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美伤害案引美媒反思 专家:美社会矛盾正极端恶化

6月14日正好是特朗普71岁的生日。在他就任总统后过的这第一个生日,他不仅增加了去医院探望受伤同事的行程,更要接下处理日益尖锐的国内矛盾这个已经开始流血的严峻课题。

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棒球场伤害案同时也引发了美国媒体的集体反思。《今日美国》报14日称,皮尤研究中心去年6月的一项调查显示,自上世纪90年代中期以来,党派偏见和政治仇恨在美国急剧上升。

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宾夕法尼亚大学传播学教授莱尔科斯认为,社交媒体加剧了党派偏见。“在全国范围内,针对保守派的暴力活动激增,被民主党、记者、电视主持人、深夜喜剧演员和名人所煽动,他们互相竞争,为特朗普和他的支持者们提供最卑鄙的绰号”——保守派评论家安·库尔特在她的推特上这样写道。
《芝加哥论坛报》14日称,7个月前,美国人的愤怒情绪已经从左翼开始,对特朗普感到厌恶的大部分媒体,都是这种情绪的回音室。而新闻工作者追求点击率、社交媒体的点赞和转发,结果越偏激越片面的言论越受欢迎。

“弗吉尼亚伤害与美国慢慢蔓延的国家病”,《时代》周刊网站14日发表评论说,如今两党间的分歧越来越多地转化为暴力,表达方式从正常的转为非理性的,政治激情转化为危险的犯罪,霍奇金森事件只是这种“国家病”在蔓延的又一个体现。报道同时称,虽然霍奇金森伤了5个人,包括重要的党派领导人,但他的攻击是失败的,因为这次攻击让美国两党暂时团结了。
《纽约时报》14日发表评论说,这是一次对棒球赛的攻击,也是对国会议员的攻击。具有讽刺意味的是,虽然比赛双方在国会大楼中互相对抗,但当他们进入这个年度赛事时,他们是尊重游戏规则的,他们可以进行健康的竞争。
文章称,从2005年开始,国会两党代表还一度兴起每月一次相聚在一家中餐馆吃饭寻求共识的机制。但到了2010年,这一机制因为茶党的兴起而消失了。“但这些至少表明,两党仍然可以放弃意见对立和分歧……希望今天的悲剧能够提醒和团结美国,而不是分裂美国。”

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“不喜欢就动刀动手,这是典型的矛盾激化的反映”,中国社科院美国研究所副所长倪峰15日对《环球时报》记者说,现在美国国内的确进入了一种内斗加剧的状况,各种矛盾都涌现出来:种族矛盾,阶级矛盾,左派与右派的矛盾,建制反建制之间的矛盾,现在还增加了支持特朗普和反对特朗普的矛盾。棒球场伤害事件是一个个案,是这一矛盾极端恶化的体现,却也如实地反映出虽然上任已经快5个月、特朗普在党内党外仍饱受质疑的尴尬处境。

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    耐克命名4月14日为曼巴日 告别战200运动员致敬

    2015-16赛季对于NBA来说是一个特殊的赛季,因为这个赛季是未来名人堂成员、超级球星科比的告别巡演季。4月14日(美国当地时间4月13 日),洛杉矶湖人队主场迎战犹他爵士队,这是科比个人职业生涯的最后一场NBA比赛。而为了纪念这位伟大球星,耐克也将这一天命名为“曼巴日”。据ESPN记者达伦-罗威尔报道,在首个“曼巴日”,也就是科比个人职业生涯最后一场NBA比赛的那一天,耐克将会安排200名来自于不同体育项目的运动员穿着黑色和金色的耐克运动鞋向科比致敬。
    对 于科比而言,他的最后一个NBA赛季是一个艰难的赛季。截至目前为止,洛杉矶湖人队的战绩是16胜62负,排名西部倒数第一位,而放眼全
    • 王生

