现在很多的家庭夫妻双方都是上班族,所以也无暇顾及孩子,都希望孩子能够放到学校,早些入园;但是,孩子提前入园危害反而多。
一、不能适应环境
幼儿年幼,缺少必要的与环境中的人和事物交往的经验与技能,对环境的掌控能力较低,对陌生的人与事物感到害怕与恐惧,缺乏心理安全感,不能融入到集体生活中,不能适应环境。
二、产生学习困难
幼儿在幼儿园里不仅仅受保育,还要受教育,甚至会被教师要求完成一定的学习任务。幼儿提前入学,比同班的孩子年龄要小,智力发展水平比同学要落后。教师根据适龄入学的孩子特点与发展水平进行教育,教授的学习内容能够被适龄幼儿所理解接受,他们学习轻松愉快,能体验到学习新知的乐趣。而提前入学的幼儿心智水平落后,不能赶上适龄孩子的认知水平与学习速度,会产生认知障碍,感觉学习困难,产生学习畏难心理。
三、生活不能自理
适龄幼儿在入园时已经具备了一定的生活自理能力,比如会自己吃饭,会自己倒水喝,午睡时会自己穿脱衣服,入厕时会脱裤子、穿裤子,正确使用手纸,会自己收拾书包里的学具,会收拾玩具等等。提前入学的幼儿年幼,生活不能自理,没有做好入园的准备,给老师增添了不少麻烦,肯定会挨批评,也会受到同学们的嘲笑。
四、人际关系不良
两岁半的孩子喜欢独立玩耍游戏,而三岁的孩子喜欢进行合作游戏。孩子提前入园,不能融入到集体生活中,会被同伴排斥。孩子年幼,喜欢独立活动,缺乏社交技巧,看到同学们团结协作,感觉自己被孤立了,不受同伴欢迎,心理感觉孤独难受。幼儿园里每天都要安排值日生,适龄幼儿会在教师的指导下分发碗筷,收拾桌椅,为同伴们服务。而提前入园的幼儿年幼,难以掌握这些技能,不能为同伴们服务,可能会受到同伴们的讥笑与排斥。
五、自我价值感低
幼儿提前入学,由于年龄比同班同学小,心智发展落后,产生学习困难;生活不能自理;也不能为同伴们服务;喜欢独自游戏,不喜欢与同伴们合作,人际关系不良。这些状况可能会引发老师的批评,更会遭受同学们的嘲笑与排斥。幼儿通常以他人的评价作为标准来进行自我评价。提前入学的幼儿在受到教师的批评或同伴们的嘲笑排斥后感觉自己一无是处,自我价值感很低,会丧失自信心。
一、不能适应环境
幼儿年幼,缺少必要的与环境中的人和事物交往的经验与技能,对环境的掌控能力较低,对陌生的人与事物感到害怕与恐惧,缺乏心理安全感,不能融入到集体生活中,不能适应环境。
二、产生学习困难
幼儿在幼儿园里不仅仅受保育,还要受教育,甚至会被教师要求完成一定的学习任务。幼儿提前入学,比同班的孩子年龄要小,智力发展水平比同学要落后。教师根据适龄入学的孩子特点与发展水平进行教育,教授的学习内容能够被适龄幼儿所理解接受,他们学习轻松愉快,能体验到学习新知的乐趣。而提前入学的幼儿心智水平落后,不能赶上适龄孩子的认知水平与学习速度,会产生认知障碍,感觉学习困难,产生学习畏难心理。

三、生活不能自理
适龄幼儿在入园时已经具备了一定的生活自理能力,比如会自己吃饭,会自己倒水喝,午睡时会自己穿脱衣服,入厕时会脱裤子、穿裤子,正确使用手纸,会自己收拾书包里的学具,会收拾玩具等等。提前入学的幼儿年幼,生活不能自理,没有做好入园的准备,给老师增添了不少麻烦,肯定会挨批评,也会受到同学们的嘲笑。
四、人际关系不良
两岁半的孩子喜欢独立玩耍游戏,而三岁的孩子喜欢进行合作游戏。孩子提前入园,不能融入到集体生活中,会被同伴排斥。孩子年幼,喜欢独立活动,缺乏社交技巧,看到同学们团结协作,感觉自己被孤立了,不受同伴欢迎,心理感觉孤独难受。幼儿园里每天都要安排值日生,适龄幼儿会在教师的指导下分发碗筷,收拾桌椅,为同伴们服务。而提前入园的幼儿年幼,难以掌握这些技能,不能为同伴们服务,可能会受到同伴们的讥笑与排斥。
五、自我价值感低
幼儿提前入学,由于年龄比同班同学小,心智发展落后,产生学习困难;生活不能自理;也不能为同伴们服务;喜欢独自游戏,不喜欢与同伴们合作,人际关系不良。这些状况可能会引发老师的批评,更会遭受同学们的嘲笑与排斥。幼儿通常以他人的评价作为标准来进行自我评价。提前入学的幼儿在受到教师的批评或同伴们的嘲笑排斥后感觉自己一无是处,自我价值感很低,会丧失自信心。
宝宝吃惯了母乳,如果一下子要断奶,势必令宝宝有所抗拒,这时候的宝宝除了会闹腾外,胃口还不是太好,但为了宝宝的健康,一定要让他吃东西,找到让他慢慢过渡的方法,下面介绍下宝宝断奶期的食谱推荐吧。
1、蛋麦糊 将奶粉25克、白砂糖50克放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋75克搅匀,备用。然后在锅内倒入适量水烧沸,放入燕麦片60克及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。此食谱适用于5个月以上宝宝断奶。
2、芝麻核桃糊 将芝麻、核桃各30g放在炒锅中炒熟,研磨成粉末,加开水200mL,调成糊状,加糖少许食用。具有补血润肠功效,如有腹泻,暂停食用。该营养食谱适用于8个月以上的宝宝。
3、菜心猪肝蘑菇汤 取菜心200g,猪肝100g,蘑菇20g。将菜心洗净,切成一半;猪肝及蘑菇切成片,用酒、油、盐拌匀备用。锅中加水500mL,煮沸后加入菜心、猪肝及蘑菇,煮至猪肝熟即可。喝汤,食菜。具有调养气血,提高免疫的作用。适用于1岁以上的宝宝。 4、桂药莲骨粥 取桂圆10克,山药30克,莲子12克,补骨脂12克,粳米50克。将补骨脂加水煮20分钟,去渣留汁。将粳米、山药、桂圆、莲子加入汁中,煮熟食用。补骨脂补肾强骨助生长,山药、莲子健脾胃,桂圆养血。适用于1岁的宝宝。

