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她还傻傻的

教师行业是否迎来离职潮?

两会期间,提高教师待遇、改善职称评比体系,提高公办教师“获得感”等声音让教师这一群体再次受到关注。近年来,随着互联网信息技术的不断发展,校外培训行业、在线教育等的兴盛,给老师带来了更多选择。
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被称为“铁饭碗”的教师是否真的迎来了“离职潮”?是哪些因素在影响老师的去留?当今时代背景下,教师以及教育生态又面临着哪些挑战?

大规模教师离职潮尚未显现
两会期间,教师去留问题引发代表委员的热议。全国政协委员、江苏省政协副主席、南京师范大学副校长朱晓进表示,尽管目前离职的公办教育教师数量并未对公办教师队伍建设构成威胁,但也要引起警觉。
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随着家长、学生课外学习需求的提升以及教育技术的发展,各类教育机构不断涌现,在线教师、课程研发教师、独立教师等职业走入大众视野,教育工作者的选择愈发多元,舞台也愈发宽广。
曾在公立学校任职的北京市海淀区青龙桥学区管理中心副主任刘乐天表示,近年来教师的观念在发生改变,越来越多人希望创造更多的社会效益、经济效益。面对一线城市高房价等生活负担,教师开始选择光明正大地离开而不是偷偷做兼职。
根据新京报教育周刊微信公号“学习公社”(xjbxuejie)上周进行的网络调查,有半数参与调查的学校在职教师正考虑离开,原因主要为待遇不高、工作考核多、工作时间长、晋升通道狭窄等。
此背景下,所谓的教师“离职潮”是否已经出现?曾任职广西壮族自治区百强中学英语老师、现在某知名互联网教育机构从事英语核心课程研发的Lilian(化名)曾进行了一次小调查。她发现,很多教师因为工作太累等问题产生了离职念头,且以年轻教师居多,他们的个人职业规划相对不清晰,希望寻求更多的可能性,但最终决定离职的不到这一群体的10%。“公立校老师辞职潮现象并不明显。即便离职,也多为学校间的‘平跳’,”Lilian说。
在一线任教26年的中央民族大学附属中学丰台实验学校三年级语文老师白健鹰表示,从我校及周边校情况来看,教师的稳定性相对较高。这主要是由于教师富有责任感、使命感,加上教师在工作中获得的幸福感、成就感较高,历年来教师待遇也在逐渐提升,让老教师们更有信心干下去。
校内校外平台各具吸引力
在白健鹰看来,留在学校也是出于教育情怀。“比起单一的知识传授,学校承担的更多是育人工作。”刘乐天也认为,公立学校并不功利,相比于拿奖、提分等诉求,学校作为教育的主要阵地,在开展核心价值观教育、核心素养教育等方面具有优势。
在北京教育学院石景山分院基础教育研修中心副主任杨红兵看来,学校拥有最优质的资源,重视不同阶段教师的培训,这是校外机构无法比拟的。杨红兵介绍,从入职培训、日常教研活动到青年教师培训、骨干教师专项培训,学校为不同需求的老师提供了提升的平台。
对比在学校和机构的工作经历,Lilian认为,学校里老师的发展路径更稳定、更清晰,从普通老师、班主任到学科备课组长、年级组长再到管理者,几乎可以预见自己未来的样子,而在体制外则恰恰相反。“对我来说,校外平台更具吸引力,因为发展空间更大,可能性更多,有更多的时间和机会进行自我学习,薪资待遇上也是多劳多得。虽然压力比在体制内大,但同事间的竞争关系也让人特别有动力去提升自己。”Lilian说。
有业内人士表示,随着校外培训行业、在线教育等的发展,“编制”的诱惑力正在减弱。刘乐天认为,学校平台所体现的吸引力更多来源自优质校,普通校留人压力相对大。随着时代变化,体制内待遇、晋升等问题会逐渐凸显,需要各方不断完善教师队伍建设,增强学校对优秀教师的吸引力。
- 故事
离开“象牙塔” 看到更多可能性
●张苍术(化名),曾任朝阳区某小学高年级语文老师
“离职前我从没想过会像现在这样生活。”2012年,张苍术从首都师范大学毕业,进入朝阳区一所小学做高年级语文老师。“作为班主任,我每天早上6点40分进班出早自习题目,晚上加班改作业,并与家长沟通学生情况,时常忙到夜里11点多。”这是张苍术工作日常。
由于婚后搬家到离校很远的地方,张苍术每天需要赶地铁首班车上班,这让她倍感疲惫,身体健康状况也亮起了红灯。2015年,她从学校离职。“当时很痛苦很纠结,舍不得学生和家长们,也担心找不到合适的工作,但实在挺不下去了。”
而出乎张苍术意料的是,她把简历挂到某招聘网站后三小时内,就接到了两家培训机构的橄榄枝。“我悬着的心一下子放下了。”最后,她选择了一家离家较近的小型培训机构教授大语文课程。
面对挑战,张苍术着手重新学习,一轮下来受益良多,也看到了更多可能性。一年多后,张苍术又跳槽到一家线上教育公司做教研。“接下来,我还想尝试做学科编辑,打破学段限制,接触整个K12阶段的教学。”
在张苍术看来,离开了学校这一“象牙塔”,自己的视野变得越来越开阔,掌握的技能越来越多,也越来越有自信。但她也强调,在校工作经验对自己后来的职业发展奠定了坚实基础。“校外教育是校内教育的延伸和补充,我在学校里积累的经验是根本性的,机构也愿意招聘在学校里工作过的老师。”
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并非每位转型的教师都获得了成功。张苍术表示,也有同事从学校离职后无法适应培训机构的教学环境和教学要求,还有同事转行做销售但难以适应从“被人求”到“求人”的心理落差。“每个人情况不同,是否离开学校是个人选择问题。”
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    Cristina