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    怎样才能向别人借到钱


    今天我们来谈一谈借钱这件事,你们有借过钱给别人吗?借你钱的人还健在吗?借我钱的有一部分人打电话跟我说自己失踪了。有一部分人说本来想还来着,结果走着来还钱的路上,把别人车撞了。走路把别人车给撞了,这应该是行为艺术了。他说要赔钱给别人修车,所以暂时还不了了。
    莎士比亚有句名言:“不要把钱借给别人,借出去会使你人财两空;也不要向别人借钱,借进来会使你忘了勤俭。”反正我已经人财两空了,所以现在特别想忘了勤俭。接下来我就跟大家说说向别人借钱的艺术。
    首先要看准目标,比如那些在朋友圈里总是转心灵鸡汤励志的一般都没钱,有钱的谁需要励志啊。而且你发现有人在朋友圈里频繁发名人名言,一般来说他的生活就是遇到了问题。
    有钱的是那些在朋友圈里经常说自己吃大餐的,或者秀自己买了奢侈品的,或者说自己做微商很赚钱的,他们在朋友圈这么显摆,怎么可能会好意思说自己没钱呢?况且很多骗人赚钱的微商,我们借他们的钱就算是为民除害。
    其次要注意的是,很多借钱人都善于打折,比如你借1000,他也就给你500,对于数学不好的人来说,少借给你500就等于赚了500。所以我每次借钱就说:能不能借我一个亿周转一下?对方说:我手头也就500,真不好意思啊,帮不了你那么多。这样借你500他就相当于赚了9999万多。而且还欠你个人情。这样下次再借钱你就可以说:上次你欠我的9999万多什么时候给我?
    第三点是借钱的时候一定要让对方觉得你很有实力,比如你可以说:我需要10万救命,现在手头有9万5千5百,你能不能借给我500?这种感觉就好比是马云跟你说:我的阿里巴巴要上市了,你能不能先借给我500块钱周转一下?让人感觉,不借简直就是没有人性。
    第四点是借了钱必须还,做人不能像证监会,在股市里借了我那么多钱,从来不提还的事情。我每次借了别人钱都寝食难安,觉得被人上门追债多么不好意思,所以我每隔一段时间就搬一次家。
    不过借钱不还很容易破坏感情,曾经有个姑娘问我:喜欢一个结了婚的男人又放不下怎么办?我就跟我她:向他借十万块钱,如果他不借给你,你就放下了。如果他借给你,你不还,他就放下了。
    所以说,向别人借钱,考验的是自己的人品。向别人还钱,考验的是自己的诚信。
    最后说个温暖人心的小故事。
    曾经有一个朋友,穷困潦倒,来向我借钱,说自己要创业。我就借了一万给他。
    果不其然,五年过去了,再见到他时,依然是成功人士,名车名表,衣冠楚楚。
    他说:如果不是你当年借给我那一万块钱,我是断断不会有今天的。然后他送了一块Omega的手表,说这是你应得的,虽然也就值几十万块,但代表了我的一点点心意。
    所以说,在自己能承受的范围内,能帮人一把就帮人一把,说不定,哪一天,别人就因为你这一帮就改变了人生呢?
    后来我才知道,那块表是假的,因为那个手表品牌自己看是:Omygod。那个朋友也诈骗入狱了。
    • 陈小姐

    普罗米修斯之心

    钱理群入住养老院的多重启示

        在21日的社区“重阳敬老”活动上,钱理群首度回应为何入住养老院,他认为自己适合养老院生活,住进养老社区后,大量时间可用来写作,不用再操心做饭等日常琐事。他们最终选择的这个养老社区,房间100多平方米,每月住宿费大约要2万元。为此,他和老伴卖掉了原来的房子。
        犹记得今年7月钱理群要住养老院的消息传出后,坊间除了惊愕之外,就是一阵哀鸣,为钱先生“凄凉晚景而悲嗟扼腕”,“甚至有人愤然觉得社会和时代对于这位中国20世纪80年代以来最具影响力的人文学者有所不公和亏欠”。现在看来,不少人确实表错情了。如今的钱老可谓迎来了新天地,无论生活质量还是精神状态,乃至于写作情况,都处于较高的舒

      西小小瓜

      壕壕壕!世界最贵三明治售价逾千元

        据英国《每日邮报》6月10日报道,美国纽约市的Serendipity 3餐厅打造出世界上最贵的奶酪三明治,每份售价214美元(约合人民币1328元)。
        这款售价不菲的三明治的原材料来头不小,就选用的食材来说都是上等珍品。它选用酿造于古老洞穴极为罕见的Caciocavallo Podolico奶酪,面包里加入Dom Perignon香槟以及可食用黄金走珠松露油。烤面包之前还会加入白松露奶油保证口感香浓,面包边缘则镶嵌有24K黄金。三明治做好后在巴卡拉水晶玻璃盘上装盘,搭配一杯番茄龙虾浓汤。
        这款天价美食并不是没有人敢买,美国流行歌手碧昂斯和富商丈夫Jay Z就对这种美食情有独钟。看来,这些美食的确也只有名人富豪们才能享受的起。
        据悉,该餐厅并不是第一次打造世界最贵美食。它曾在2012年推出世界上最贵的汉堡(售价1706.98美元);还曾打造了世界最贵黄金圣代冰激凌(售价1000美元)。对此,主厨乔卡尔德洛尼(Joe Calderoni)表示,他们致力于将世间顶级和稀有的食材组合起来,创造出令人终生难忘的美食。

        safezhishi

        纽约豪宅火爆 涨幅全球居首

          随着美国经济复苏的步伐加快,加上越来越多的高端房地产项目吸引了海外购房者,2014年纽约豪宅价格飙升19%,涨幅超过了全球其他所有城市。
          尽管如此,纽约豪宅价格还远不是全球最贵的,100万美元可以在纽约购买一所豪宅中大约34平米的面积,而在伦敦和摩纳哥只能分别购买21平米和17平米的面积。


          报告显示,去年全球豪宅价格涨幅最大的10个城市有四个在美国,科罗拉多州的Aspen排名第二,旧金山和洛杉矶分别排在第六和第十位。
          史嵘 (Victoria) 是花旗地产公司的优秀房产经纪人,专注于投资和搬迁客户,同时从事高端房源销售。她擅长为房主寻找投资机会,可以在两到三年内获得潜在收益,还为高端客户提供公寓投资收租策略。