1、蛋麦糊 将奶粉25克、白砂糖50克放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋75克搅匀,备用。然后在锅内倒入适量水烧沸,放入燕麦片60克及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。此食谱适用于5个月以上宝宝断奶。
2、芝麻核桃糊 将芝麻、核桃各30g放在炒锅中炒熟,研磨成粉末,加开水200mL,调成糊状,加糖少许食用。具有补血润肠功效,如有腹泻,暂停食用。该营养食谱适用于8个月以上的宝宝。
3、菜心猪肝蘑菇汤 取菜心200g,猪肝100g,蘑菇20g。将菜心洗净,切成一半;猪肝及蘑菇切成片,用酒、油、盐拌匀备用。锅中加水500mL,煮沸后加入菜心、猪肝及蘑菇,煮至猪肝熟即可。喝汤,食菜。具有调养气血,提高免疫的作用。适用于1岁以上的宝宝。 4、桂药莲骨粥 取桂圆10克,山药30克,莲子12克,补骨脂12克,粳米50克。将补骨脂加水煮20分钟,去渣留汁。将粳米、山药、桂圆、莲子加入汁中,煮熟食用。补骨脂补肾强骨助生长,山药、莲子健脾胃,桂圆养血。适用于1岁的宝宝。
快节奏的生活让家长们在对待孩子教育的问题上也越来越急躁,盲目追求短期效果。从怀孕就张罗选择幼儿园、购买学区房,给孩子报各种兴趣班,满满当当 的各类安排让不少孩子一大早睡眼惺忪地爬出被窝。
孩子们只能用小小的身躯疲于应付,学习效果很难保证不说,更增加了沉重的心理负担。长此以往,孩子可能变得缺乏自信心、进取心,对学习任何东西都提不起兴趣,甚至也会变得像家长一样容易焦虑、脾气暴躁。
教育需要耐心,家长不妨适当放慢节奏,还教育一个“慢”过程,“十年树木,百年树人”说的正是这个道理。要教出品学兼优、心理平衡的孩子,需要家长首先 做到平和。孩子如同一面镜子,你给他笑容,他就还你灿烂;你对他生气,他就还你愤怒;你给他信心,他就还你成功。慢养孩子,多些耐心,如同花开,你需要在 冬天耐心等待它积蓄力量,在春天浇水施肥,在夏天呵护欣赏,在秋天才能享受果实和成功。
慢养孩子,不等于放任不管,而是给他一定自由, 让他慢慢爬升,慢慢学会为自己负责。要允许他们以孩子的身份和视角看待周围、解读生活,允许他们在学步时跌倒,允许他们成绩不够优秀,允许他们不够高大、 威武、漂亮,允许他们一切真实的存在。只要你允许那个真实的他们,就会把生命原本具有的向上动力交还他们,努力生长就是他们内在最自然的流露。那个时候, 学习不再是为了应付家长,成绩不再是为了证明自己,所有的努力都是为了去体验生命的美好过程。
有个案例,家长给孩子报了六七个学习班, 有一阵子,一提到上学,孩子就恶心、呕吐。来咨询时,我们建议先把孩子的学习班都停掉,周末什么都不学,就去户外、公园、郊野撒欢。过了约三个月,家长反 馈,孩子开始主动画画,而且,画得越来越有想法、越来越有灵气。如今,这个9岁孩子的画画水平已经得到专业人士的肯定。在这个案例中,我问那个母亲:“如 果孩子以后一无所成,你还爱她吗?”妈妈说:“爱!”“那就好,那就拿出这份心态陪孩子一起成长就可以,放低期待,让她做自己、为自己负责。”
每个孩子都有天赋,短跑速滑确实可以带来激情体验,但跨越重重障碍登顶珠峰也不失为另一种风景。当我们明白不管孩子未来做航天员还是厨师,卖猪肉还是跳芭蕾,都是他们自己独特的人生体验时,也许就可以更好地实践“慢养孩子”的真谛了。

孩子们只能用小小的身躯疲于应付,学习效果很难保证不说,更增加了沉重的心理负担。长此以往,孩子可能变得缺乏自信心、进取心,对学习任何东西都提不起兴趣,甚至也会变得像家长一样容易焦虑、脾气暴躁。
教育需要耐心,家长不妨适当放慢节奏,还教育一个“慢”过程,“十年树木,百年树人”说的正是这个道理。要教出品学兼优、心理平衡的孩子,需要家长首先 做到平和。孩子如同一面镜子,你给他笑容,他就还你灿烂;你对他生气,他就还你愤怒;你给他信心,他就还你成功。慢养孩子,多些耐心,如同花开,你需要在 冬天耐心等待它积蓄力量,在春天浇水施肥,在夏天呵护欣赏,在秋天才能享受果实和成功。
慢养孩子,不等于放任不管,而是给他一定自由, 让他慢慢爬升,慢慢学会为自己负责。要允许他们以孩子的身份和视角看待周围、解读生活,允许他们在学步时跌倒,允许他们成绩不够优秀,允许他们不够高大、 威武、漂亮,允许他们一切真实的存在。只要你允许那个真实的他们,就会把生命原本具有的向上动力交还他们,努力生长就是他们内在最自然的流露。那个时候, 学习不再是为了应付家长,成绩不再是为了证明自己,所有的努力都是为了去体验生命的美好过程。

有个案例,家长给孩子报了六七个学习班, 有一阵子,一提到上学,孩子就恶心、呕吐。来咨询时,我们建议先把孩子的学习班都停掉,周末什么都不学,就去户外、公园、郊野撒欢。过了约三个月,家长反 馈,孩子开始主动画画,而且,画得越来越有想法、越来越有灵气。如今,这个9岁孩子的画画水平已经得到专业人士的肯定。在这个案例中,我问那个母亲:“如 果孩子以后一无所成,你还爱她吗?”妈妈说:“爱!”“那就好,那就拿出这份心态陪孩子一起成长就可以,放低期待,让她做自己、为自己负责。”
每个孩子都有天赋,短跑速滑确实可以带来激情体验,但跨越重重障碍登顶珠峰也不失为另一种风景。当我们明白不管孩子未来做航天员还是厨师,卖猪肉还是跳芭蕾,都是他们自己独特的人生体验时,也许就可以更好地实践“慢养孩子”的真谛了。
对于很多爸爸妈妈来说,孩子霸气的哭闹有时让人忍俊不禁,有时候更是让父母相当头疼。那“孩子为什么哭呢?是因为是没吃饱还是没吃饱?是因为身体不舒服还是觉得烦燥呢?”
1、对于新生儿来说,肚子饿是宝贝哭闹的常见原因,不过,这个时候宝贝哭闹,宝贝常常会做 “嘴部动作”,例如咂嘴、头一直往妈妈胸前贴在找乳头等,这时是在告诉妈妈,肚子饿了,要喝奶了哈,奶一给喂上宝贝会马上安静下来的。而且因为宝贝的身体健壮,因此,宝贝的哭闹底气相当足、声音相当的响亮。
2、给宝贝穿衣服的时候,给穿多了或穿少了,让宝贝感觉到太热或太冷了,感觉不舒服了,他也会哭闹的。这种情况,妈妈们可以摸一下宝贝的手脚或背部,检查一下宝贝的体温是不是刚好,是不是有流汗,然后看实际情况来增减衣服。
3、宝贝虽然不会说话,不过,他们也相当爱干净哦,如果把尿布给尿湿了,感觉到不适,就会开始哇哇大哭,则是在告诉妈妈该给他换尿布了。这时候,宝贝还会会配合上肢体语言,例如:小屁屁会扭来扭去的,这时,把宝贝的小裤裤脱下来看一下就晓得,原来是宝贝的尿布湿了。或者给宝贝穿上的衣服里面有什么比较刺的东西或有小虫子跑到宝贝的身上,让宝贝感觉到不舒服,这种情况下,宝贝通常会很大声的哭闹,如果没有任何问题,那么,看一下宝贝的衣服内标签太硬了刺到宝贝或衣服上有其他什么东西粘在上面让宝贝感到不适而时不时的大哭。
4、当宝贝边哭闹,头边转来转去的四处找人的时候,就说明宝贝处在“无聊中”,需要爸妈的爱了,这时,只要父母抱过来抚慰一下,宝贝就不会在哭闹了,反而会做出喜悦的表情哦。
最后提醒一下,如果宝宝是因为生病了才哭闹的话,那么他会哭的没完没了的,而且随着身体的不适,他的还会有其他的表现,比如:不吃饭、身体发热等。 宝贝在睡觉前,周围人比较多或都心情比较烦燥无法平静、没办法入睡,因此,就开始闹腾。这种情况,需要把宝贝带到安静点的地方,抱着他安静的哭一会,他就会安静的入睡了。
1、对于新生儿来说,肚子饿是宝贝哭闹的常见原因,不过,这个时候宝贝哭闹,宝贝常常会做 “嘴部动作”,例如咂嘴、头一直往妈妈胸前贴在找乳头等,这时是在告诉妈妈,肚子饿了,要喝奶了哈,奶一给喂上宝贝会马上安静下来的。而且因为宝贝的身体健壮,因此,宝贝的哭闹底气相当足、声音相当的响亮。

