烤鸭已经全部沦陷,不单味道与往昔有着天渊之别,那一口来自鸭脂肥美的滋味也不复存在,更何况那些自己标榜是百年品牌的都已经用上了电炉来烤鸭,而不是用老祖宗流传下来的果木烧烤,令鸭皮与肉都十分木讷无味之外,对烤鸭的这份怀旧情感也无处寄托。好在这家位于北京某星级酒店之内的北方风味餐厅, 是城内少数几家(也有可能是唯一一家) 能让我们依旧尝到回忆中传统烤鸭味道的地方。
                 片鸭师傅手起刀落,看到的是鸭皮和鸭肉完全分离的画面,心情一下子就兴奋起来,告诉味蕾,记忆中的烤鸭就是这样的!当你夹起那一片鸭皮对灯直视,就能看见灯影从犹如琉璃的鸭皮中淡淡透出,那光影美得让你知道美食就是艺术。放一片在口中咬落,就感觉在咬一片薄薄的糖片,脆得可说是用牙齿轻碰即碎,也不曾感到一丝油腻。
                  灌水,可是老祖宗的秘法
                  这里的烤鸭,在被片下第一片皮的瞬间,内里的鸭肉重见天日般地涌出一股幽雅却热烈的香气,并且还伴随着热腾腾的水蒸气。看着表皮的焦熟,不免担心鸭肉会又干又柴,但再细嚼一下就发现,这鸭肉不像被火烤熟的质感,却像是被高汤轻轻汆熟那般,还会沁出淡淡的甜汁,那一阵如同红薯与蜂蜜混合的糯糯甜香实在与众不同。
              原来这正是烤鸭传统的魔法—灌水的奇效。鸭子在烤制之前, 烤鸭师傅会先将水灌入腔内, 这样炉火烤制着鸭子的外层,同时腔内的水也会受到热,形成外烤内蒸的效应,令鸭肉的质感能够保持水润。另外水蒸气能更快地将鸭子从内到外地蒸熟,让鸭子保持最好的状态,避免长时间烤制,出现烤鸭外皮过焦而里面却还没有烤透的状况。
                  至于这里的烤鸭灌的可不是一般的水,而是用红枣与枸杞子浸泡的秘方汁液,一来让鸭肉多了一股诱人的香气与味道,也令滋补的汁液渗透到鸭肉之中有益健康,正是这种完全从老一辈传承下来的手法,让此处的烤鸭也多了一份别处难找的古朴气质。
                  吹气大法
                  看着从炉中提出的油光水润的鸭子,体积身形比想象中的要大得多,那笔挺的模样更是给人一种精神抖擞和骄傲的感觉。看着片鸭师拿刀在鸭胸处轻轻一抹,就听到“啵” 的一声,鸭皮就已经与鸭肉呈现分离的状态,两者之间更是留着明显的空隙,让肉是肉、皮是皮的片鸭法似乎变得极为容易。
              而这些秘密都在于烤鸭烤制前会事先泵入空气的缘故,因为这样一来,烤鸭会因为热胀冷缩的原理,受热令其在烤制后变得更加的圆鼓,遇冷是因为鸭肉在出烤炉后温度降低,会加大肉与皮之间的空隙,导致皮肉分离的效果。为鸭子打气也是件技术活,一旦打少了皮肉分离的效果就会差不少,气多了又会打爆鸭身,虽然不会变成鸭子**,但最后的卖相肯定是过不了关的。
                  传统的回归
                  烤鸭可谓是从宫廷御膳演变为民间美味的最成功范例,历史久,名声广,连文人墨客都要吟诗弄文对它赞美一番。文字上的美味留人念想,真实的烤鸭世界却日渐式微,随着正统烤鸭的逐渐消失,还有地方能吃到这种与儿时无二致的烤鸭味道,不由得心中也就酝酿了满满的情绪,即便这里的烤鸭无可避免地也会随着潮流多出很多种配料与蘸料,但不要紧,那一口充满鸭油甘香的味道与香脆的鸭皮依然是无可替代的,或许有人认为坚守传统是一种落后与退步,但对于烤鸭来说却是一口一感动的回归。
              • 苗老师感谢分享

              Sunshine??