    抓教育首要抓教师工作

    继2016年和2017年后,今年是第三次把“加强教师队伍和师风师德建设”写入政府工作报告。稍早之前,今年1月,中共中央、国务院印发了《关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》,对教师队伍建设重视程度之深、期待之殷切、支持决心之大、改革决心之迫切,堪称前所未见。对此,我有以下几点思考。
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    一是抓教师队伍建设就是抓教育,各级党委和政府是主体。长期以来,不少地方政府认为,“抓教育”就是“建学校、盖房子、买设备”,在上个世纪学校数量严重不足、硬件普遍较差的历史条件下,这样的举措是十分必要的。但是,在完成学校的新建扩建、硬件升级以后,不少地方政府往往觉得大功告成,认为教师队伍建设是教育部门和学校内部的事情,很少具体关注甚至认为不应该插手。实际上,教师队伍建设作为教育的核心工作、系统工程,必须由各级党委、政府牵头来抓。
    教师是教育活动的具体实施者,抓教育就要抓教师工作。今年全国两会的部长通道上,教育部部长陈宝生提到教师队伍建设时,讲了六个字:“提”“改”“育”“用”“保”“尊”。他是把教师队伍建设的问题放到整个社会的大系统中去讲的,无论是提高待遇、改革编制管理办法,还是保障经费、保护教师合法权益,都需要多部门联动,教育部门很难单独解决这些问题。教师队伍建设工作应列入各级党委、政府的计划、总结中,期待各级党委、政府能够像抓经济、抓环保一样抓教师队伍建设。
    二是教师队伍建设应该从关注教育生态抓起。教师作为教育生态系统中的一个要素,其职业状态与教育大环境密不可分。当前教师队伍的主流是爱岗敬业、无私奉献的,但必须看到,繁重的教学任务、升学压力以及量化管理方式和不规范的办学行为,让不少教师的职业生活受到了伤害,一些教师出现了职业倦怠。
    在广大中西部地区,不少中小学教师不仅没有双休日,法定节日也很难完全休满。另外,片面关注考试成绩和升学率,导致对教师群体的评价标准较为单一,限制了教师职业体验的丰富性。“量化”“精细化”“数字化”管理等管理模式让不少教师陷入过度“被考核”的困境。因此,有必要从教育生态、教育大环境的改善做起,提升教师群体的职业幸福感,增强教师职业的吸引力。
    此外,要特别警惕把教师队伍建设窄化为“教师专业培训”。如果不能从教育生态抓起,切实改善教师的职业状态,教师专业培训很可能事倍功半。最近,浙江、黑龙江两省推迟小学生到校时间,这说明越来越多的教育行政部门开始更多地考虑师生身心健康,这是可喜的进步。
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    三是师风师德建设应从维护教师职业道德资源抓起。职业道德作为一种行业共同遵循的价值观和行为规范,是一种宝贵的资源。它和其他社会道德一样,生命力在于被认同、被遵循,师风师德建设同样应该强化认同,强化遵守。我们抓师风师德建设,既要注重正面道德力量的注入,也要注重对负面失德行为的惩戒。近期,多家媒体接连报道了中小学生课外补课的乱象。教育部等四部门联合发文,重拳治理校外培训机构,正面回应了广大家长和学生的关切。教师有偿补课现象近年来受到各界广泛批评,一些教师为了追逐经济利益,突破师德底线,影响了教师队伍的整体形象。通过大力整治培训机构,打击违背师德的教师,有利于营造风清气正的教育环境,有利于维护教师群体的职业道德资源。
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      Cristina

      旅行青蛙”爆红的背后

      近日,不少职场人都在朋友圈里秀“蛙”:宅在家里吃饭看书写字做手工的画面,外出旅行和其他小动物愉快玩耍的明信片,还有罕见的特产物品、来访的蜗牛等等,再配上一些调侃或“母爱泛滥”的文案,趣味十足,已呈火遍朋友圈之势。

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      从事文案编辑工作的小赵就是“旅行青蛙”的忠实“蛙粉”,他表示自己之所以会热衷于这款游戏,是因为游戏设定中没有紧迫的任务所驱赶,这样的生活是自己所向往的。“有些手游需要投入极大精力,时不时就得掏出手机,要不然排名就落后,很多时候
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      丸子哥

      “二宝”来了,家庭带娃主力军调查

        距离广东单独二孩政策放开已经一年多,广州不少符合政策的单独家庭,也迎来了第二个宝宝。有了“二宝”之后,家里有哪些变化?
        连日来,新快报记者通过网络和走访,对百余个家庭做了问卷调查,其中40个是二孩家庭。这部分家庭最直观的变化就是二孩的带养方式变了,有的请了保姆,有的妈妈辞职做起了全职妈妈。目前,全职妈妈和老人是二孩家庭带娃的主要力量。
        超三成单独家庭欲生二孩
        此次调查的数据中,有四成为二孩家庭,六成为单独家庭,而单独家庭中有三分之一的父母准备要“二宝”。不过,两个孩子将带来的经济、教育等方面的压力,大宝二宝如何和谐相处等,也让父母颇为操心。
        当然,家长也不必紧张,在受访的四成二孩家庭中,有29%的父母觉得大宝、二宝相处十分和谐,父母感觉十分甜蜜;有约24%的父母,感觉孩子吵着打着但相安无事地一起成长;只有5%的父母在为两个孩子相处不和谐而苦恼;更多父母不认为这是问题,因此未做评价。
        受访中,不少二孩父母表示,两个孩子在一起,没有矛盾是不可能的,关键在于父母怎么看待,如何引导,“我们父辈有很多是4-6个孩子,有的家庭很和谐,有的家庭总在打闹,这跟孩子多少没关系,主要是教养的方式。”在天河上班的欣欣爸爸如是说。
        二孩家庭请保姆比例增加
        孩子出生后,带养问题不可避免。在参与调查的家庭里,全职妈妈约有20%,全职爸爸约占4%;上班族的父母占70%左右。自由职业者中,母亲占比约12%,父亲占比约19%。
        从带养人来看,照顾孩子的主力军基本是妈妈爸爸、爷爷奶奶或外公外婆以及保姆。不同的是,相比家里的第一个孩子,第二个孩子出生后,孩子的带养方式还是会有很大不同,调查显示,七成家庭有“二宝”后带养人会增加。有的是妈妈辞职回家,有的是多叫一个老人帮忙,更多的是找保姆帮忙。
        具体来看,第一个孩子全职妈妈带养的比例约为26%,爷爷奶奶或外公外婆带养的占约60%;仅有近5%的家庭请保姆;第二个孩子出生后,全职妈妈和上一辈带养的比例都下降了,请保姆的家庭跃升到近20%。当然,保姆并非全权照顾,更多的家庭请保姆是为了协助家人一起照顾孩子。
        ■妈妈的应对  有人辞职自己创业 有人裸辞专心待产
        有一份自己喜欢的小事业,有一个3岁6个月的儿子,一个8月大女儿。对于现在的生活,曾女士很满意。
        生二胎前,曾女士在一家公司做销售代表,由于工作忙且没有调养好,第一个孩子出生后,由于母乳不足孩子只能喝奶粉,且大部分时间都由婆婆带着。在决定要二胎之后,她果断辞职,一边调养身体,一边筹划开服装店。在经营服装店快一年后,她成功怀上“二宝”,生下一个女儿。
        如今,服装店里请了一位店员帮忙打理,曾女士每天忙完家里的事情再去店里。老公正常上班,照顾孩子的工作更多还是落在公公婆婆身上。早上老公送儿子去幼儿园,她去店里前把女儿送去婆婆家,晚上一家人在婆婆家吃晚饭,再把大小宝一起带回家。虽然每天接送孩子很麻烦,但想到还能经营自己的小事业,曾女士还是很满足。
        为了生二胎,妈妈做出改变的例子还有不少。在一家企业上班的罗小姐,平时上班压力很大,常常加班加点,考虑到第一个孩子不到半岁就断了母乳,且很少有时间陪孩子,在打算要二胎后,她选择了裸辞,回家专心待产。
        ■父母的喜忧  喜:高龄得子凑成“好”
        家住海珠区的35岁的小学老师胡老师,赶上单独二孩的政策,趁热打铁造人成功。今年2月,在大女儿清清11岁的时候,她作为高龄产妇生下了儿子“托马斯”,凑成个“好”字,羡煞旁人,自己也幸福感倍增。  “其实不是儿子也无所谓,两个女儿我也超开心!”胡老师说自己是个特别喜欢孩子的人,作为独生子女的她,在生女儿之后就想再生二胎,无奈老公不是独生子女,加上当时计生政策执行严格,自己又是教师,只好作罢。
        去年一听说广东放开“单独二孩”政策,她就赶紧和丈夫商量是不是再要一个。“我们算了一下,养两个孩子的话经济上能够负担,家人也都同意,于是就开始锻炼身体,积极造人。”
        相对于有些家庭添了“二宝”之后变得忙乱,胡老师觉得自己却是幸福加倍。“生养孩子当然辛苦,但孩子带来的快乐更多,女儿又很懂事,生活自理能力不错,所以生活节奏没太大改变。”
        忧:多生一孩压力山大
        家住番禺的刘先生,最近正在为刚出生的“二宝”发愁。本想要个女儿的他,却多了个儿子。“一胎是个儿子,家人都很高兴,但现在又生一个儿子,以后买房要买两套,瞬间觉得压力大了。”
        刘先生给记者算了一笔账:住在番禺,孩子上幼儿园学费每年3万元左右,两个孩子就是6万元左右;小学如果能幸运地上公立学校,每年培训费等也是不小的数目。“目前家里的主要经济来源就是我的工资,目前年收入12万元左右,除了日常支出,还得还房贷、养车、养孩子。”
        同样头疼的有家住天河的小泉。有一个儿子的他,如今又有了一个女宝。“因为女儿出生,老婆辞职在家,家里的收入少了三分之一。”他坦言,女儿富养,花钱比儿子厉害得多,这也让一家人开始精打细算。如今,爷爷奶奶和妻子三个人照顾两个孩子,还是觉得很辛苦,“其实我们也想过找一个生活保姆,但一个月最少得3000元,有点舍不得,只能辛苦父母了。”