          在她从事房产行业的第一年末,就收到了“顶级销售人”奖,并入选“百万销售俱乐部”。史嵘的独家房源,加上她的顽强和睿智,使她创造的营销策略得以确保其客户的利益。她已经成功改写了顶级建筑的最高销售记录,包括特鲁普广场,大都会塔,城市之尖和牛津公寓。如今,作为房地产协会认证的纽约房地产专家,她的业务能力,营销智慧,和对交易的韧性,被许多人追捧着,包括有洞察力的名人客户,企业领导人,科学家,强大的国际投资者。

          h-rock

          鼓楼东大街 慢走小店集市

          天气渐暖,心早就随着春风飞了出去。鼓楼东大街,这条古老的商业区,云集着各种特色店铺,美食、购物、娱乐……周末小假期,不妨去慢走一番,感受初春的气息。

          鼓楼东大街全长1098米,宽23米,有店铺300余家。往前数700年,这里是集市。元、明、清三代延续“前朝后市”的思想,让它在几百年间始终为商贾盘踞之地。贩夫走卒,闲人逸士,南来北往。这条街上密密麻麻地布满了小店,有吃有喝,有玩有逛,格局紧凑,亲切朴实。它算是北京的另一种味道地标,包容一切吃的态度,年轻的、严肃的、挑剔的、乐活的、简单的。
          从这条街向西有年轻相声组合嘻哈包袱铺驻店的广茗阁茶楼,雕刻时光咖啡馆,向南即是南锣鼓巷,向西南有烟袋斜街和什刹海,向东则有位于交道口东大街的等待戈多咖啡馆以及24小时人气流转的簋街,再向东北则有新兴的五道营美食酒吧街,这大概正是鼓楼东大街有趣迷人的地方,总有朝气蓬勃、面庞粉嫩的年轻人,笑盈盈地与你擦肩而过。从这里出发你的整个周末都会充实又年轻。
          ►设计路线
          前往鼓楼东大街必读:
          •淘鼓楼东大街仅有23米宽,最好不要驱车前往,特别是周末。
          •白天,街道两侧不能停车。
          •鼓楼东大街东侧与交道口大街相交,鼓楼位于街西尽头,建议由东侧入,逛完东大街还能继续往西到后海。
          •这条街上有老北京涮羊肉、云南丽江腊排骨火锅、烤串、麻辣香锅、爆肚,更有潮人喜欢的异国风味,比如东南亚菜、日本菜、创意菜等,建议只吃每家的拿手菜,然后再试下一家。
          ►淘
          入夜,位于鼓楼东大街的中心地带的Mao Livehouse总能听到最震撼人心的音乐,每个月都有近20场左右的驻场演出, 表演者大都是国内外的知名摇滚乐队或歌手。此外,这里的小店是潮人们的淘宝天堂,有各具特色的精品服饰店、个性家居饰品店,还有很多电玩店和乐器店,种类繁多,让人挑得眼花缭乱。

          ►看
          这儿有雍正时期的黄瓦财神庙,有仅存的清末民初商业街建筑风格的商铺283号,有文物保护单位255号四合院, 更有拥挤的大杂院儿, 华彩舟民间传统玩具店,众多的老字号招牌, 馄饨侯、永安堂药店、吴裕泰茶叶、内联升鞋店等等。一头窜进与鼓楼东大街交错的若干胡同内, 去探访老北京人的生活味道或找寻那些散落在巷子深处的名人旧居, 远比任何一本旅游指南都来得真实和生动。
          ►食
          这条街上有老北京涮羊肉、云南丽江腊排骨火锅、烤串,更有潮人喜欢的异国风味,比如越南菜、日本菜、创意菜、马来西亚菜等。

          海岸咖啡
          懂咖啡的咖啡店老板
          海岸咖啡算得上是鼓楼东大街的老咖啡店了,设计风格没有后起之秀那般新锐,典型的书房般环境,温馨而舒适。 这里的老板是个热爱咖啡也懂咖啡的小伙儿,他从2002年开始进入咖啡这行,现在除了这家咖啡厅,他也同时在做着咖啡豆等的销售生意。哥伦比亚特级、低因哥伦比亚、肯尼亚AA、苏门答腊曼特宁、巴西圣多斯、Espresso,甚至是美式,每款咖啡的豆子都是他精选而来,所以来这儿的大多是熟客,只因每种咖啡的味道都醇正香浓令人回味。
          •电话:010-64034847
          •地址:北京市鼓楼东大街宝钞胡同125号