              老年人怎样才能睡好觉

               进入老年期以后,时常困绕着老年人的“睡眠问题”是普遍存在的一个问题。不易入睡,睡眠过浅,容易惊醒,醒后不易再睡,清晨醒来过早,而白天却昏昏沉沉,总打瞌睡,这些情况几乎是老年人共同的苦衷。
                 许多老人总希望通过使用催眠药来解决睡眠问题,但由于各种镇静催眠药本身都有一定的毒副作用,因此,不可能单纯依靠药物来改善睡眠状况。
                 美国斯坦福大学的佛里德曼教授经过研究以后,对老年人的睡眠问题,提出了一个全新的观点,“老年人不要把觉少、失眠当成负担。而应该把睡眠少而浅看成是生理现象。晚睡、早起,减少在床上的时间,完全打消安睡时间长才算养老那种陈腐观念”。
                 佛里德曼教授为了这

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                《康熙》停播意味着台湾综艺已死?

                      蔡康永突然宣布将与自己主持了12年的《康熙来了》作别,随后搭档小S也发文说要与蔡康永共进退,节目制作人王伟忠也表示,《康熙来了》是属于蔡康永和小S的,不排除见好就收,留个完美休止符。   对于《康熙来了》的将要停播,不少网友表达了惋惜之情,这种惋惜,多是从情感层面出发的,比如《康熙来了》曾陪伴了自己的娱乐生活,比如喜欢蔡康永或小S,再比如,有的人是习惯性地怀旧,可能自己已经很长时间没看节目,但还是不愿意它停播。
                  《康熙来了》能坚持到今天不易。更理想一些的话,它应该比现在更早一些停播,如此才是王伟忠所说的“完美休止符”。在商言商,那么在娱乐圈,如果一档节目还有巨大的商业利益,参与者都能从中得到不菲回报,相信它不会轻易停播。在停播背后,往往有许多意味深长的东西。
                  在华语综艺节目圈,台湾综艺通过互联网影响了许多年轻人,但由于台湾娱乐节目没法通过上星的方式,与更多观众进行普遍接触,无形中影响力也被削弱不少。尽管如此,台湾综艺对内地综艺业态的影响,也是巨大的,内地主持人的语风,早期内地综艺的格局,都带有台湾综艺的明显痕迹。
                  随着娱乐业的发达,内地逐渐开始主导华语娱乐的话语权,无论电影、电视剧还是综艺节目,都不再是港台作品引领,变成了内地作品风靡。具体到综艺节目身上,《非诚勿扰》《中国好声音》《我是歌手》《奔跑吧兄弟》等一系列真人秀的崛起,把包括访谈类节目在内的所有台湾综艺节目形式,都抛弃到了后面。有了新的关注热点的内地观众,自然就淡化了对台湾综艺的关注。
                  台湾综艺的弊端,其实在几年前,就被台湾艺人所诟病。台湾综艺行业资深人士高凌风曾批评台湾综艺节目没希望,认为台湾综艺节目“因陋就简、恶性循环”。他不但对台湾综艺节目“极尽低俗下流”进行态度激烈的批评,还认为“台湾综艺节目只有一两个人对几位嘉宾,嘉宾来了没有任何精心的准备,随便聊聊节目剪出来就播出了。”在报道中,高凌风还说出过这样的话,“20年前内地沿海一带,大家都想看台湾节目,内地也会找台湾制作人帮忙,现在谁还找台湾制作人?两年之后谁还会看台湾娱乐节目?”
                  节目缺乏创新形式,节目内容单一不丰富,单靠主持人魅力或语言魅力,已经无法吸引观众。现在观众更喜欢豪华的阵容、精致的舞台灯光、精心的团队协作……而这些,已经是财力匮乏的台湾综艺所没法实现的目标。
                  在诸多台湾综艺节目中,能生存12年的《康熙来了》是一个异类,它的风格是在恶搞、调侃中,藏有善意的底色,蔡康永的儒雅和小S的“胆大妄为”,形成了不错的搭配,所邀请嘉宾的重量级,也保证了节目的看点。但归根结底,在综艺节目需要更大舞台、更多观众、更多热点来推动发展的时候,《康熙来了》在竞争中失去了优势。不是说这档节目没有了存在的价值,而是在娱乐声音众声喧哗当中,《康熙而来》的声音被淹没,是一件颇为令人无奈又无法阻止的事情。
                  蔡康永不但是《康熙来了》的标配,他也是一名作家,现在又希望往电影业发展,他的视野与事业,都在往更开阔的领域走,放弃一档节目,也就成为理性的选择。所以,《康熙来了》的停播,不见得是坏事,它可以解放一些人,去成就另外的作为。作为观众,记得它曾经带来的快乐就足够了。