        h-rock

        【赏味塔斯马尼亚】要吃的3家餐厅

        精致的本岛味道”Still Water,“最美味的设计”The Source,“意大利家的味道”Stefano Lubiana。
        Still Water:精致的本岛味道
        “Local Food, local wine, local talent…”,Still Water打动人的地方,就是用最恰当的形式将最优质的塔斯马尼亚美食与美酒呈现给食客。成功往往来源于你对所做之事的信心与自豪感,Still Water的经营者坚信塔斯马尼亚拥有全世界最天然、最健康的食材,同时也坚信自己对塔州食材的理解,所以才为客人呈献出了热情洋溢、信心满满的美味来。
        餐厅合伙人兼主厨Craig Will在塔斯马尼亚出生并长大,对故乡有着深厚的感情,同时也对本地食材有着独到的理解。他曾经在本岛内外不同的餐厅工作过,积累了丰富的经验。2008年,他以合伙人的身份创办了Black Cow Bistro餐厅,专注于诠释塔斯马尼亚最好的牛排,餐厅也因此大受欢迎。2010年,他又以合伙人兼主厨的身份创办了Still Water餐厅。
        Still Water餐厅坐落于历史名城朗塞斯顿市,由一处19世纪30年代的磨坊改造而成。餐厅墙壁和天花板用粗犷的木梁装饰,餐厅露台可以俯瞰Tamar River河流,在休闲葡萄酒吧里,客人们还能品尝塔斯马尼亚极具代表性的葡萄酒。餐厅菜单会根据季节进行调整,客人们有机会品尝到新鲜的烤扇贝,口感细腻到你的幸福感飙升;来自北岸边上弗林德斯岛(Flinders Island)的烤盐草地羔羊肉,那里的大风天气使盐沉积到了草地上,使得在那里成长的羊肉也别具风味;还可以吃到本岛生长的和牛,Still Water的姊妹餐厅Black Cow Bistro就专注于该地区非同凡响的肉品,因此Still Water在肉类食材方面也有一定的优势。餐厅经营者介绍说,岛上潮湿的天气很适合饲养传统的、肉质鲜美的牲畜,像安格斯(Angus)牛和赫里福德(Hereford)牛,而且在塔斯马尼亚不允许使用促生长剂。
        Tips:
        Savour Tasmania自2009年开始举办Savour Tasmania以来,深受美食爱好者及塔斯马尼亚美食美酒业者的拥护,让此美食盛会逐渐发展成为备受关注和期待的年度极乐味觉飨宴。在当地人看来, Savour Tasmania打开了塔斯马尼亚食品及饮料业的知名度,同时也尽力把本州推广为独特美食美酒体验的景点。每次都会邀请众多国际认可的厨师,在世界级的餐厅和不同地点,展现以天然塔斯马尼亚食材所精心打造的风味晚宴。活动每年5、6月份在首府Hobart举办,Savour Tasmania更似一场文化活动,还伴随有Wine Weekends等活动的举办。
        地址:Ritchies Mill, 2 Bridge Road, Launceston, TAS 7250

        The Source:最美味的设计
        餐厅位于MONA(古今艺术博物馆),距离Hobart市区约15分钟车程。法籍大厨Philippe Leban擅长以本地食材加法国烹调手法制菜,餐厅也曾被《澳大利亚美食指南》评为“2013塔斯马尼亚餐馆奖”的餐厅。Philippe说自己出生在巴黎、成长在悉尼,甚至还到过上海工作,这些都是生活节奏很快的大都市,搬到悠闲的塔斯马尼亚,就是要实现自己“鲜活食材+慢调子生活”的美食理念。因为这里拥有一级棒的食材,如海鱼Striped Trumpeter及乳鸽等,用料新鲜,当然还有人们能慢下来的好心情,菜式自然好吃!”
        一道炖牛脸肉,耗用3天的时间烹制,没有足够的耐心和对美食的虔诚,是做不出这种鲜嫩多汁又不乏质感的菜肴的,再不爱肉食的食客都会耐心把这份巨大的牛脸肉统统收入腹中。除了功夫菜,结合MONA的艺术主题,餐厅还出品一些极具艺术精神的菜品,比如一道巧克力甜品Chocolate Praline,吃完以后千万不要张嘴说话,否则真的会吓到对面的饭友,甜品的汁液渗透到牙缝和唇齿间,好一张血盆大口,多才多艺的后厨团队用美食来诠释博物馆“性与死亡”的主题。
        就当这道甜品是参观MONA的序曲吧!接下来便可以逛博物馆消食了。MONA(Museum of Old and New Art)是地球最南端也是澳大利亚最大的国际艺术博物馆,主题是“爱与死亡”,它是塔斯马尼亚的一大标志,从机场开始就会有人不厌其烦地跟你推荐MONA。它实际上是塔斯马尼亚籍富翁David Walsh(赌圣及数学天才)的私人艺术馆,这里的后现代艺术,完全不同于平时所见的艺术馆。其目前的藏品价值超过1亿美元,三层的展厅完全是在砂岩地底下17米处深挖出的 7500 平方米的博物空间,无论是建筑本身还是所展出的作品都让人叹为观止。特别要提醒的是,MONA在霍巴特港口专门设有站点,可以购票乘船到达这里,沿途可以欣赏美丽如画的海景。
        地址:655 Main Road Berriedale,Hobart,Tasmania