2、给宝贝穿衣服的时候,给穿多了或穿少了,让宝贝感觉到太热或太冷了,感觉不舒服了,他也会哭闹的。这种情况,妈妈们可以摸一下宝贝的手脚或背部,检查一下宝贝的体温是不是刚好,是不是有流汗,然后看实际情况来增减衣服。
3、宝贝虽然不会说话,不过,他们也相当爱干净哦,如果把尿布给尿湿了,感觉到不适,就会开始哇哇大哭,则是在告诉妈妈该给他换尿布了。这时候,宝贝还会会配合上肢体语言,例如:小屁屁会扭来扭去的,这时,把宝贝的小裤裤脱下来看一下就晓得,原来是宝贝的尿布湿了。或者给宝贝穿上的衣服里面有什么比较刺的东西或有小虫子跑到宝贝的身上,让宝贝感觉到不舒服,这种情况下,宝贝通常会很大声的哭闹,如果没有任何问题,那么,看一下宝贝的衣服内标签太硬了刺到宝贝或衣服上有其他什么东西粘在上面让宝贝感到不适而时不时的大哭。
4、当宝贝边哭闹,头边转来转去的四处找人的时候,就说明宝贝处在“无聊中”,需要爸妈的爱了,这时,只要父母抱过来抚慰一下,宝贝就不会在哭闹了,反而会做出喜悦的表情哦。
最后提醒一下,如果宝宝是因为生病了才哭闹的话,那么他会哭的没完没了的,而且随着身体的不适,他的还会有其他的表现,比如:不吃饭、身体发热等。 宝贝在睡觉前,周围人比较多或都心情比较烦燥无法平静、没办法入睡,因此,就开始闹腾。这种情况,需要把宝贝带到安静点的地方,抱着他安静的哭一会,他就会安静的入睡了。
三个坏习惯影响孩子骨骼发育,特别是同床睡!长此以往,这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜,形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小),俗称歪脖子。
1、同床睡 坏习惯:小婴儿有个牛本事,即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡,是为了避免大人捂着宝宝了,其实这样还有一个坏处,就是孩子和家长同床睡时,孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。 可能后果:斜颈 长此以往,这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜,形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小),俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿,一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右,出现头面部总倾斜向一侧颈部,则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块,一旦有可以感触到的坚硬肿块,需要及时去医院就诊,这种极有可能是先天性肌性斜颈。
支招:宝宝能独睡最好,或者妈妈勤换着点方向。

2、牵手走 坏习惯:宝宝开始学走路了,听说学步车对身体发育不好,还不安全,那就家长亲自弯腰牵着宝宝走吧。可是如果总是牵一侧的手,或者太过用力,也会有问题哦。 可能后果:桡骨小头半脱位 婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路,家长长时间单侧向上牵领走,孩子重心易发生偏移,这对骨骼发育不利。另外,由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱,也易发生桡骨小头半脱位,如果领的途中孩子突然跌倒,还可能会脱臼。 支招:左右手交换、轻轻领着孩子小手。
3、早走路 坏习惯:别家宝宝都能自己走路了,咱也抓紧练吧。有些父母把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端,在宝宝还没有准备好时,就早早地锻炼他站立、行走。 可能后果:O型腿和X型腿 哆啦提示:过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期,没有完全钙化,包围在骨骼外面的是一圈软骨,孩子一岁以内就学着走,由于站立不稳,就会向内或向外用力,导致两边软骨发育不平衡,时间久了,容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻,即常见的O型腿和X型腿。 支招:放松心态,孩子想走时拦都拦不住。 小贴士 坐时背部凸小包很正常 宝宝坐下时后背会凸起小鼓包,因为这个来就诊的家长可真不少,以为是脊柱上长了东西,其实,这是正常的椎骨的棘突,较瘦小的孩子更易显现。 一周岁以内的幼儿,刚刚学会坐着,背部肌肉还不发达,所以坐起时很容易出现含胸、驼背,弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起,这都是骨骼发育的正常现象,随着孩子年龄的增长和脊柱的发育,这些表现会慢慢消失。
1、同床睡 坏习惯:小婴儿有个牛本事,即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡,是为了避免大人捂着宝宝了,其实这样还有一个坏处,就是孩子和家长同床睡时,孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。 可能后果:斜颈 长此以往,这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜,形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小),俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿,一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右,出现头面部总倾斜向一侧颈部,则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块,一旦有可以感触到的坚硬肿块,需要及时去医院就诊,这种极有可能是先天性肌性斜颈。
支招:宝宝能独睡最好,或者妈妈勤换着点方向。