          瓦猫
          2008年11月在鼓楼东大街开张营业至今,瓦猫无疑已成为这条街上名气蹿升最快、生意最红火的餐厅之一。一楼8张桌子,二楼2个小包间,不大的营业空间已吸引了N多食客慕名而来。腊排骨火锅是这里唯一的主菜,吃完腊香浓郁的排骨后,还可以点一些平日少见的或是云南特产的蔬菜用来涮锅吃,比如:枸杞尖、板蓝根、海花菜、穿心莲、番杏,还有剖开后带有紫色花纹的花土豆等等。用一次性竹筒做的竹筒饭则是这里的特色主食。 店名“瓦猫”取自云南部分地区驱邪纳福的镇宅神兽的名字,以瓦制成,貌似猫,实为虎。嘴大,能吞噬一切邪恶之物,又兼有财源广进之意。店内陈列的几尊神态各异的瓦猫或许真是此间小店兴旺的庇佑之物呢!
          •电话:010-64063738
          •地址:北京市鼓楼东大街217号

          Alba Cafe
          Alba是从原南锣鼓巷79号搬至这里的,是个不管什么时间进来都很恰当的好去处。白天这里是明朗舒适的咖啡餐吧。店内中间区域的屋顶是玻璃材质的,午后的日头斜打进来,自然散射的阳光胜过任何机关算尽的灯光照明效果。晚上这里有40余种的葡萄酒和几十种的烈酒供你畅饮。Alba一直以其自创的甜品吸引了大批的拥趸,意大利黑醋冰激凌让人印象深刻,女主人Furui亲自用意大利黑醋熬制的黑醋酱抹在自制的冰激凌球上。酸度适中,醋香含蓄的黑醋与冰激凌简直是绝配,吃过后,回味清爽香甜,没有一丝“甜腻”的感觉。现在,Alba又开始在西式简餐上倾注用心,多款餐前小食和十余种口味的意面接受过专家的点拨。 至于味道如何,就请游历到此处的你亲自去品尝吧。
          •电话:010-67091383
          •地址:北京市鼓楼东大街70号
          元、明、清三代延续“前朝后市”的思想,让它在几百年间始终为商贾盘踞之地。贩夫走卒,闲人逸士,南来北往。
          ►打包之路
          鼓楼东大街要淘才好玩,而好吃的东西打包更有小时候的味道,比如手工酸奶、烟台大块肉包子、桂兰芳扒鸡店、田记奶酪。


          烟台大块肉包子店
          肉包子,因为个儿大,包子被包成了水滴形状,一头尖一头圆,背上一溜褶,这样方便人咬下第一口。包子里面的肉块真是太大,你能清楚地看到肉丝的纹理,吃到嘴里,新鲜而多汁,过瘾。肉块扁豆、肉块白菜、排骨白菜馅的是男士和饥饿人士们的最爱。当然也有女孩爱吃的素馅包子,同样的大个儿,像胡萝卜粉丝鸡蛋馅、霉干菜馅,还有隔几天才做一次的纯芹菜叶粉丝馅的素包子,营养又健康。有些住在附近的老外也常光临这家包子店,而且食量大得惊人一顿能吃三四个这样的大包子。
          •地址:北京市鼓楼东大街29号

          桂兰芳扒鸡店
          28年的味道
          店主人在自家临街的墙上开了个对外的窗口,每天只卖十来只手工卤制扒鸡、几斤酱牛肉和少量的鸡杂,卖完就打烊,从28年前到今天,还要再到更远的以后。扒鸡和酱牛肉味道醇正,配酒或搭配主食都是无可挑剔的。卤鸡杂值得品尝,一吃就知道是老汤卤出来的,里面已经完全渗透了卤汁的香味,无与伦比。
          •推荐品尝:卤鸡杂
          •地址:北京市鼓楼东大街283-2
          田记
          “文宇奶酪”前传
          在南锣鼓闻名遐迩的文宇奶酪店经营几年之后,田记甜品开张了。但由于文宇奶酪老板的技艺师从于田记甜品的老板,于是才有了这“前传” 之说。至于二者奶酪之味道,您还是自己来品鉴品鉴其中之奥妙吧。
          推荐品尝:宫廷秘制奶酪、双皮奶。
          •电话:010-64067131
          •地址:北京市鼓楼东大街194号
          链接→

          姚记炒肝
          都说“要想吃炒肝,鼓楼一拐弯”,现在可好,姚记的招牌终于从拐弯处移到了鼓楼东大街的街面上。炒肝的味道是否正宗,现在谁也不能给出一个权威的评判。一碗炒肝,三两包子,交完钱自己去窗口排队领。熟悉的味道,熟悉的扁平的不锈钢调羹,只要那感觉对了味道也就对了。炒肝确实不错,黏稠度刚刚好,包子不太理想,比农光里的小胖包子逊色一些。
          •地址:北京市鼓楼东大街

          巴渝兄弟川菜
          兄弟川菜的客流量无疑是这条街上最多的。开了五六年了,生意一直红火,这里的水煮鱼比较有名。爱吃川菜的可以去。
          •电话:010-64056681
          •地址:北京市鼓楼东大街121号

          若水堂古典油纸伞店
          一把油纸伞曾成就了一段“十年修得同船渡,百年修得共枕眠”的爱情经典。现在你可以到这家小店去寻找一把属于你的油纸伞了。伞的价格大都在100~300元之间,品种较多。
          •电话:010-64064496
          •地址: 北京市鼓楼东大街144号
          ►淘宝心得:
          一路走一路吃,那么多的店一天是逛不完的。驻扎在这条街上的好几间店不见得每次去都有收获,但值得碰碰运气。