                  普罗米修斯之心

                  日本如何不让高血压“火山爆发”

                         高血压就像一座“活火山”,当能量聚集到一定程度后就会喷发。火山喷发注定天崩地裂,这时,高血压患者就要乖乖的去医院灭灭火了。       有些人的高血压是祖传的,有些是吃货吃出来的,还有一些是受环境影响造成的。高血压如同“伟大的意大利的左后卫”,它不是一个病在战斗,高血压后面还跟着很多兄弟,如心脏病、脑中风、肾功能衰竭等。虽然大多数人认为中老年人是患高血压的主要人群,但专家称,青少年人群高血压患者也越来越多。       高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。       当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状,严重时会发生神志不清、抽搐。这就属于急进型高血压和高血压危重症,多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变,如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平并无一致的关系。       此前,日本《读卖新闻》报道,东京女子医科大学东医疗中心的渡边尚彦副教授在日本电视节目中向观众介绍了高血压预防和治疗的方法。他说:“每3名日本人中就有一名高血压患者,如果能保持低盐饮食等生活习惯,就可以减少高血压用药量。”       渡边副教授还称,人的血压会在早、晚及工作中发生变化,在医院的测量值和平常生活中的测量值也会有所不同。即使被诊断出患有高血压,只要养成以下生活方式,就可以降低血压。首先,食物中不加酱汁和酱油、少吃咸梅干和腌菜等,以减少盐的摄入;其次,不要泡42度以上的热水澡,冬天到家脱上衣前要先把房间预热一下,防止人体突然受凉;再次,要经常做运动,以降低血脂促进血液流长;最后,改善睡眠质量,保持身心愉悦。       高血压病患者,还需要定期进行血液、尿液、肾功能、心功能及眼底等有关项目的检查,以便随时观察和掌握病情变化,尽早采取相应的防治措施。       日媒还报道,大阪大学的研究团队在用于治疗高血压的疫苗开发方面取得了成功。该团队注意到了可导致血压升高的物质“血管紧缩素(Angiotensin)2”。治疗原理是,将可形成血管紧缩素2与其他物质合为一体的蛋白质的基因作为疫苗注入体内,之后免疫细胞可以识别这种蛋白质,进而产生可减弱血管紧缩素2功能的抗体。也就是说疫苗产生的血管紧缩素2起到了避免血压上升的作用。       研究者将疫苗注射入高血压小白鼠的皮下后发现,血压下降20%左右。与未注射疫苗的高血压小白鼠相比,寿命平均延长了2个半月左右。团队中的郡山弘助教表示,“这项成果使得我们离根治高血压更近了一步。希望在2、3年以内启动人体临床试验”。       在自然灾害面前,人类是命运共同体,面对高血压也是同样。日本比中国更早的进入高血压社会,有很多值得中国借鉴的经验。

                    普罗米修斯之心

                    令你意想不到的毁牙习惯

                        据英国《每日邮报》载文,既是每天认真刷牙,日常有一些不起眼的习惯也会让你遭遇“毁牙”窘境。     茶水太热。 英国埃塞克斯郡牙科专家史蒂芬·皮特博士表示,由于温度急速变化,冷天喝热茶等热饮取暖时,容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝。裂纹一旦变深,必然伤及牙质,导致牙齿过敏,严重时会损害牙髓或牙神经,引起感染或脓肿。
                      说话多。英国肯特郡BMI医院口腔外科专家卢克·卡斯卡里尼博士表示,经常说话容易导致下巴磨损和撕裂,甚至会造成颞下颌关节炎,损害牙齿健康。
                      刷牙时使劲漱口。 伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示,吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙,同时要避免使劲漱口,以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。
                      运动过量。德国海德堡大学医院一项最新研究发现,长时间运动容易导致唾液减少,唾液碱性升高,导致牙菌斑的细菌激素增多,增加牙病危险。
                      游泳时张着嘴。英国牙医协会专家黛米恩·沃姆斯利教授表示,游泳池中的氯可能会导致牙齿侵蚀,牙齿表面硬组织损失,使牙齿变色和敏感。游完泳,最好刷个牙或者漱漱口。
                      补牙后坐飞机。卢克·卡斯卡里尼博士表示,补牙后坐飞机可能会导致牙痛。原因是高度变化会导致牙齿填充材料中产生微小的气囊,由于气压变化的缘故引起牙痛。通常牙痛会在飞机着陆后几小时消失。如果疼痛依然存在,应看牙医。登山或滑雪时也可能会出现同样的情况。
                      牙齿当成剪刀用。伦敦国王学院口腔外科教授塔拉·兰顿博士表示,用牙齿取代剪刀咬线头、撕开包装或者啃指甲等,都非常容易伤及门牙。
                      含着药片。为了达到镇痛效果,很多人会将阿司匹林碾碎或者直接咬在疼痛的牙齿上。然而,卡斯卡里尼博士表示,这种镇痛法容易烧坏口腔敏感的软组织。建议吞服阿司匹林,也能缓解牙痛。
                      怀孕时不注意口腔卫生。赫特福德郡牙科专家杰里米·希尔博士表示,服用孕酮等避孕药或怀孕都会导致雌激素水平升高,使牙龈组织对牙菌斑等局部刺激物反应增强,导致或加重牙龈炎,容易发生牙出血。养成良好的口腔卫生习惯,可使口腔炎症最小化。
                      服抗组胺药。英国肯特郡药剂师斯蒂芬·福斯特表示,抗组胺药物可能会影响舌头和口腔等部位,进而影响唾液分泌,导致口干。经常口干会导致牙龈萎缩及牙周病,增加感染几率,严重时会导致牙齿松动甚至脱落。咀嚼无糖口香糖和多喝水有助于促进唾液分泌。