2、牵手走 坏习惯:宝宝开始学走路了,听说学步车对身体发育不好,还不安全,那就家长亲自弯腰牵着宝宝走吧。可是如果总是牵一侧的手,或者太过用力,也会有问题哦。 可能后果:桡骨小头半脱位 婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路,家长长时间单侧向上牵领走,孩子重心易发生偏移,这对骨骼发育不利。另外,由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱,也易发生桡骨小头半脱位,如果领的途中孩子突然跌倒,还可能会脱臼。 支招:左右手交换、轻轻领着孩子小手。
3、早走路 坏习惯:别家宝宝都能自己走路了,咱也抓紧练吧。有些父母把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端,在宝宝还没有准备好时,就早早地锻炼他站立、行走。 可能后果:O型腿和X型腿 哆啦提示:过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期,没有完全钙化,包围在骨骼外面的是一圈软骨,孩子一岁以内就学着走,由于站立不稳,就会向内或向外用力,导致两边软骨发育不平衡,时间久了,容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻,即常见的O型腿和X型腿。 支招:放松心态,孩子想走时拦都拦不住。 小贴士 坐时背部凸小包很正常 宝宝坐下时后背会凸起小鼓包,因为这个来就诊的家长可真不少,以为是脊柱上长了东西,其实,这是正常的椎骨的棘突,较瘦小的孩子更易显现。 一周岁以内的幼儿,刚刚学会坐着,背部肌肉还不发达,所以坐起时很容易出现含胸、驼背,弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起,这都是骨骼发育的正常现象,随着孩子年龄的增长和脊柱的发育,这些表现会慢慢消失。
尽管宝宝的个子会遗传自父母,但除了先天的饮食外,后天的努力也同样可以改变,所以家长要掌握方法,科学的为宝宝增高。
1、不能挑食
人的长高过程有两个高峰期:一个是婴幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油,这对增高是很有益处的。
2、多选有利于长个的运动 孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等,对身高增长是不利的。
3、保持愉快的心情 影响孩子生长的重要的生长激素,在睡眠和运动的时候分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少。如果您的孩子经常处于受到批评、责备,父母争吵的环境中,心情压抑、情绪低落,那会严重影响孩子长个。
4、保证充足的睡眠 健美专家常说“孩子睡得好,长得高”。科学家们发现,生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后,而且持续较长时间。希望孩子长个子,一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。

1、不能挑食
人的长高过程有两个高峰期:一个是婴幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油,这对增高是很有益处的。
2、多选有利于长个的运动 孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等,对身高增长是不利的。
3、保持愉快的心情 影响孩子生长的重要的生长激素,在睡眠和运动的时候分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少。如果您的孩子经常处于受到批评、责备,父母争吵的环境中,心情压抑、情绪低落,那会严重影响孩子长个。
4、保证充足的睡眠 健美专家常说“孩子睡得好,长得高”。科学家们发现,生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后,而且持续较长时间。希望孩子长个子,一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。
刚刚有了宝宝的父母除了满心快乐外,最重要的就是要学会带娃了。怎样带好自己的宝宝呢?9个小窍门一定能帮到你。
1.宝宝哭时先别急着抱
因为新生婴儿听不懂语言,要靠条件反射来“训练”。在排除尿床、饥饿等因素后,如果孩子一哭就把他抱起来,很容易形成负性反馈;只有当他乖乖不闹时抱起来,才能让宝宝明白,什么样的行为大人喜欢。
2.晚上不用频繁喂奶
很多妈妈晚上要给孩子喂2~3次奶,但正常人晚上并不需要多次进食,包括小婴儿。不用担心宝宝晚上会挨饿,让他好好睡一觉比把孩子弄醒喂奶要重要得多。因此,只要没有饿醒的表现,就可以让宝宝一觉睡到自然醒。
3.让宝宝学会自己睡觉。
婴儿的大部分时光都需要在床上度过,可床是不会自己摇动的。因此,要想宝宝学会享受躺在床上的快乐时光,家长并不需要抱起婴儿用力摇晃、来回走动等,更不要这样哄孩子睡觉,把他轻轻放在床上就好。
4.宝宝洗澡少用沐浴露
小婴儿虽然闻上去满身奶腥等味道,但实际上“只要洗掉汗水和细菌就会健康”。再名牌的婴儿产品都不如清水健康、自然,给宝宝洗澡要尽量少用沐浴露、洗发水,或一个星期只用一到两次。
5.别破坏宝宝的专注力
哪怕再小的宝宝玩玩具或看图画书时,大人最好也别轻易打断他,哪怕比预计的喂奶时间晚一点也没有关系。从小保护孩子的专注力,有利于他们长大后集中注意力做任何事情。
6.慢慢走路,小声说话

大人的言传身教对孩子至关重要,如果你想培养一个优雅懂礼貌的孩子,那么请不要在家中大吼大叫,让孩子从小感受平和、安宁的环境。
7.保持卫生及时洗澡
婴儿只要条件允许,就要保持卫生及时洗澡,厚厚的油脂涂在身上会影响生长发育容易起湿疹。
8.发烧别着急
小孩发烧都有3天左右的过程不要一天不退烧就着急,主要先补充水分。
9.不要怕孩子见光
未满月的孩子,不要怕见光,见光可以刺激宝宝的视神经的发育,同时还可以及时的发现宝宝有没黄疸,即皮肤发黄,小孩黄疸一定要及时治疗,黄疸的后果很严重可以导致脑瘫。
1.宝宝哭时先别急着抱
因为新生婴儿听不懂语言,要靠条件反射来“训练”。在排除尿床、饥饿等因素后,如果孩子一哭就把他抱起来,很容易形成负性反馈;只有当他乖乖不闹时抱起来,才能让宝宝明白,什么样的行为大人喜欢。
2.晚上不用频繁喂奶
很多妈妈晚上要给孩子喂2~3次奶,但正常人晚上并不需要多次进食,包括小婴儿。不用担心宝宝晚上会挨饿,让他好好睡一觉比把孩子弄醒喂奶要重要得多。因此,只要没有饿醒的表现,就可以让宝宝一觉睡到自然醒。

3.让宝宝学会自己睡觉。
婴儿的大部分时光都需要在床上度过,可床是不会自己摇动的。因此,要想宝宝学会享受躺在床上的快乐时光,家长并不需要抱起婴儿用力摇晃、来回走动等,更不要这样哄孩子睡觉,把他轻轻放在床上就好。
4.宝宝洗澡少用沐浴露

小婴儿虽然闻上去满身奶腥等味道,但实际上“只要洗掉汗水和细菌就会健康”。再名牌的婴儿产品都不如清水健康、自然,给宝宝洗澡要尽量少用沐浴露、洗发水,或一个星期只用一到两次。
5.别破坏宝宝的专注力
哪怕再小的宝宝玩玩具或看图画书时,大人最好也别轻易打断他,哪怕比预计的喂奶时间晚一点也没有关系。从小保护孩子的专注力,有利于他们长大后集中注意力做任何事情。
6.慢慢走路,小声说话

大人的言传身教对孩子至关重要,如果你想培养一个优雅懂礼貌的孩子,那么请不要在家中大吼大叫,让孩子从小感受平和、安宁的环境。
7.保持卫生及时洗澡
婴儿只要条件允许,就要保持卫生及时洗澡,厚厚的油脂涂在身上会影响生长发育容易起湿疹。
8.发烧别着急
小孩发烧都有3天左右的过程不要一天不退烧就着急,主要先补充水分。
9.不要怕孩子见光
未满月的孩子,不要怕见光,见光可以刺激宝宝的视神经的发育,同时还可以及时的发现宝宝有没黄疸,即皮肤发黄,小孩黄疸一定要及时治疗,黄疸的后果很严重可以导致脑瘫。
处于幼儿期的宝宝年纪小,生活中妈咪们应当如何为小宝宝做好防辐射的工作呢?
防辐射小窍门一:含有维生素C和维生素E的食物
维生素C和维生素E都归为抗氧化维生素,她们富含抗氧化活性,可以减轻辐射导致的过氧化反应。妈咪们可以让宝宝多吃一些橘子、猕猴桃、卷心菜、萝卜、各种豆类的食物。维生素C的食物不仅可以让宝宝防辐射,还可以促进小朋友潜能开发。