            白浅

            各地大力整治"会所歪风" 大批高档会所关门

            近期,“会所中的歪风”成为各地区各部门在党的群众路线教育实践活动中严肃整治的重点,一些在公园和文物保护单位开设的私人会所被停业整顿,一些在名人故居、文化遗址等场所开展的经营活动被叫停。








              飞鱼

              远离亚健康 分享名人养生长寿秘诀

                俗语说,身体是革命的本钱,没有好身体就什么也干不了。在生活节奏快的都市中,许多职场人士常常处于亚健康状态,有些甚至因此而猝死或早亡,令人唏不已。如何摆脱亚健康、让自己拥有个好身体呢?不妨学学一些名人的养生长寿秘诀。
                邵逸夫:仁者长寿
                邵逸夫晚年身体硬朗,曾有媒体问他养生秘诀,他回答:“一是勤奋工作,二是笑口常开,三是每天练功。”
                邵逸夫一直坚信,只有保持工作才会长寿,他一直坚持上班到90岁。科学的劳逸结合,也是邵逸夫重要的养生秘诀,他每天晚上只睡5个小时,中午休息1小时,养成科学的睡眠习惯。
                笑口常开是邵逸夫另一大秘诀,他的宽厚和乐于助人,圈内众所周知。有媒体评价他:仁者寿。
                据悉,邵逸夫的另一个养生之道是“三不做”:赌钱、喝酒、不正常(刺激)的事都不能做。他说,这些事情都对身体不好。每天除了以走路来代替运动之外,他还要读报1小时左右,每年出门旅行一次。在饮食上,邵老可以说是“百无禁忌”;除了酒以外,牛扒、鸡翅等照吃不误,他遵循的是“营养平衡”。
                最后就是每天的锻炼,邵逸夫曾说:“长寿之道在于运动,我每天早上要练45分钟气功。”
                李嘉诚:清淡饮食
                李嘉诚曾打趣说,随便在街上挑出10个人一起体检,相信自己的各项指标都属于“优等生”:“我是该低的低(指对健康有害的胆固醇等)、该高的高(指对健康有益的微量元素等)。”他透露,自己养生的经验有几点:规律的生活,戒烟戒酒,每天早上6时起床,锻炼一个半小时,包括打高尔夫球、游泳及跑步,且从不间断。至于饮食,李嘉诚则表示,一切以清淡为主,最喜欢青菜白饭,很少吃肉,“就算吃鱼,也都是吃最便宜的鱼仔,即港人俗称的‘猫鱼’。”
                此外,李嘉诚还有一个雷打不动的习惯——闭目养神。坐下来,闭上眼睛,脑子里什么都不想,直到呼吸平稳、全身放松为止,一般大约10分钟左右。李嘉诚称此为提神醒脑的“绝招”。
                秦怡:不发脾气
                90多岁的秦怡精神矍铄,这和她常年坚持保养是分不开的。她的保养之道说起来很简单:“心态跟方法,还有不要老发脾气。我心态比较平衡,不会去妒忌人,也不会羡慕人家,生活是很艰苦的,没有什么好日子,但是心态很平衡,没有什么要我生气的,我本身脾气就比较好,又属于那种马大哈的性格,虽然我家庭里边也有很多的问题,人多,之前孩子又有病,但是比较想得开。”
                说到保持容颜,秦怡透露,自己会跟着报纸上说的学,用吃剩的酸奶擦脸,洗掉以后感觉蛮好的,皮肤很光滑。
                精英早逝令人唏嘘,没有健康一切归零
                此前,著名媒体人、星空传媒副总裁张红权因病辞世的消息传出后,曾让不少媒体人叹息,“珍惜生命,远离电视”、“用电视去感动生命,而不是用生命创作电视”。
                在此之前,网易首席执行官孙德棣、均瑶董事长王均瑶、青年科学家胡可心等社会精英英年早逝的消息,以及陈晓旭、高秀敏、傅彪、李媛媛、李钰等明星因病去世的消息,都让网友反思自己的生活,“生命是自己的,请记住:排在你的财富、名誉、地位之前的是你的健康!没有健康,一切归零!”
                治病不如防病
                很多人说自己工作繁忙,没有什么时间养生。这只是懒惰的借口——在娱乐圈,即使工作再忙,也有不少明星注重保养,这样才能保持光鲜亮丽的肌肤和健康的身体。治病不如防病,健康时以命换钱,有病了,钱可不一定能换回健康。
                保证休息时间
                首先是睡眠,明星日夜赶戏,睡眠对他们来说是最困难的事情了,但他们睡觉的功力也不是一般人能比的,像汤唯就很注重保证休息的时间,有时拍摄非常紧张,但是只要一有空,她就会戴上眼罩休息一会,睡一个好觉不仅能够消除疲劳,还能延缓皮肤的老化。