        Stefano Lubiana:意大利家的味道
        爬了一段不短的山路,终于到了这个建在山腰上的纯石头建筑,这就是Stefano Lubiana酒庄兼Cellar Door,最近庄主夫妇在这里新开了一家意大利家常风味的餐厅。空间不大,只有不到十桌的散座,简约但很温馨。主人Steve介绍说,自己和家人很怀念家乡的美味,于是就想到了开设这么一家意大利家常味道的小馆。主厨也是本岛长大的意大利后裔,对意大利餐和本土的食材都有深切的体验和独到的理解,因此这里的意大利餐一开张就大受欢迎。大部分食材都选自塔斯马尼亚本岛,一些特殊食材则来自意大利故乡,如橄榄油、橄榄、醋、芝士、火腿、Salami等。
        因为在一个山坡上,平时的餐厅冷冷清清,可临近中午时分,这个寂寞的山坡不知道从哪里来了这么多人,餐厅瞬间座无虚席。本以为是一家开了很久的老餐厅才会有这么多当地拥趸,憨厚的Steve得意地说餐厅才开张俩月,外面的露台都还没修建好。餐厅的就餐氛围很好,桌子都不大,三三两两,悠闲的生活姿态还有对美味的虔诚心境。后厨只有一位厨师,上菜的速度不快,但来这里就餐的食客都有足够的耐心,先来一杯酒庄自酿的开胃起泡,耐心等待一道道的美味,边品边聊,一个美好的下午不知不觉就过去了。
        一道颗粒饱满的油浸橄榄,果肉厚实而饱满,满满地含在口中,呷一口冰爽的起泡,立马胃口大开。圆滚滚的意式小面包,有迷迭香、罗勒叶等香料的点缀,再来第二个也没什么不好意思。饭后的甜点,服务生会端着一个大大的提拉米苏托盘,用一个大铜勺为大家分食,因为就是随意的一勺,你盘中的提拉米苏没有特定的形状,甚至还会散落一盘的渣子,但这一点儿也不影响享用美味的心情,反而平添了一些亲切感。
        餐厅最大的特点就是酒庄自酿的葡萄酒了,从起泡、干白、红酒,再到最后的甜酒收尾,哪一道也不含糊。部分酒款甚至不对外销售,只特供此餐厅,比如新推的一款Riesling甜酒,Steve说,它的产量可能还不够供应餐厅的日常点单,因此干脆就不对外销售。问及菜单,主人说没有特别固定的菜单,可能每周都会换,会根据食材来定菜单,有什么食材做什么菜,很随性。当然,来餐厅就餐最好提前一周预订,因为座位不多,也不存在翻台,不预订过来只能干喝酒了。
        地址:60 Rowbottoms Road,Granton Tasmania 7030

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        h-rock

        深海美味 意味轩推出夏日海鲜拼盘

        北京金融街丽思卡尔顿酒店意味轩餐厅全新推出夏日海鲜拼盘:法国芬蒂克劳生蚝、美国波士顿龙虾、阿拉斯加雪蟹、法国蓝色贻贝、澳洲带子。
        屡获大奖的意味轩餐厅,一直以精致的意大利北方料理闻名。而厨师长戴维德却是个富于创见和胆略的美食家,在食客仍旧沉醉在2014“灵感”菜单疯狂搭配的空档,他已经开始为大家搜寻全世界最靠谱的优质海鲜,并决定摈弃所有繁冗的烹饪方法,让食物尽展天然滋味,盛夏之际,也许这才是味蕾最期待的抚慰。
        占据了70%地表面积的大海很像人类的母亲,它包容且慷慨,沿海而居迄今都是人们最向往的生活方式,除了令人感动的海景,一望无涯的视野,最世俗的追求,当然是唾手可得的美味,无数次顾客问卷调查表明,人们对海鲜的热情始终高涨。大海是天然的美食宝库,人类聪明的头脑,发达的想象力多半是凭借大海的赐予,海中生物和植物所含的营养远非陆地食物可比,仅凭富含DHA的海藻油销量便可一窥人们对海洋物产的敬拜与信任。
        然而,在全世界的生态环境均受到挑战的今天, 并非所有海鲜都可令人放心食用,选择靠谱的食肆以及声名远播的厨师才是明智之选。大海的天然赐予也需要专业人士细心的甄选与料理方可满足口腹,并且有助身心。
        让我们来看看大厨的靠谱推荐:
        法国芬蒂克劳生蚝
        蚝被美食家喻为“海中牛奶”,其柔软的口感,腥鲜奇骏的味道,丰富的营养,尤其是锌的含量,都备受食客喜爱。此次从法国飞抵京城的芬蒂克劳生蚝,是全世界十大名蚝之一, 产自法国罗亚尔河口和吉隆特河口间,蚝池原为盐田,保留了纯正的口味,蚝身形状椭圆,肉脆而弹伴有柠檬果香,咀嚼之间会有青草及海藻的芳馥充盈口腔,可以搭配柠檬、海盐、或特制调味汁享用。
        美国波士顿龙虾
        生长于洁净寒冷海域的波士顿龙虾,由于生长周期缓慢,肉质紧实,生猛的大螯是其显著特征。大厨所选龙虾,体型肥硕,肉甜且弹,这种高蛋白、低脂肪且富含矿物质的美食老幼皆宜,烹饪方法也很多样。意味轩除供应海鲜拼盘之外,用鲜活龙虾制作的经典“龙虾面”也是餐单上的经典美味。
        阿拉斯加雪蟹
        阿拉斯加雪蟹的捕捞季节大约在每年的1至3月间, 渔民必须在气候极其寒冷的情况下作业,辛苦和危险程度可见一斑。坦率讲,世间至臻的美食均非易得之物, 阿拉斯加雪蟹尤其如是,它在全球高级餐厅中受欢迎的程度并不亚于生蚝。酥薄易剥的外壳,清甜鲜美的蟹肉让人拥有大大的满足感,营养更不容小窥,丰富的不饱和脂肪酸(Omega 3)可是心脏的健康卫士。
        法国蓝色贻贝
        蓝贻贝通常生活在法国或者美国东岸的温暖水域。营养价值很高,有降低人体胆固醇的作用,也是西餐中最常见的海味。烹饪方法多样且简单,即可作为开胃菜也可作为主食食用。法式的烹饪方法非常流行,以白葡萄酒烩后配黄油及香葱,意味轩的烹饪方法则非常天然,微煮,取其鲜,连壳奉上,增加剥食的趣味。
        澳洲带子
        个头硕大,口感清甜,质地紧实是顾客对澳洲带子的一致评价。风光旖旎的澳大利亚也是优质海鲜的重要产地,新鲜的带子略加烹饪,洁白细腻,营养丰富,一只已经令人饱足,是大海最慷慨的赐予,低卡路里以及滋阴养颜的美誉令其成为爱美女士的挚爱。
        大自然对人类非常慷慨,让美味的食材遍布全球,享用美食固然可以提升幸福感,但无尽的索取也令地球母亲疲惫不堪,请在享受美食之余,珍惜大自然的赐予,保护地球的绿色和海洋的清洁,让我们的餐桌常满常新,美味随手即拾。