防辐射小窍门二:胶原弹性物质
建议妈咪们让宝宝多吃一下食物:比方说海带、紫菜等等食物。这是由于像海带是放射性物质的最大敌人,可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。并且海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。
防辐射小窍门三:多吃一些番茄、西瓜等红色水果。
番茄红素富含非常强的清除自由基的实力,它可以抗辐射、提高小朋友免疫力等功效,有植物黄金之称。番茄红素在很多红色水果中都有,但是番茄中的含量最高。
总结:生活中妈咪们应当如何为小宝宝做好防辐射的工作呢?比方说让小宝宝多吃一下海带、紫菜等等食物。海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外。
防辐射小窍门一:含有维生素C和维生素E的食物
维生素C和维生素E都归为抗氧化维生素,她们富含抗氧化活性,可以减轻辐射导致的过氧化反应。妈咪们可以让宝宝多吃一些橘子、猕猴桃、卷心菜、萝卜、各种豆类的食物。维生素C的食物不仅可以让宝宝防辐射,还可以促进小朋友潜能开发。

防辐射小窍门二:胶原弹性物质
建议妈咪们让宝宝多吃一下食物:比方说海带、紫菜等等食物。这是由于像海带是放射性物质的最大敌人,可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。并且海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。
防辐射小窍门三:多吃一些番茄、西瓜等红色水果。
番茄红素富含非常强的清除自由基的实力,它可以抗辐射、提高小朋友免疫力等功效,有植物黄金之称。番茄红素在很多红色水果中都有,但是番茄中的含量最高。
总结:生活中妈咪们应当如何为小宝宝做好防辐射的工作呢?比方说让小宝宝多吃一下海带、紫菜等等食物。海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外。
中国的传统习惯,对新生儿过分讲究保暖,有的地区夏天穿的也是长袖衣衫加包被,还不肯开窗通风。那么,夏天新生儿是否有必要穿长袖衣服呢?
夏天新生儿无需保暖过度
新生儿新陈代谢旺盛,尤其是在夏季,天气炎热干燥,新生儿通过皮肤蒸发、呼吸和排泄,水分丧失很多,因此对水的需要量也特别大。通常新生儿体内含水量要占体重的80%,失去较多的水分以后,机体正常生理活动受到障碍,体温就会突然升高到39-40摄氏度。此时新生儿表现皮肤发红、口唇干燥、哭闹不安,严重的两眼呆滞,面色灰暗。
夏天新生儿如何护理?
1、在高温季节,要切实安排好降温措施,如窗口或阳台装竹帘子遮蔽强烈阳光,注意开窗和打开电风扇等。
2、风扇要向天花板或地面吹,避免阵风直接吹在婴儿身上。有条件的可在室内放置冰块降温。
3、新生儿衣服要适宜,夏天不必用“蜡烛包”;勤洗澡,勤喂水,预防发生脱水热。
夏天新生儿高热急救法
发现新生儿无病痛的突然高热时,可先松开衣服,用酒精加等量水擦揩颈部、腋下、腹股沟和四肢,并喂以温开水或5%糖水。一般24小时内能够退热,如果热不退,或退热后情况不见好转,有其他反常现象,需立刻去医院诊治。
夏天新生儿无需保暖过度
新生儿新陈代谢旺盛,尤其是在夏季,天气炎热干燥,新生儿通过皮肤蒸发、呼吸和排泄,水分丧失很多,因此对水的需要量也特别大。通常新生儿体内含水量要占体重的80%,失去较多的水分以后,机体正常生理活动受到障碍,体温就会突然升高到39-40摄氏度。此时新生儿表现皮肤发红、口唇干燥、哭闹不安,严重的两眼呆滞,面色灰暗。

夏天新生儿如何护理?
1、在高温季节,要切实安排好降温措施,如窗口或阳台装竹帘子遮蔽强烈阳光,注意开窗和打开电风扇等。
2、风扇要向天花板或地面吹,避免阵风直接吹在婴儿身上。有条件的可在室内放置冰块降温。
3、新生儿衣服要适宜,夏天不必用“蜡烛包”;勤洗澡,勤喂水,预防发生脱水热。
夏天新生儿高热急救法
发现新生儿无病痛的突然高热时,可先松开衣服,用酒精加等量水擦揩颈部、腋下、腹股沟和四肢,并喂以温开水或5%糖水。一般24小时内能够退热,如果热不退,或退热后情况不见好转,有其他反常现象,需立刻去医院诊治。
由于宝宝大脑尚处于发育阶段、身体协调性不足,窒息是经常出现的意外,它将直接威胁宝宝生命安全。怎样预防宝宝窒息,下面几大注意事项父母要重视。
1、很多父母在天气变化较大、外出风大等环境下,喜欢将宝宝捂得严严严实实,甚至有时候将脸也盖住,这样很容易造成宝宝呼吸不畅以致窒息。因此不论何时也要尽量让宝宝小脸露着以呼吸到新鲜空气。
2、有些年轻妈妈过于粗心,以至于在哺乳时乳房压迫宝宝口鼻而浑然不知,这样的情况多数发生在夜晚哺乳时妈妈睡着;同时,如果宝宝和父母一起睡,父母睡着后胳膊压住宝宝口鼻也可能造成窒息。因此夜晚哺乳时妈妈要保持清醒,宝宝最好不要与父母同床睡眠。
3、宝宝吃奶时很容易出现溢奶现象,如果宝宝平躺时溢出的奶呛到肺里则容易造成窒息。因此喂奶时尽量不要让宝宝平躺。
4、宝宝如果患有呼吸道疾病,则容易出现呼吸道分泌物增多进而引发憋喘窒息。此时父母要注意及时就医,并重视夜间宝宝护理,经常起床观察宝宝呼吸状况。
5、此外,宝宝颈部肌肉力量不足,如果俯卧时宝宝不能及时抬头或翻转很容易出现窒息。因此宝宝躺着时尽量采用侧卧或仰卧姿势,并注意床头不要放置软的枕头或玩具。(湖南省儿童医院/陈园)
1、很多父母在天气变化较大、外出风大等环境下,喜欢将宝宝捂得严严严实实,甚至有时候将脸也盖住,这样很容易造成宝宝呼吸不畅以致窒息。因此不论何时也要尽量让宝宝小脸露着以呼吸到新鲜空气。