                章子怡则坚持“三多”的保养政策,即多喝水、多睡觉、多吃水果。她认为,多喝水可以帮助身体新陈代谢,排出体内的多余废物。多睡觉能够帮助补充体力,而多吃水果则能够补充多种维生素和矿物质,皮肤自然也会好起来。
                注重饮食健康
                饮食与健康的联系是最密切的。早前,王菲无论是辣的、冰的都来者不拒,后来了解到饮食的重要性,因此开始特别注意饮食健康。
                汤唯则透露,自己从大学开始就一直注重控制饮食,坚决不吃油炸、肉食等高热量的食物,规定每天吃的东西不能够超过1500卡。汤唯对于饮食的口味也都是以清淡为主,一些麻辣和刺激性的食物她都是拒绝入口的。在需要应酬的时候,汤唯会先用米饭或者馒头垫底,“这样可以保护胃黏膜,对身体健康非常有帮助”。
                人称“不老男神”的林志颖也公布过自己的一个诀窍——每天吃苹果,他说:“苹果的多酚不但可以抗氧化,还可以阻碍皮肤对紫外线的吸收,同时,其中的蛋白酶能维持皮肤弹性、减少皱纹产生哦!”同样,莫文蔚也爱吃苹果,一方面减少吃其他食物来减少热量的摄入,另一方面也可以摄入纤维素。
                坚持大量运动
                运动也是很多明星的健康秘诀。章子怡非常爱动,她平常最喜欢的运动是长跑。长跑不仅能够增加肺活量,还能让小腿的线条更美。
                庾澄庆坦言自己很爱吃零食,通过“大量运动能够帮助身体消耗掉很多负面因素。”庾澄庆说,“只要是没有演出的日子,我每天运动的时间不会少于3个小时,每天骑车2次。此外,还有其他的户外运动,如爬山、游泳等。”
                除了户外运动,不少明星也选择室内锻炼,李维嘉就多次在《快乐大本营》展示自己的瑜伽动作,而梅婷等圈中美女也都是瑜伽高手。
                别拿“太忙”当借口
                著名漫画家朱德庸在微博上说:“人生有时就是夹在两种焦虑当中,一是活太久,钱不够用;一是钱够了,活不久。”这句话让不少网友深表认同:从近日热传的网络养生秘笈中你不难发现,大家对养生和健康的关注度越来越高。
                对比时下的年轻人,邵逸夫等老一辈成功人士更注重养生,他们首先是从思想上重视了这一点,从身体和精神上都劳逸结合,而不像微博上某些年轻人般以“常年无休”、“超负荷工作”、“天天加班”为荣。也正因为工作太拼,才会有社会精英英年早逝的消息不时见诸报端——在这些消息中,金融业、IT业和传媒业,都属于“高危行业”。真的要拿健康来换取事业等所谓的价值吗?如果因为这些外在的东西牺牲了自己的健康甚至生命,那之前所得到的财富、名誉等,是否还有意义呢?对于这些问题,网友得出了“要享受生活”、“不要让财产变遗产”等结论,也明白“钱是老板的,身体是自己的,有钱没身体健康的事情不要去做”,并让“马上有健康”取代“马上有钱”成为马年目标。
                身体好,生活才会美好。别再用“太忙”当借口——当你觉得自己“日理万机”的时候,不妨想想,你比李嘉诚还忙?每天抽出10分钟来爱惜自己还是能做到的吧?
                “有心不怕迟”,充分意识到注重养生保健的重要性,及时调整自己的生活状态吧,事业与健康并非水火不容!
                优雅地老去,必须的
                在国外,不仅健康养生备受重视,优雅地老去更是许多女性共同的追求。
                现年83岁的意大利和匈牙利混血儿卡门·戴尔·菲斯自十多岁就投身模特界,走了60多年天桥的她被称为是时尚界的“常青树”。光从照片上看,你能想象这是一位已经有83岁高龄的女人吗?她的脸部轮廓清晰,肌肤白皙光滑,鲜见皱纹。她曾向公众介绍自己的不老秘笈:注重生活小细节。
                在卡门的秘诀中,补水保湿很重要,选择富含矿物质的配方,有助于皮肤的自我恢复,它可以使皮肤最大限度地吸收氧气,在细胞中储备充足的能量,也可防止皱纹过早出现。此外,要注重防晒。阳光中的紫外线是肌肤衰老的元凶之一,所以每天坚持涂抹防晒霜是必要的,能使光老化程度降低。还要定期使用面膜进行清洁、提供营养、水分、均匀水油平衡。这样能减缓皮肤松弛暗淡,滋润的皮肤也能恢复弹性。
                卡门认为,需要保持健康规律的生活并且经常运动,“我如今早起已经不喝咖啡了,而是改做运动。还有就是保持充足睡眠,少喝酒,不抽烟。”卡门有着豁达开朗的心态,她认为,人生在世活得精彩最重要。