                      你好漂亮

                      每天坚持5个习惯,改变一生命运,写的真好!


                          人生非常的短暂,我们只有在不断的思考过程中,才能够不断的成长与进步,人生因为有一些小小的习惯,让我们不断的进步,有了这些习惯,你才会离自己想要的人生越来越近。记得要慢慢养成自己的一些好习惯,让自己掌握越来越多的技能,让平淡的生活,变得更加有意义起来。</img>    一要坚持读书。每一个人都离不开读书,不管什么时候,不管在什么地方,只要你坚持不懈地去读书,那么,你才能够不断的掌握知识,不断地增长见识,才能不管在岁月如何流逝中,不会迷失自我,更不会这个世界越来越远。</img>    二要坚持思考。学而不思则罔,思而不学则殆,这个道理大家都非常的懂,所以我们在人生过程中要懂得坚持思考,只有多思考,你才能够弄清楚事情的来龙去脉,你才能够掌握逻辑结构,让自己不断的得到想要的知识,不断的取得更多的进步。</img>    三要坚持行走。读万卷书,行万里路,每个人都明白,行路对人生来说是多么的重要。实践出真知,意思就是说自己通过实践行走,来了解社会的知识,掌握社会的人和事,其实,这何尝不是一次很好的读书,一次接触社会的读书。</img>    四要坚持早起。早起的鸟儿有虫吃,其实你们就是在告诉我们,大家一定要好好的去珍惜时光,把握住早起的日子,让自己在早晨的时候多一些思考,多一些人生的谋划与打算,让自己在一天中,都充满着斗志。</img>    五要坚持日记。日记是一个记录人生非常好的载体,我们每一个人都应该去尝试与坚持,当我们在一段时间过后,再来回顾我们自己走过的日子,每一段路其实都是一次经历,都是一次洗礼,更多的时候,会让人生涤荡着很多美好的回忆。
                      • 益生元上某宝找保护伞

                      生来如夏花

                      学生瘦身要省钱?这些方法适合你!

                      这个时代当健身房逐渐流行起来成为了主流的健身场所之后,其健身费用也在相对应地提高了。对于学生来说,不管是健身房的场所限制,还是它本身的消费要求都是不符合学生需求的,因为在校的学生们的时间、资金、饮食等都受到限制。
                        1.跑步减肥。学校运动场是几乎是每所学校必有的场所,学生瘦身的场所的不二选择。俗话说生命在于运动,而减肥无疑也是生命质量提高的另一种表现形式,每天找一定的时间做定量的慢跑的运动,时间不拘于早中晚,只要是空闲时间都可以进行30分钟左右的慢跑运动,只要持之以恒,就能达到想要的瘦身效果。
                        2.饮食减肥。“祸从口出患从口入”,这话用在这里或许不是非常恰当,但是用以比喻肥胖的来由却并非毫无道理,过分的暴饮暴食,或者摄取多余的热量都会给身体带来没必要的重量增加。中国传统的饮食习惯是三餐分配得当,一日之计在于晨——早餐要吃得好,下午的高强度工作需要能量——午餐吃得饱,而最后一餐晚餐可适量减少饭量。其实人摄入的能量足够一天的工作生活消耗即可,要是想要减肥,零食是必须要戒掉的,以薯类或者粗糙食物代替主食类,多吃蔬菜水果,少吃高热量食物。
                        3.多爬楼梯减肥。运动是减少体重的主要手段,比之节食是更加健康的减肥瘦身的方法。而楼梯作为学生平时上课必经的途径,可作为进行减肥运动的绝佳场地。攀爬楼梯是一项极能消耗卡路里的运动,并且爬楼梯能充分调动小腿和大腿的肌肉运动,是以非常合适减肥瘦身。  瘦身不是一段时间的事情,而是要持之以恒,即便日后减肥成功,也要维持好,这样之前减肥的痛苦才有忍耐的意义。因此在了解了学生瘦身的最快方法之后,同学们也不要心存侥幸,想着日后减肥瘦身亦是可行的就三天打鱼两天晒网。