2、有些年轻妈妈过于粗心,以至于在哺乳时乳房压迫宝宝口鼻而浑然不知,这样的情况多数发生在夜晚哺乳时妈妈睡着;同时,如果宝宝和父母一起睡,父母睡着后胳膊压住宝宝口鼻也可能造成窒息。因此夜晚哺乳时妈妈要保持清醒,宝宝最好不要与父母同床睡眠。
3、宝宝吃奶时很容易出现溢奶现象,如果宝宝平躺时溢出的奶呛到肺里则容易造成窒息。因此喂奶时尽量不要让宝宝平躺。
4、宝宝如果患有呼吸道疾病,则容易出现呼吸道分泌物增多进而引发憋喘窒息。此时父母要注意及时就医,并重视夜间宝宝护理,经常起床观察宝宝呼吸状况。
5、此外,宝宝颈部肌肉力量不足,如果俯卧时宝宝不能及时抬头或翻转很容易出现窒息。因此宝宝躺着时尽量采用侧卧或仰卧姿势,并注意床头不要放置软的枕头或玩具。(湖南省儿童医院/陈园)
在养育宝宝的过程中,新手爸妈们由于经验不足,很容易出现各种各样的问题,特别是在给宝宝喝奶粉这件事上。小编考考你,你知道除了过期奶粉、变质奶粉和不合格的奶粉之外,还有哪几种奶粉是不能喝的吗?

问题奶粉1:冲调比例不当的奶粉
夏季天气干燥炎热,宝宝容易出现上火的症状,需要适当多补充水分。于是有的家长就想了,如果我在冲奶粉时多加点水,那不就一举两得了吗?No!奶粉多加水会破坏冲调比例!
配方奶粉之所以前面有“配方”二字,指的就是这些奶粉都是按照严格比例配制而成,早已预先设置好了营养成分的组成和多少,以及奶和水的比例等等。冲奶粉应当严格按照配方奶粉给出的比例进行,而不是凭直觉多加水或多加奶粉。
因为宝宝的肠胃系统尚未完善,但身体发育又需要大量的能量。奶粉如果冲太浓,宝宝容易消化不良;而奶粉如果冲太稀,又不能保证足够的营养成分以满足宝宝的生长发育所需。总之这就像是天平两端,哪边多了重了都会打破原有平衡,对宝宝的健康不利。
问题奶粉2:加糖的奶粉
夏季气温较高,宝宝胃口变差,吃奶粉也显得不那么积极了。有的家长为了鼓励宝宝多吃点,在冲调奶粉的过程中会加入少量白糖,用甜味引诱宝宝吃吃吃。殊不知,这种甜蜜的小心思,很容易触犯大忌哦!
根据《食品安全国家标准 婴儿配方食品》(GB10765-2010)规定:“对于乳基婴儿配方食品,首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。只有经过预糊化后的淀粉才可以加入到婴儿配方食品中,不得使用果糖。”而蔗糖水解后得到的就是葡萄糖和果糖,不易被消化,因此国家明文规定1段配方奶粉中禁止添加蔗糖。
而白糖的主要成分就是蔗糖,也就是说小宝宝喝的奶粉里是不能加白糖滴。等等!那是不是只要宝宝开始喝2、3段奶粉了,就能肆无忌惮地加糖了呢?并不是这样哦。因为市面上不少2段、3段的奶粉已经添加了蔗糖,如果再加入白糖,那就是甜上加甜,龋齿君就会来找宝宝玩了。
问题奶粉3:久置的奶粉
有妈妈问小编:“我家宝宝没什么吃货精神,冲好的奶粉总是喝不完,直接倒掉好像很浪费欸!能不能放几个小时后继续喝呢?”这位可爱的妈咪,请直视小编的眼睛告诉我:是宝宝的健康重要,还是省钱重要?!久置奶粉不能喝啊,啊,啊(此处为回音)!
配方奶粉的营养成分丰富,特别招细菌们的喜爱,特别是夏天气温高,细菌们的活动更积极。冲好的配方奶在常温存放超过2小时,就会成为细菌的狂欢派对,那画面简直不忍直视,就更别提喝入肚中了。尤其是喝了一半的奶粉,由于宝宝的口腔已经跟奶液进行了亲密接触,口腔中的细菌早已率先抵达战场,要攻陷半瓶奶粉简直易如反掌。
对此,小编有三点建议:1.根据宝宝的月龄和食量,选择体积合适的奶瓶,避免一次性冲调过多奶粉。2.开始哺喂后,奶瓶内的配方奶尽量在1个小时内饮用完。3.未饮用完的配方奶,及时放入冰箱冷藏,等要喝的时候再取出加热至40°C即可,切勿煮沸,因为煮沸会丢失营养哦。
问题奶粉4:结团的奶粉
说到奶粉冲调后结团的现象,严格来说可分为三种情况。轻微的奶粉结团属于正常现象,不影响食用;而如果结团很硬并且发黑,则很可能是奶粉已经变质了,绝对不能食用;最复杂的情况则介于两者之间,既结团又没变质,这是怎么回事呢?
如果你家奶粉总是出现许多结团,那很可能是跟你的冲调“姿势”不正确有关,包括水温过高或过低,冲调顺序颠倒等等。另一方面就是奶粉本身的加工工艺不过关。但无论是哪种情况,严重结团的奶粉对宝宝的稚嫩肠胃都是一种挑战,可能会引起消化不良等问题。

问题奶粉1:冲调比例不当的奶粉
夏季天气干燥炎热,宝宝容易出现上火的症状,需要适当多补充水分。于是有的家长就想了,如果我在冲奶粉时多加点水,那不就一举两得了吗?No!奶粉多加水会破坏冲调比例!
配方奶粉之所以前面有“配方”二字,指的就是这些奶粉都是按照严格比例配制而成,早已预先设置好了营养成分的组成和多少,以及奶和水的比例等等。冲奶粉应当严格按照配方奶粉给出的比例进行,而不是凭直觉多加水或多加奶粉。
因为宝宝的肠胃系统尚未完善,但身体发育又需要大量的能量。奶粉如果冲太浓,宝宝容易消化不良;而奶粉如果冲太稀,又不能保证足够的营养成分以满足宝宝的生长发育所需。总之这就像是天平两端,哪边多了重了都会打破原有平衡,对宝宝的健康不利。