                焦恩

                Angelababy获黄晓明赠豪宅 赶建370平米婴儿皇宮


                  黄晓明及Angelababy相恋4年,要结束爱情长跑,决定于今年年底先在青岛注册,明年中再在北京举行婚宴,补摆喜酒。而且Baby怀有与黄晓明的爱情结晶,双喜临门。
                  该媒体爆料称,Angelababy和老公黄晓明虽然会举办世纪婚宴,但却不会公开坏小孩喜讯,由于二人均系圈中红星,平时一举一动也成为传媒焦点,为了不想将来小朋友,受到记者追访而影响日常生活,打算秘密生孩子。而且两人在贝沙湾爱巢增设一间豪华BB房,又不时物色新居,作为婚后爱巢。据悉,黄晓明有意另觅一间4千英尺(约371.6平方米)的独立屋,当中2千英尺(约185.8平方米)全为二人BB而设,除了BB睡觉的房间外,亦设有儿童专用泳池、图书室、小型游乐场,让BB的活动空间大增,而在独立屋外又建有花园,就算足不出户也能接触到大自然。
                  拒公开怀上男友骨肉
                  默认婚讯的Angelababy,对于怀上男友黄晓明骨肉传闻,却一直不置可否,除了因为BB未过小之外,亦因为自己和男友也系圈中名人,不想将来BB生活来镁光灯下,一举一动也受到传媒注目,影响了正常生活。为了给小朋友一个健康的成长环境,Angelababy和未来老公黄晓明已达成共识,婚后秘密诞下BB,待小朋友长大后,才正式公告天下,给圈中朋友一个天大惊喜。据内地消息人士透露:“他两公婆到哪边都有记者跟住,自己是艺人就没有办法,但就好紧张小朋友成长,希望小朋友可以正常地生活,和其他小朋友一样,入名校读书,至于将来子女会不会做艺人,都不会话刻意反对,总之就不想小朋友受到自己名气所影响,被其他人标签。”
                  未来爷爷奶奶催婚
                  Angelababy吸金力虽然逊于男友,但旧年仍赚得1,930万,名副其实圈中小富婆,但令她最感动是大忙人男友,肯来百忙中仍抽空花心思为她准备礼物,她曾透露:“我自己都做10年,都买得起,但有人送便更开心。”所以Angelababy早已认定黄晓明是理想老公,更视男友双亲为未来爸妈,又送赠名表给未来婆婆,及早打点好婆媳关系,而早前黄晓明带双亲环游世界,先后旅游英法、夏威夷、拉斯维加斯、东京及南韩,而Angelababy便全程陪伴来侧,两老对于Angelababy这位未来儿媳妇,亦赞不绝口,开定入门绿灯。
                  Angelababy决定秘密生子后,和黄晓明于北京的大婚喜宴亦会顺延至明年中,待小生命降临后,Angelababy亦有足够时间修身,回复最佳状态做妈妈,而且二人来圈中有不少亲朋好友,当中便有不少是大忙人,所以要预早通知婚宴嘉宾,当晚估计会有逾千人到贺,而明年二人的婚宴,便肯定成为圈中一时佳话。
                  黄晓明年赚过亿
                  黄晓明2004年,凭内地电视剧《大汉天子》走红,期后拍《神雕侠侣》,凭此剧为香港观众认识。近年他越来越红,参演不少电影。现有传他身家超过4亿,去年更打入福布斯榜十强,成为内地最有钱的小生。黄晓明来演艺圈工作让他每年收入最少6,000万,加上他拥有巿值曾过1亿港元的华谊兄弟股票外,和巫启贤合资搞红酒生意,另外又投资高尔夫球场、火锅店、等等,富贵非常。

                  某某

                    编者按:邵逸夫先生活到107岁,除了一生热心公益,好人有好报,就在于健康的饮食习惯。据说他晚饭前必喝一碗人称“爵士汤”的蜜瓜海螺老鸡汤。肿么样,光听着也流口水了吧?到底肿么做捏?别急,咱这就教你!
                    邵逸夫每顿晚饭必喝一碗蜜瓜海螺老鸡汤,艺人曾志伟曾经向公众极力推荐自己的心水汤品——冬瓜银耳煲去皮老鸡。不少名人都有着自己心目中最喜欢的那碗汤,这期中奢课堂就教大家如何煲出名人爱喝的那碗汤。
                    冬瓜银耳煲去皮老鸡
                    冬瓜如《本草从新》曰“清心火,泻脾火,利湿去风,消肿止渴,解暑化热”。银耳《饮片新参》谓之“清补肺阴,滋液,治劳咳”。老鸡功能补益五脏,去皮时则

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                          穿靴子的猫