          王煜

          忍不住想要亲上去的甜蜜唇色


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            Dior 魅惑唇彩 #343 RMB280/6.5ml
            产品说明: 蕴含活性胶原质,透明质酸微粒,为唇部增加柔软度与滋润度的同时达到丰唇功效。
            使用感受: 刚用有一点麻麻的感觉,涂一层视觉上双唇就显得丰满不少。淡淡的米金粉色,充满了闪亮的微粒,涂出来会比自身唇色浅些,还有奶油香味。特制的短毛小唇刷使用感非常舒适,很容易描绘唇边。
            Etude House三合一魔法唇彩 #9 约RMB45/7g
            产品说明: 三合一染唇釉,具有唇彩的亮泽、染唇液的持久和唇膏的显色度。有两种使用方式,可以涂满或只涂在唇部中间慢慢拍开。
            使用感受: 很清透的质地,却有着极高的色彩饱和度,涂满是浓艳的粉色,纯色透着水润光泽感,唇纹几乎都看不到了。如果用染唇的方式,浸入皮肤后完全不厚重,很清爽的质地,并且用量很省,还带有清新的水果香气。
            Lancome 爱恋唇彩 #341 RMB270/6ml
            产品说明: 融合了闪亮珍珠贝母以及天然萃取物。创新的翘唇刷,弧度贴合嘴唇。一按式开关使用更方便卫生。
            使用感受: 半透明的啫喱质地,黏稠度适中。草莓牛奶粉色,涂在嘴上会根据自身嘴唇底色的深浅稍有变化。闪亮的小颗粒增加双唇的饱满度和亮泽
            度。半弧形的刷头非常贴合双唇,还带有淡淡的香草甜味。
            Maybelline绝色持久炼焰凝彩唇釉 #Glam9 RMB99/5ml
            产品说明: 添加花蜜精华,深层滋润双唇。高光泽分层配方,光釉与凝彩自然分层,让唇釉具有唇彩的光泽感与唇膏的遮盖力。
            使用感受: 兼顾了唇膏的柔润感和唇彩的湿润度,质地反而更薄,不会有黏腻感。色彩饱和度很高,只用一点颜色即可分布均匀,带有水润光泽感的玫粉色,衬得皮肤更白。分波段的绒毛弧形刷头更容易上色和涂抹。
            Banila Co.The Kissest蜡笔唇膏棒 #10 参考价 RMB95/2.5g
            产品说明:既时尚又方便的旋转式蜡笔唇膏,像涂画一样随意使用就可以轻松完妆。
            使用感受: 使用很方便,唇膏很容易上色,桃粉色还原度高,几乎没有色差,更多了一点荧光粉色。保湿效果较差,建议先做好唇部滋润工作,防止死皮卡色。

            HandsomeS

            广州夜景婚纱摄影有哪些风格

            现代拍摄婚纱照,其中夜景拍摄也是必不可少的一部分,夜景婚纱照以一种浪漫、惬意、特别、创意的拍摄出现在了新人的面前,受到越来越多新人的追捧,对于功底深厚的摄影师来说,增加些元素反而会使画面更加协调。运用大光圈镜头,造成背后的灯光虚化,呈现非常完美的光圈光斑,让整个画面看起来更加的意境和唯美。



            那么夜景婚纱照拍摄有哪些风格?

            1、以大树为背景夜景。夜景婚纱照另一个出彩的题材就是以大树为背景,大树本身就给人一种幸福、浪漫、温馨的感觉,所以即使是一个简单的场景,经过精心的布置之后也不乏创意和浪漫的感觉,两人依偎在树下,简单的动作都能使一张照片充满幸福感。




            2、街景题材。要渲染出街景繁忙的景象,可以用长时间曝光的方法,让车辆的车灯在底片上多次感光,而汽车的车灯,就会在画面上划出光亮的线条,充分利用街道店面的灯光效果和路灯的灯光效果作为主要光源,用它们来营造夜晚的气氛,拍摄建议采用大光圈定焦镜头,利用抗高感系列型号相机进行拍摄



            3、月亮题材夜景拍摄。一般不会拍摄到清晰的月亮,但是创造的力量是无穷的,摄影师可以充分利用灯光效果以及后期素材合成来完成这样的夜景婚纱照,但不管在什么样的场景拍摄此类夜景婚纱照,最好都给人物打上逆光或侧逆光,避免人物过暗和背景造成视觉混淆,分辨不清。



            4、雨景夜景。雨中漫步是一件非常浪漫的事情吧?相信很多新人都非常喜欢这种感觉,自己的婚纱照有这样的几张照片是不是会让婚纱照更加的有特色呢?拍摄这种风格的婚纱照,首先可以准备一些和雨天相关的道具,比如伞,风衣等,这些东西会为整个画面增加不少效果。

            夜景拍摄过程其实也不容易,由于夜景的特殊性,灯光,否则光线很难达到效果。而且光线强了以后,脸上的妆要更加的细致,所以化妆师也要不停的补妆。夜景婚纱照摄影师更辛苦,每拍摄一个场景就要花十多分钟来调试光线,同时调节两个人的姿势和站位,让拍摄出来的角度以及感觉更加的温馨有层次。

            广州蜜菟摄影 —— 以写实、创意 、摄影的记录方式表现爱的生命力,拥有资深造型师致力打造最精致完美的妆容团队,摄影师全程一对一尊贵服务,用心呈现爱的最美瞬间。

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              十安健康星星

              怎么缓解试管婴儿中产生的负面情绪?

              怎么缓解试管婴儿中产生的负面情绪?
               
              每一次试管婴儿过程中,每一位女性需要承受许多来自身体和心理上的压力。尤其在面临失败时,心情失落和打击是常人无法体会的,如何调节自己的心情,继续还是放弃,确实是一个不容易的决定。下面就教大家几个克服负面情绪的小方法,希望能早日走出阴霾,投入下一次“战斗”中!
              不要阻止消极的想法
               
              试着去面对你的焦虑,告诉自己这种焦虑是正常的。
               
              像朋友一样对待自己
               
              当你受到负面情绪影响时,问问自己,如果你朋友陷入跟你类似的困境,你会给她什么样的建议。然后尝试着把这些建议留给自己。<b

                哈哈

                家长必看小儿抽动症应该注意些什么

                  最近几年小儿抽动症的发病率越来越高,它的发生给无数家庭带来了痛苦,不但患儿被病痛折磨,还会影响智力发育与健康成长,这时家长一定要带患儿及时就医,同时也要在平时生活中对多加注意,尽量照顾好患儿的情结绪与饮食,避免病情尽一步恶化。
                  1、小儿抽动症要注意患儿情绪
                  小儿发生抽动症以后,家长一定要在精神支持他们,表现出一种积极的心态,帮患儿减轻压力,让孩子有家庭幸福感,绝对不能在用带有刺激性的语言去刺激患儿,不然会让患儿情绪出现波动,抽动症的症状也会明显加重。另外小儿抽动症患者还要注意合理安排时间,要保证充足睡眠,不能让身体过份劳累更不能让他们参加比较剧烈的体育活动。