问题奶粉2:加糖的奶粉
夏季气温较高,宝宝胃口变差,吃奶粉也显得不那么积极了。有的家长为了鼓励宝宝多吃点,在冲调奶粉的过程中会加入少量白糖,用甜味引诱宝宝吃吃吃。殊不知,这种甜蜜的小心思,很容易触犯大忌哦!
根据《食品安全国家标准 婴儿配方食品》(GB10765-2010)规定:“对于乳基婴儿配方食品,首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。只有经过预糊化后的淀粉才可以加入到婴儿配方食品中,不得使用果糖。”而蔗糖水解后得到的就是葡萄糖和果糖,不易被消化,因此国家明文规定1段配方奶粉中禁止添加蔗糖。
而白糖的主要成分就是蔗糖,也就是说小宝宝喝的奶粉里是不能加白糖滴。等等!那是不是只要宝宝开始喝2、3段奶粉了,就能肆无忌惮地加糖了呢?并不是这样哦。因为市面上不少2段、3段的奶粉已经添加了蔗糖,如果再加入白糖,那就是甜上加甜,龋齿君就会来找宝宝玩了。
问题奶粉3:久置的奶粉
有妈妈问小编:“我家宝宝没什么吃货精神,冲好的奶粉总是喝不完,直接倒掉好像很浪费欸!能不能放几个小时后继续喝呢?”这位可爱的妈咪,请直视小编的眼睛告诉我:是宝宝的健康重要,还是省钱重要?!久置奶粉不能喝啊,啊,啊(此处为回音)!
配方奶粉的营养成分丰富,特别招细菌们的喜爱,特别是夏天气温高,细菌们的活动更积极。冲好的配方奶在常温存放超过2小时,就会成为细菌的狂欢派对,那画面简直不忍直视,就更别提喝入肚中了。尤其是喝了一半的奶粉,由于宝宝的口腔已经跟奶液进行了亲密接触,口腔中的细菌早已率先抵达战场,要攻陷半瓶奶粉简直易如反掌。
对此,小编有三点建议:1.根据宝宝的月龄和食量,选择体积合适的奶瓶,避免一次性冲调过多奶粉。2.开始哺喂后,奶瓶内的配方奶尽量在1个小时内饮用完。3.未饮用完的配方奶,及时放入冰箱冷藏,等要喝的时候再取出加热至40°C即可,切勿煮沸,因为煮沸会丢失营养哦。
问题奶粉4:结团的奶粉
说到奶粉冲调后结团的现象,严格来说可分为三种情况。轻微的奶粉结团属于正常现象,不影响食用;而如果结团很硬并且发黑,则很可能是奶粉已经变质了,绝对不能食用;最复杂的情况则介于两者之间,既结团又没变质,这是怎么回事呢?
如果你家奶粉总是出现许多结团,那很可能是跟你的冲调“姿势”不正确有关,包括水温过高或过低,冲调顺序颠倒等等。另一方面就是奶粉本身的加工工艺不过关。但无论是哪种情况,严重结团的奶粉对宝宝的稚嫩肠胃都是一种挑战,可能会引起消化不良等问题。
学龄前儿童晚上睡觉的时候,妈妈发现有磨牙的状况,这是怎么回事呢?孩子磨牙是有危害的,家长要及时找出原因来纠正治疗哦。在这里,就来看看宝宝磨牙的原因和应对方法吧。
宝宝夜间磨牙的原因
缺钙:有的孩子平时很少晒太阳,饮食不合理,导致维生素D不足,影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁,夜间睡眠易惊醒,容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片,调节膳食,常到户外活动,多晒太阳,则磨牙现象可以逐渐消失。
睡前过度兴奋:有的孩子睡前看电视时间过长,一些紧张离奇情节深深印在脑海里。也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚,大脑过于兴奋,睡觉后大脑仍保留一定兴奋状态,可出现磨牙现象。
晚餐过饱:有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐,以致入睡时胃肠道还存有许多食物,消化系统不得不加强活动,促进消化。此时咀嚼肌也被动员参加运动,从而引起磨牙。
咬合障碍:牙齿排列不整齐,生长位置异常,就会破坏咀嚼器官的协调关系。于是,机体便试图以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,从而就出现磨牙现象。
那么,宝宝夜间磨牙要怎么办呢?
有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂;
给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋;
饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;
宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少生病,增强抵抗力的作用。
要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
6分钟按摩也有效把手心搓热后,放到宝宝的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2-3分钟,一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动,利于食物的消化。
宝宝夜间磨牙的原因
缺钙:有的孩子平时很少晒太阳,饮食不合理,导致维生素D不足,影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁,夜间睡眠易惊醒,容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片,调节膳食,常到户外活动,多晒太阳,则磨牙现象可以逐渐消失。
睡前过度兴奋:有的孩子睡前看电视时间过长,一些紧张离奇情节深深印在脑海里。也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚,大脑过于兴奋,睡觉后大脑仍保留一定兴奋状态,可出现磨牙现象。
晚餐过饱:有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐,以致入睡时胃肠道还存有许多食物,消化系统不得不加强活动,促进消化。此时咀嚼肌也被动员参加运动,从而引起磨牙。
咬合障碍:牙齿排列不整齐,生长位置异常,就会破坏咀嚼器官的协调关系。于是,机体便试图以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,从而就出现磨牙现象。