                        暖暖

                        睡前6大行为让你彻夜难眠

                          不同的人都有不同的睡觉习惯和睡觉姿势,哪种习惯和睡姿才是最健康的呢?这也要根据各人身体情况来定。但是如果睡前做了不当的行为,容易影响睡眠质量,有可能整晚会失眠。所以博主认为你千万不要有以下5大行为了!

                          睡前禁忌1、睡前不能吃东6
                          每个人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损健康。
                          睡前禁忌2、睡前切勿过度用脑
                          如果你晚上如有工作和学习的习惯,要把较伤脑筋的事先做完,临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。
                          睡前禁忌3、枕头过高
                          专家指出,枕头以8至12公分为宜。太低,容易造成“落枕”,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高,会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致颈部不适或驼背。因此要根据自己的情况选择合适的高度。
                          睡前禁忌4、不能用被子蒙头
                          如果以被蒙面易引起呼吸困难,同时,吸入自己呼出的二氧化碳,对身体健康极为不利。这对于婴幼儿更不宜如此,否则有窒息的危险。因此不能养成这样的坏习惯。
                          睡前禁忌5、不能对着风睡
                          因为睡眠时对环境变化的适应能力降低,易受凉生病,因此要有合适的温度,不能对着风来睡。睡觉的地方应避开风口,床离窗、门有一定距离为宜。
                          睡前禁忌6、不要坐着睡
                          有时工作太累了,看着电视就睡着了,这会导致问题出现了。因为坐着睡会使心律减慢,血管扩张,流到各脏器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供应,从而加重了脑缺氧,导致头晕、耳鸣的出现。

                          钟黎

                          3个小故事彻底激发你的商业思维,太震撼了!!

                          分享3个小故事,这小故事背后却有大力量。因为它能完全地,彻底地触发你的商业思维,带给你不一样的思考角度。
                           
                            而更重要的是,这些小故事都折射出消费者的人性,读懂了人性,你就领悟了营销。
                           
                            故事一:“给我”还是“拿去”?
                           
                            有一朋友,做人特别吝啬,从来不会把东西送给别人。他最不喜欢听到的一句话就是:把东西给。。。!
                           
                            有一天,他不小心掉到河里去了。他的朋友在岸边立即喊到:把手给我,把手给我,我拉你上来!这个人始终不肯把手给他的朋友。他的朋友急了,又接连喊到:把手给我。他情愿挣扎,也不肯把手给
                          • 陈小姐

                          shminul

                          睡前的这5大行为让你彻夜难眠 !

                            不同的人都有不同的睡觉习惯和睡觉姿势,哪种习惯和睡姿才是最健康的呢?这也要根据各人身体情况来定。但是如果睡前做了不当的行为,容易影响睡眠质量,有可能整晚会失眠。所以博主认为你千万不要有以下5大行为了!

                           禁忌1、睡前不能吃东西
                            每个人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损健康。
                          禁忌2、睡前切勿过度用脑
                            如果你晚上如有工作和学习的习惯,要把较伤脑筋的事先做完,临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。
                          禁忌3、枕头过高
                            专家指出,枕头以8至12公分为宜。太低,容易造成“落枕”,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高,会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致颈部不适或驼背。因此要根据自己的情况选择合适的高度。
                          禁忌4、不能用被子蒙头
                            如果以被蒙面易引起呼吸困难,同时,吸入自己呼出的二氧化碳,对身体健康极为不利。这对于婴幼儿更不宜如此,否则有窒息的危险。因此不能养成这样的坏习惯。
                          禁忌5、不能对着风睡
                            因为睡眠时对环境变化的适应能力降低,易受凉生病,因此要有合适的温度,不能对着风来睡。睡觉的地方应避开风口,床离窗、门有一定距离为宜。
                           