                          2017教师***考试之写作题备考指导

                           <a href="https://jq.qq.com/?_wv=1027&k=4EBbO7e" target="_blank" _href="https://jq.qq.com/?_wv=1027&k=4EBbO7e" style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(51, 51, 51); text-decoration-line: none; font-family: "Microsoft Yahei"; font-size: 14px; text-indent: 28px; background-color: rgb(255, 255, 255);">点击加群:广西教师资格考试群632334037</a>
                          近年来,大多数地区教师***考试由省考的“两学”(教育学和心理学)均变成了全国统考。在统考中,不论是小学还是中学,综合素质作为一门新的科目出现。很多考生面对综合素质无从下手,在这里,中公讲师将针对综合素质的写作题的备考给予各位考生一些建议和指导,以期考生可以取得更好的成绩。
                          写作题在综合素质科目中占50分,是分值最高、考试难度最大的一类题型。它既需要考生做好相关理论的复习,也需要考生平时多练习和多搜集素材。我们甚至可以说,写作能否拿到分,直接决定了考生是否可以拿到***。本文主要从考试概况、评分标准和写作步骤三个角度进行分析指导。
                          一、考试概况
                          分值:50分(综合素质总分的1/3)
                          体裁:议论文、论说文为主,个别要求记叙文;题材不限,诗歌除外。
                          材料性质:哲理性的故事、对话、或观点(一句话),倾向教育观、学生观内容。如赏识教育、因材施教、挫折教育、平等对待每位学生等等。
                          考察内容:材料阅读、文字表达能力,也考查教育观、学生观等相关专业知识的把握和运用
                          二、评分标准
                          (一)写作分数等级划分

                          (二)写作硬性扣分项目
                          写作与文章相关的硬伤主要集中在内容残缺和语言表达基本功上,主要几大硬性扣分项目有:
                          标题,不写,扣5分。
                          文章结尾:不写,字数多于600字,扣10分;少于600字,残文11分以下。
                          语句错误:2个扣1分,5个扣3分,多余5个,字句错误降等,降12分。
                          (三)特殊情况:
                          作文评分的主观性较强,阅卷考官的主观性喜好成为评分原则外的重要因素。立意、结构、语言、卷面表现出色与否都可升降一个档次,12分。
                          由以上评分标准我们可以看出,教师***考试的写作相对而言比较规律,考生在备考的时候需要注意以下几点:
                          1)既然是教师***考试,就一定要把握好教育的方向;
                          2)综合素质上已经讲过了新课改下的教育理念,因此,一定要理解的基础上牢记这些新的教育理念;
                          3)注意搜集与教育(教师、学生、教学和学习)相关的名人名言和事例。
                          查看全文>>>关注广西教师考试微信gxjsks,咨询获取全文。
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                            企业核名

                            国家局疑难核名办理手续

                            国家局疑难核名办理手续【丁丁】157-1131-2269》全国接单国家局疑难核名办理手续【丁丁】157-1131-2269》全国接单国家局疑难核名办理手续【丁丁】157-1131-2269》全国接单


                            名人名言;每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。
                             
                            名人名言;每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。
                             
                            名人名言;每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。
                             

                            您好!欢迎您点开我的帖子,我是丁丁,中赢华创(北京)投资管理有限公司代理人。在我的目

                              彭文论市

                              彭文论市:交易的真相

                                 交易的真相之一:交易和行情分析的关系不大!
                                很多人都喜欢分析行情,特别论坛中有很多喜欢画线的,喜欢分析行情,特别一些老手喜欢把自己分析的结果公布在论坛中。我的观点是:长期来看,你画的图用途不大。因为真正的交易者的交易依据都是差不多的,也就是交易的开仓预期是一致的!
                                交易的真相之二:交易的是“预期”,这个“预期”被证明了,才开仓!
                                为什么很多人口中说“不要逆势开仓”,但结果往往会逆势开仓(一开仓就亏损称为逆势)。因为在一段正在加速上升的行情中,他的“预期”是接下来会跌。但是,没有等待行情真正的跌,就开始开空了!这是两种思维方式:你“预期”会跌,但眼睛看到的行情

                                企业核名

                                国家局外资核名流程

                                国家局外资核名流程【丁丁】157-1131-2269全程服务国家局外资核名流程【丁丁】157-1131-2269全程服务国家局外资核名流程【丁丁】157-1131-2269全程服务
                                 
                                   名人名言;.胜利属于坚持到最后的人。
                                名人名言;.胜利属于坚持到最后的人。
                                 名人名言;.胜利属于坚持到最后的人。




                                您好!欢迎您点开我的帖子,我是丁丁,中赢华创(北京)投资管理有限公司代理人。在我的目标为达到之前,,
                                我的奋斗不会停止因为,我的生命没有完结,大家,不要忘记,你

                                  杜诗理财

                                  杜诗理财:9.20写给正在亏损中、却迷茫又不知所措的朋友们!

                                    “无论你遇见谁,他都是你生命该出现的人,绝非偶然,他一定会教会你一些什么”。所以我也相信:“无论我走到哪里,那都是我该去的地方,经历一些我该经历的事,遇见我该遇见的人”每一位在读这篇文章的人,感谢与你相遇!
                                    投资朋友们,大家好,我是你们的杜诗老师,又见面了,今天开头先给大家说一下交易理念---就是不要过分追求暴利,今天赚3万,明天可能亏6万。一定要以稳定为主,保住本金的同时,持续获利,其实大家每天都在追求发大财,赚个小钱,都觉得没意思,岂不知,每天赚100块,每月就是2000块,如果你哪一天,账户连续6个月,不亏损,也没有赚钱,那么你就成功一半了。
                                    这里有一个事情给大家

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