                  林先生

                  幸福很简单总部,开启你的创收时代

                    如果说吃饭这件事,现代的90后可谓说是最不将就的一代,又要吃好,也要吃性价比高的,所以才助长了大众点评等美食生活点评平台的成长。但其实对于用餐的不将就也是对自己最简单的爱,这样才能让自己感受到在生活压力底下的一点小幸福。幸福很简单用一碗酸菜鱼米饭,在快餐市场,面向年轻消费者,让一颗颗不愿将就的心找到了属于他们的幸福感。
                    >>>>>联系方式:林经理18565074141
                    >>>>>文章引用:FTDca4141
                    90后就是享乐主义的代表性人群,正处于青年期的他们,有着成年人的思考理性,同时也有对于新鲜事物的追求以及对于生活美好的向往。养生潮流也让他们更加注重饮食上面的健康问题关注,更加健康的饮食选择也是他们所选择的用餐首选,当然,还要具备美味的特征。
                    一人在繁华的城市生活奋斗,住着不算太好的环境,拿着也未必是最高的薪水,那么在吃上面,一定要好好犒劳自己,在一天的繁忙工作完成后,放松身心吃上一顿钟爱的酸菜鱼成为了享受的方式。可却发现自己欠缺这个能陪自己吃鱼的伙伴,但幸福很简单一人份的酸菜鱼米饭,就可以快速满足一人食酸菜鱼的需求。
                    随着夜幕的降临,一个个疲惫的灵魂在寻找着对胃与身心的抚慰,路旁的一家幸福很简单酸菜鱼米饭引起了注意。一碗酸菜鱼米饭类似于酸菜鱼的正餐仪式感,与一颗不愿将就的心,在此刻,成为了暂时脱离城市喧嚣的美味享受。

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                    灸世传奇:线下实体店月利润超越房租20倍!

                    灸世传奇:线下实体店月利润超越房租20倍!
                      前几年,身边人经常感叹做微商有多厉害,不到一年就能喜提豪车,逆袭走上人生巅峰。而如今,经常听到一些微商抱怨,生意越来越难做了,想甩手不干手里又囤着货,只能干耗着。
                      据不完全统计,如今国内做微商的人群已经达到了4000万人。这是什么样的规模?我国微信活跃用户有10亿,也就是说100个人中有4个人是微商,所以,你的朋友圈里有几个微商刷广告也是再正常不过的事情了。微商的竞争已经加剧到了白热化的程度。

                      过去做微商,我们简单朋友圈推荐一下就可以爆粉,一个活动就可以吸粉无数,找大咖推荐一下就可以招代理。而现在做这些,你会发现毫无响应,获取流量越来越难,流量成本越来越高,再也不是简单刷广告就能引导客户加微信的时代了。
                      在这样的大环境下,如何做好微商呢?说到这个,可能大部分人会马上想到,百度竞价、论坛SNS,微信公众号、微博、抖音等等。但是,无论哪种形式的引流,没有三到六个月的时间,都很难成交,所有这些都造成了团队的稳定性极差。为了增强团队凝聚力,品牌方和团队长就拉着代理参加各种会议。现在团队的平均生存期也特别短,平均六个月左右的时间,而为了组建这支团队,团队长要花一年的精力与心血。灸世传奇看到了这个现象以后,决定走线下落地这一条路,而线下落地实体店也是今年很多品牌都想走通的一条路。

                      灸世传奇线下实体店,拥有自己独特的黄金闭环系统
                      灸世传奇通过低成本的引流到成交,到回访到裂变店,可以轻松实现月利润超越房租20倍。灸世传奇鼓励代理商下沉开店,用线下实体店为客户提供看得见、摸得着、有温度的服务。微商的财富模式相对于线下实体店的优势是具备极强的传播力,而实体店相对于微商模式的优势更容易培育信任,也擅长做服务,两者结合,能让灸世传奇真正地深入到每一个社区和乡村的触角。
                      灸世传奇的代理们只需简单复制,我们就承诺让你月利润超越房租20倍。灸世传奇创始人戴维经常说到的一句话就是:“看到代理们赚钱,比自己赚钱还要幸福与开心。”

                      因自小对中国传统文化有着深刻的理解,戴维尤爱中医。当看到古老的中医灸疗文化造福万千病患,她就产生了借助线下实体店让传统中医便捷化,走进千家万户的想法。她认为:“传承中医的使命在于年青人”。
                      灸世传奇一直秉承着“善念、真知、正行”的企业理念,将代理的满意度以及用户的满意度作为企业的追求,用行动带领更多的代理成就自己的一份事业,为更多人带去健康。戴维说,“最开心的时刻,莫过于听到代理们向我反馈她们帮助客户解决身体疼痛的那种成就感,幸福感,很多代理都说这是一份极具人生价值的事业!”
                      为了让更多人加入中医灸疗大家庭,让灸世传奇线下落地之后,她又斥资一个亿来解决压货囤货的问题,让代理们能够毫无后顾之忧开创新的财富人生。

                      灸世传奇拥有独特商业模式与培训体系,只需简单复制就可以。灸世传奇线下实体店的月利润已经超越房租20倍。灸世传奇要做那个敢于第一个吃螃蟹的人,带领代理们走出不一样的创业之路,让具有60年临床经验与独家秘方的灸世传奇真正走进千家万户,造福百姓!

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                      你是一个幸福的人吗?拥有这些特质的人最能体会幸福了

                       很多时候,快乐是「比较」得来的,不是指你比别人优越或者幸运,才会让你感觉快乐,而是因为之前经历了一些不快乐的过程,才让你尝到满足与甘甜的滋味,而心理学更发现,幸福感足的人通常具有2个特质,而这些特质却与一些「不确定」、「不自在」的因素有关,看看你的个性是否也拥有它们。
                       
                      目标导向
                      如果你不知道做什么事情会让你快乐,自然幸福感就会离你更远。没有人生目标,就算过的再富足舒适,也毫无生活乐趣可言,天天喝下午茶不会让你感到快乐,而是「想天天喝下午茶并达到这目标」这件事让你快乐,真正会快乐的人清楚自己的目标是什么,并为此而努力着。
                       
                      愿意去冒险
                      一直做自己喜欢的事,会让你的情绪感到舒适,但不足以构成长久的「满足感」,这就是为何人们会有好奇心,喜欢冒险是人类的基因,不停的尝试新的东西,满足自已的好奇心,快乐感就是随之而来。
                       
                      这就是为何许多人喜欢旅游,去开发新的世界,接触不同的人们与文化,还有人喜欢接受挑战,包括工作或者是跨出舒适圈,虽然紧张万分,但却很刺激,满足自己的好奇感,之后就会产生「快乐」的福利。
                       