                           
                           

                            飞鱼

                            缓解失眠 试试这5种食物

                              不少人因不健康的生活方式和压力巨大而患上了失眠者,要缓解失眠,除了调整生活习惯,日常的饮食也非常重要。压力大失眠不妨吃以下5种食物,帮助缓解症状。
                              深海鱼:有研究表明,居住在海边的人都容易快乐,这不仅仅是因为海边的空气清新,使人神清气爽,而且还因为他们常年吃鱼。 研究报告指出:鱼油含有一种ω-3脂肪酸的成分,它和人们常用的抗抑郁药物(像碳酸锂)有同样的功能——增加血清素的分泌、阻止神经传导。
                              菠菜:我们在卡通片中看到大力士吃过菠菜后会增加无穷的力气,可是你知道吃过菠菜后可使人心情愉快吗?医学研究表明,人体如果缺少叶酸可能引起精神疾病,比如抑郁症和早发性智力障碍等。菠菜中含有丰富的叶酸,很多绿色蔬菜、水果中都有叶酸。
                              樱桃:你了解鲜艳欲滴的樱桃能够使人的心情放松吗?有研究发现:樱桃中含有花青素的成分,它能够阻止发炎,吃樱桃比吃阿司匹林更有效果。
                              全麦面包:糖类有助于血清素的增加,有抗抑郁的功能。食用复合性糖类,比如全麦面包、苏打饼干,虽然效果比较缓慢,但有利于健康。值得一提的是,最近发现矿物质硒有缓和情绪的作用,而全谷类食物中含有丰富的硒。
                              低脂牛奶:通过研究发现,让经前有综合征的妇女食用1000毫克的钙片,3个月后,其中3/4的人的暴躁、紧张和焦虑情绪都有不同程度的减轻。牛奶、乳酪和酸奶中含有丰富的钙,它们是补钙的最好的食品。低脂或者脱脂的牛奶中钙的含量最高。

                              么么茶

                              卡罗拉·双擎销量的不是价格?

                                在主流消费者消费习惯还未转变、环保意识还没有形成的时候,加上政府对混合动力产品缺乏实质意义上的支持,这意味着即便丰田汽车“双擎”这样优秀的产品,也不一定“叫好又叫座”。

                                10月28日,一汽丰田卡罗拉?双擎正式上市,而当众人期盼的价格公布时,发布会现场几乎所有人都站了起来,试图在第一时间将这个信息传递到场外。
                                13.98-17.58万,卡罗拉?双擎的价格被拉低到很多消费者可以选择的起步线,并且一汽丰田对卡罗拉?双擎的心理预期是月销售3000辆。
                                发布会结束后,一众媒体人在第一时间拦住了一汽丰田销售公司总经理姜君,询问一汽丰田在这么给力的价格面前,为什么不把卡罗拉?双擎的销量目标提高,但姜君总经理仍是谦虚地表示,如果卡罗拉?双擎的月销量能达到3000辆,他就已经非常满意。
                                当下,培育市场和普及环保观念成为推广新能源车型的先决条件,在发布会现场,一汽丰田推出卡罗拉“双擎汇”,一方面是搭建一个消费者与厂家共同沟通的桥梁,另一方面就是让更多消费者了解卡罗拉双擎在乘坐体验和环保方面的优势,培养出自己的粉丝。

                                生来如夏花

                                10个发胖的真正原因!找对原因才是减肥的关键

                                  随着生活质量的提升,肥胖在人群中越来越常见。都市上班族的肥胖、老年肥胖、中年发福、儿童肥胖、产后肥胖等等类型的肥胖是各有各的原因。其实每个人因为不同的体质,所以可能身体的肥胖程度也是不同的。  于是很多人适合的减肥的方式也是不同的。只有清楚自己肥胖的原因,然后对症下药,才可以瘦身成功。下面就为大家分析一下常见的10大肥胖原因。  1、遗传原因  一些人可能是生来就是胖子,这主要与遗传有关。根据统计,父母单方面肥胖,子女发胖的机率是40%,是一般人的4倍; 如果父母都胖,则机率高达80%,是一般人的8倍。通过基因的表达而显现的肥胖并非不可逆,毕竟性状是由基因与生物环境共同决定,所以后天的饮食
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