                      当然,快乐有助于身体健康,但「追求快乐」这件事就截然不同,过度强调并想要自己快乐的人,常常会出现这种念头「如果我生活可以有XXX,那我就会更快乐」,往往会让自己陷入「更不幸」的情绪中。
                      文章转自:http://www.sasunsa.com/map.php

                        南凌

                        2019咸阳国考时政热点:提升待遇是最好的教师节礼物

                        【导语】为了帮助广大考生有效地备战2019国家公务员考试,咸阳公务员考试网汇总了国家公务员备考资料以及备考技巧等,供大家学习参考。祝各位考生备考顺利,一举成公!导语:中公时事政治频道更新国内国际时事政治热点,并提供时事政治热点、时政模拟题、时事大事记及时事政治热点汇总等。今天我们关注--时政热点:提升待遇是最好的教师节礼物 。
                        力争用三年时间解决义务教育阶段教师工资待遇问题,凡未达到要求的地区要限期整改达标,财力较强的省份要加快进度。相关部门应该高度重视,坚决承担该承担的责任,把教师待遇放入施政的重要环节加以解决。
                        一年一度的教师节如期而至,向全国1600多万名教师问好和致敬。“三尺讲台,方寸之间。有一群人,用匠心守望初心。”他们,是学科教育的创新者,是山村讲台的坚守者,更是美好心灵的塑造者。日前有媒体称,从城市到乡村、从教授到幼师,要让每位教师感受到幸福感、成就感、荣誉感。
                        “国将兴,必贵师而重傅”。一个人遇到好老师是人生的幸运,一个学校拥有好老师是学校的光荣,一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。广大教师为教育事业付出了辛劳、奉献了力量、贡献了才智,用爱心、知识、智慧点亮学生心灵,他们理应获取相应的礼赞,理应受到应有的激励。
                        从一定程度上说,判断尊师重教有没有落在实处,就要看教师有没有成为让人羡慕的职业。正如***总书记所强调,各级党委和政府要满腔热情关心教师,让广大教师安心从教、热心从教、舒心从教、静心从教,让广大教师在岗位上有幸福感、事业上有成就感、社会上有荣誉感,让教师成为令人羡慕的职业。
                        对广大教师最基本的善待,就应该保障他们的优厚待遇。近几年来,我国的教育投入不断加大,2012年国家财政性教育经费支出占GDP比重首次超过4%,之后每年占比均稳定保持在4%以上。其中,公共财政资金投入增速每年均高出平均增速。但与发达国家相比,用在教师身上的经费仍有提升空间。日前,北京师范大学经济与工商管理学院教授袁连生表示:“我国教育经费中用于人员的比例偏低。”
                        不同于一般职业,做教师往往更需要爱和责任。广大教师选择这一职业,不是为了发财,但是如果待遇匹配不了他们的付出,就无法生发幸福感。值得一提的是,多年来,无论从立法层面还是制度设计,均把教师待遇放在重要位置。就在不久前,国务院办公厅下发的《关于进一步调整优化结构提高教育经费使用效益的意见》明确提出,力争用三年时间解决义务教育阶段教师工资待遇问题,凡未达到要求的地区要限期整改达标,财力较强的省份要加快进度。相关部门应该高度重视,坚决承担该承担的责任,把教师待遇放入施政的重要环节加以解决。
                        国办下发的文件还提出,健全中小学教师工资长效联动机制,核定绩效工资总量时统筹考虑当地公务员工资收入水平,实现与当地公务员工资收入同步调整,确保中小学教师平均工资收入水平不低于或高于当地公务员平均工资收入水平,使教师能够安心在岗从教。
                        提升教师的幸福感,还应不断提升教师的素质水平。据报道,2012年至2016年,中央财政累计投入经费95亿元,支持实施“国培计划”,共培训中小学幼儿园教师、校长、职业院校教师等1008万人次。从《乡村教师支持计划(2015—2020年)》到《关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见,这一系列制度密集出台,让广大教师更有动力坚守讲台,更有能力培养孩子,也更有信心畅想未来。此外,优化教育资源配置,逐步缩小区域、城乡、校际差距,到深化办学体制、管理体制、经费投入体制、考试招生及就业制度等方面的改革……从根本上说,这些举措可保证教师更有归属感,对职业更有认同度,最终升华幸福感。
                        ***总书记强调:“今天的学生就是未来实现中华民族伟大复兴中国梦的主力军,广大教师就是打造这支中华民族‘梦之队’的筑梦人。”我们越发意识到,教育是民族振兴、社会进步的基石,教师是基石的奠基者。一方面,全社会共同努力,全面形成优秀人才争相从教、教师人人尽展其才、好老师不断涌现的良好局面;另一方面,广大教师也不负期待,勇做学生锤炼品格的引路人,做学生学习知识的引路人,做学生创新思维的引路人,做学生奉献祖国的引路人。那么,不仅广大教师更有幸福感、成就感、荣誉感,同时更能为实现中华民族伟大复兴注入澎湃动力。
                        更多相关信息请访问咸阳中公时事政治
                        [免责声明]本文来源于网络转载,仅供学习交流使用,不构成商业目的。版权归原作者所有,如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间处理。

                        2018国家公务员考试公共科目考试大纲
                        2018国家公务员考试职位表下载(咸阳地区)
                        <a href="http://sa.offcn.com/html/2018/07/103502.html"></a>2018国家公务员考试职位表下载(陕西地区)

                          好好先生

                          怎么看平台资质是不是真的?中泰国际投资骗局是真的吗?

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                            huagongkeji

                            学点经济学:什么是机会成本?

                            与经济学中讨论的大多数成本不同,机会成本并不一定涉及金钱。任何行动的机会成本都只是该行动的次优方案:如果你没有做出这个选择,你会怎么做?
                            所谓机会成本,其实说的是你必须为之放弃的一切以及所要付出的代价。
                            机会成本只考虑行动的下一个最佳选择,而不是全部备选方案,并且要考虑到两个选择之间的所有差异。
                            事实上,我们每天都在与机会成本的概念打交道。例如,休息一天的选择可能包括去看电影,待在家里看棒球比赛,或者和朋友出去喝咖啡。选择去看电影意味着这个行动的机会成本是第二选择。
                            显性和隐性机会成本
                            一般来说,成本有两种类型:显性和隐性。

                              FTDtao

                              幸福很简单从一碗酸菜鱼米饭开始

                                  在和主流价值、既有规则的对抗中,在与时间的博弈中,最终成为自己,这,是年轻人的态度。
                               
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                                  >>>> (文章来源:ftdtao)
                               
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                                  我们是随互联网成长的一代人,是忠于自我的一代人,是反叛的一代人,也是最有主张的一代人。
                               
                                  我们不乐意接受高高在上的说教,我们需要在平等状态下对话,我们奔波在某一座城市,每天有挤不完的地铁和公交,我们以实现理想之名,在这座不停转动的城市里,孜孜不倦地为向往的生活奋战,这,是年轻人的自白。
                               
                                  你可以远离家乡奔波于某个城市,可以为工作加班到凌晨月明星稀,也可以忍受每天被裹挟在人潮中,只为了在将来的某一天,过上自己想要的生活。
                               
                                  但,在为向往的生活奋战之余,你还是一个有着喜、怒、哀、乐情绪的人,是需要吃、穿、住、用的人,是能吃出酸、甜、苦、辣味道的人,是那个爸妈眼中,需要时刻叮嘱天冷注意添衣,生病记得吃药,甚至看到你变瘦了的时候会骂,“又没好好吃饭了吧!”的孩子。
                               
                                  幸福很简单,专为解决当代年轻人一顿饭的问题,用酸菜鱼带来唇齿的酸与香,慰藉你奋战一天的疲劳感,搭配一碗软糯可口的米饭,吃出酸爽美味、开胃营养,让好好吃饭成为年轻人的生活常态。
                               
                                  用三时三餐的幸福感,体现一顿饭的价值,一碗鱼配饭,幸福很简单。

                                重庆名仕挺好的

                                能够自由选择比金钱更让人幸福(重庆名仕生殖医院不乱收费)

                                  原标题:能够自由选择比金钱更让人幸福
                                  人生并不会因为有钱而快乐很多。
                                  “金钱确实会带来快乐,但是有一定限度,超过限度之后的效果就不那么明显。”——哈佛心理学教授,Tal Ben-Shahar
                                  这位著名的心理学教授,曾经在北大发表了关于幸福的演讲,他在演讲中说,成功并不一定能带来幸福,很多人以为是,所以当成功没有带来意料中的幸福,大家反而会出现抑郁失望的情绪。
                                  有钱、成功、达成一个你在经济、地位上追逐的目标,不一定能带领你到幸福的彼岸。
                                  如果为了拥有更多的金钱、成功,而放弃自己本心的选择、一直做着自己不那么喜欢的事情、背弃自我的信念

                                  上海虹桥银屑病

                                  上海虹桥医院皮肤科张文波:为患者点亮一盏灯,走出“银”影


                                  作为上海虹桥医院皮肤科的一名成员,我每天都在思考怎么使用咱们的科研成果,将牛皮癣临床抗复发生用做到极致,减轻患者在医治进程中所接受的身体和心灵的两层苦楚,尽可能地缩短他们的恢复周期,一次性处理久病不愈,重复发生等难题。患者及其家人将健康和生命托付给了咱们,咱们应该细心地对待患者的每一个细节,时间牢记“患者无小事”,“如履薄冰”。
                                  让患者得到恢复是咱们据守的职责
                                  张文波,上海虹桥医院皮肤科主任,牛皮癣特需专家。长时间据守在牛皮癣临床医治一线,积累了丰厚的临床经验。作为我国闻名的牛皮癣专家,他不仅是医术精深的医师,一起仍是科研立异的学术型专家。先后在国内威望医学刊物上宣布数篇专业论文,屡次荣获奖项。
                                  谈及自己的从医阅历,张文波主任直言,尽管医师是他终身的愿望。但医学是单调的、严谨的,是让人的神经紧绷的。在他年轻作为实习医师的时候,也曾置疑过自己的工作,但当他治好第1位患者的时分,便愈加坚定了自己的选择。张文波主任说,当患者给予他一个信赖的目光或者一句感谢的话,他觉得自己一切的尽力都值得了,所有的艰难也都有了含义。那种成就感和协助他人的幸福感,是他在医学的道路上行进的动力。
                                  点亮牛皮癣患者的生命之光
                                  跟着年纪的增长,张文波主任关于医师这一工作又有了新的了解。“每天都会看到很多的牛皮癣患者,由于疾病的痛不欲生,他们的患病经历是常人无法想象的。我记得有一个45岁的患者,牛皮癣导致他的皮肤大面积溃烂,乃至累及关节。他每天都很苦楚,几欲轻生,他经常说这样的日子生不如死。后来经咱们的尽力,他的病好了,现在过上正常人的日子。所以我越来越觉得,医师这一工作的崇高和重要。人生中最重要的就是健康,它可以让失去健康的人重获重生,点亮他们的生命之光,这不仅是一种成就感、幸福感,而是救人于水火的使命感。”
                                  上海虹桥医院皮肤科在张文波主任的带领下,充分发挥了中西医医治的**优势,研创多项临床独家疗法,并将西医之精华完美融入中医药医治,是国内牛皮癣临床医治范畴的佼佼者。

                                    重庆天古装饰

                                    东原湖山樾叠下装修案例实景图分享|美式风格|天古装饰设计师谭庆波作品

                                    东原湖山樾位于渝北区星光大道116号,项目占地约300亩,分两期开发,一期为纯别墅区,占地约200亩,二期为高层和商业,占地约100亩。项目背靠照母山植物公园,前观自然生态湖-玉带湖。目前为现房发售。湖山樾有几大价值点:背山面水,自然景观 优美。地理位置优越,项目身后正在修建的是星光大道以及星光隧道,预计年底通车,通车之后对整个 的带动是 大的,距财富 的直线距离较近。天古装饰已为该小区近200户业主提供了设计与施工服务,今天小编给大家分享一套东原湖山樾简美风格装修案例,是由天古装饰龙湖分公司设计师谭庆波提供设计,一起来欣赏下吧......

                                    项目地址:东原湖山樾
                                    户型结构:联排别墅
                                    装修风格:简美风格
                                    装修面积:300平米
                                    设计施工:天古装饰
                                    设计师:谭庆波
                                    预约:18375692370或QQ:487243007
                                    简美风格,通俗点讲就是简约美式风格,是传统美式风格的延续,它没有过多华丽奢侈的装修,简化的线条和造型更适合当代家庭。

                                    钢琴区域效果图

                                    沙发背景墙区域效果图

                                    厨房区域、餐厅区域效果图

                                    谭庆波工作年限: 11年毕业院校: 四川美术学院美术学系室内设计专业设计理念: 功能与视觉的完美结合,注重空间氛围营造,文化意境植入。立足于高品质的生活方式,用风格做氛围引导,以品味、文化底蕴、人文关怀来赋予家居的灵魂。打造具有圈层认同感、家庭幸福感的完美家居。个人简介: 2002年-2006年就读于四川美术学院美术学系室内设计专业。从业11年,具备丰富的别墅设计经验。设计作品: 棕榈泉、融创玫瑰园、蓝湖郡、保利高尔夫、碧桂园、橡树澜湾、金科太阳海岸、珊瑚水岸、金科廊桥水乡、北麓官邸、伊顿庄园、常青藤、嘉悦湾、融创奥山、溪山墅....

                                    重庆天古装饰[TEL:023-68581071]是一家专业从事别墅装修的装饰公司,公司目前拥有百余位别墅设计师,服务于重庆300多个别墅楼盘。天古装饰不仅是重庆别墅装修公司中市场占比最大最多的一家公司,也是重庆中高端别墅业主装修首选的装饰公司,更是一家可以信赖的装修公司。天古装饰让你找到真正的家!
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