那么,宝宝夜间磨牙要怎么办呢?
有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂;
给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋;
饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;
宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少生病,增强抵抗力的作用。
要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
6分钟按摩也有效把手心搓热后,放到宝宝的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2-3分钟,一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动,利于食物的消化。
距离广东单独二孩政策放开已经一年多,广州不少符合政策的单独家庭,也迎来了第二个宝宝。有了“二宝”之后,家里有哪些变化?
连日来,新快报记者通过网络和走访,对百余个家庭做了问卷调查,其中40个是二孩家庭。这部分家庭最直观的变化就是二孩的带养方式变了,有的请了保姆,有的妈妈辞职做起了全职妈妈。目前,全职妈妈和老人是二孩家庭带娃的主要力量。
超三成单独家庭欲生二孩
此次调查的数据中,有四成为二孩家庭,六成为单独家庭,而单独家庭中有三分之一的父母准备要“二宝”。不过,两个孩子将带来的经济、教育等方面的压力,大宝二宝如何和谐相处等,也让父母颇为操心。
当然,家长也不必紧张,在受访的四成二孩家庭中,有29%的父母觉得大宝、二宝相处十分和谐,父母感觉十分甜蜜;有约24%的父母,感觉孩子吵着打着但相安无事地一起成长;只有5%的父母在为两个孩子相处不和谐而苦恼;更多父母不认为这是问题,因此未做评价。
受访中,不少二孩父母表示,两个孩子在一起,没有矛盾是不可能的,关键在于父母怎么看待,如何引导,“我们父辈有很多是4-6个孩子,有的家庭很和谐,有的家庭总在打闹,这跟孩子多少没关系,主要是教养的方式。”在天河上班的欣欣爸爸如是说。
二孩家庭请保姆比例增加
孩子出生后,带养问题不可避免。在参与调查的家庭里,全职妈妈约有20%,全职爸爸约占4%;上班族的父母占70%左右。自由职业者中,母亲占比约12%,父亲占比约19%。
从带养人来看,照顾孩子的主力军基本是妈妈爸爸、爷爷奶奶或外公外婆以及保姆。不同的是,相比家里的第一个孩子,第二个孩子出生后,孩子的带养方式还是会有很大不同,调查显示,七成家庭有“二宝”后带养人会增加。有的是妈妈辞职回家,有的是多叫一个老人帮忙,更多的是找保姆帮忙。
具体来看,第一个孩子全职妈妈带养的比例约为26%,爷爷奶奶或外公外婆带养的占约60%;仅有近5%的家庭请保姆;第二个孩子出生后,全职妈妈和上一辈带养的比例都下降了,请保姆的家庭跃升到近20%。当然,保姆并非全权照顾,更多的家庭请保姆是为了协助家人一起照顾孩子。
■妈妈的应对 有人辞职自己创业 有人裸辞专心待产
有一份自己喜欢的小事业,有一个3岁6个月的儿子,一个8月大女儿。对于现在的生活,曾女士很满意。
生二胎前,曾女士在一家公司做销售代表,由于工作忙且没有调养好,第一个孩子出生后,由于母乳不足孩子只能喝奶粉,且大部分时间都由婆婆带着。在决定要二胎之后,她果断辞职,一边调养身体,一边筹划开服装店。在经营服装店快一年后,她成功怀上“二宝”,生下一个女儿。
如今,服装店里请了一位店员帮忙打理,曾女士每天忙完家里的事情再去店里。老公正常上班,照顾孩子的工作更多还是落在公公婆婆身上。早上老公送儿子去幼儿园,她去店里前把女儿送去婆婆家,晚上一家人在婆婆家吃晚饭,再把大小宝一起带回家。虽然每天接送孩子很麻烦,但想到还能经营自己的小事业,曾女士还是很满足。
为了生二胎,妈妈做出改变的例子还有不少。在一家企业上班的罗小姐,平时上班压力很大,常常加班加点,考虑到第一个孩子不到半岁就断了母乳,且很少有时间陪孩子,在打算要二胎后,她选择了裸辞,回家专心待产。
■父母的喜忧 喜:高龄得子凑成“好”
家住海珠区的35岁的小学老师胡老师,赶上单独二孩的政策,趁热打铁造人成功。今年2月,在大女儿清清11岁的时候,她作为高龄产妇生下了儿子“托马斯”,凑成个“好”字,羡煞旁人,自己也幸福感倍增。 “其实不是儿子也无所谓,两个女儿我也超开心!”胡老师说自己是个特别喜欢孩子的人,作为独生子女的她,在生女儿之后就想再生二胎,无奈老公不是独生子女,加上当时计生政策执行严格,自己又是教师,只好作罢。
去年一听说广东放开“单独二孩”政策,她就赶紧和丈夫商量是不是再要一个。“我们算了一下,养两个孩子的话经济上能够负担,家人也都同意,于是就开始锻炼身体,积极造人。”
相对于有些家庭添了“二宝”之后变得忙乱,胡老师觉得自己却是幸福加倍。“生养孩子当然辛苦,但孩子带来的快乐更多,女儿又很懂事,生活自理能力不错,所以生活节奏没太大改变。”
忧:多生一孩压力山大
家住番禺的刘先生,最近正在为刚出生的“二宝”发愁。本想要个女儿的他,却多了个儿子。“一胎是个儿子,家人都很高兴,但现在又生一个儿子,以后买房要买两套,瞬间觉得压力大了。”
刘先生给记者算了一笔账:住在番禺,孩子上幼儿园学费每年3万元左右,两个孩子就是6万元左右;小学如果能幸运地上公立学校,每年培训费等也是不小的数目。“目前家里的主要经济来源就是我的工资,目前年收入12万元左右,除了日常支出,还得还房贷、养车、养孩子。”
同样头疼的有家住天河的小泉。有一个儿子的他,如今又有了一个女宝。“因为女儿出生,老婆辞职在家,家里的收入少了三分之一。”他坦言,女儿富养,花钱比儿子厉害得多,这也让一家人开始精打细算。如今,爷爷奶奶和妻子三个人照顾两个孩子,还是觉得很辛苦,“其实我们也想过找一个生活保姆,但一个月最少得3000元,有点舍不得,只能辛苦父母了。”
连日来,新快报记者通过网络和走访,对百余个家庭做了问卷调查,其中40个是二孩家庭。这部分家庭最直观的变化就是二孩的带养方式变了,有的请了保姆,有的妈妈辞职做起了全职妈妈。目前,全职妈妈和老人是二孩家庭带娃的主要力量。

超三成单独家庭欲生二孩
此次调查的数据中,有四成为二孩家庭,六成为单独家庭,而单独家庭中有三分之一的父母准备要“二宝”。不过,两个孩子将带来的经济、教育等方面的压力,大宝二宝如何和谐相处等,也让父母颇为操心。
当然,家长也不必紧张,在受访的四成二孩家庭中,有29%的父母觉得大宝、二宝相处十分和谐,父母感觉十分甜蜜;有约24%的父母,感觉孩子吵着打着但相安无事地一起成长;只有5%的父母在为两个孩子相处不和谐而苦恼;更多父母不认为这是问题,因此未做评价。
受访中,不少二孩父母表示,两个孩子在一起,没有矛盾是不可能的,关键在于父母怎么看待,如何引导,“我们父辈有很多是4-6个孩子,有的家庭很和谐,有的家庭总在打闹,这跟孩子多少没关系,主要是教养的方式。”在天河上班的欣欣爸爸如是说。
二孩家庭请保姆比例增加
孩子出生后,带养问题不可避免。在参与调查的家庭里,全职妈妈约有20%,全职爸爸约占4%;上班族的父母占70%左右。自由职业者中,母亲占比约12%,父亲占比约19%。
从带养人来看,照顾孩子的主力军基本是妈妈爸爸、爷爷奶奶或外公外婆以及保姆。不同的是,相比家里的第一个孩子,第二个孩子出生后,孩子的带养方式还是会有很大不同,调查显示,七成家庭有“二宝”后带养人会增加。有的是妈妈辞职回家,有的是多叫一个老人帮忙,更多的是找保姆帮忙。
具体来看,第一个孩子全职妈妈带养的比例约为26%,爷爷奶奶或外公外婆带养的占约60%;仅有近5%的家庭请保姆;第二个孩子出生后,全职妈妈和上一辈带养的比例都下降了,请保姆的家庭跃升到近20%。当然,保姆并非全权照顾,更多的家庭请保姆是为了协助家人一起照顾孩子。
■妈妈的应对 有人辞职自己创业 有人裸辞专心待产
有一份自己喜欢的小事业,有一个3岁6个月的儿子,一个8月大女儿。对于现在的生活,曾女士很满意。
生二胎前,曾女士在一家公司做销售代表,由于工作忙且没有调养好,第一个孩子出生后,由于母乳不足孩子只能喝奶粉,且大部分时间都由婆婆带着。在决定要二胎之后,她果断辞职,一边调养身体,一边筹划开服装店。在经营服装店快一年后,她成功怀上“二宝”,生下一个女儿。
如今,服装店里请了一位店员帮忙打理,曾女士每天忙完家里的事情再去店里。老公正常上班,照顾孩子的工作更多还是落在公公婆婆身上。早上老公送儿子去幼儿园,她去店里前把女儿送去婆婆家,晚上一家人在婆婆家吃晚饭,再把大小宝一起带回家。虽然每天接送孩子很麻烦,但想到还能经营自己的小事业,曾女士还是很满足。
为了生二胎,妈妈做出改变的例子还有不少。在一家企业上班的罗小姐,平时上班压力很大,常常加班加点,考虑到第一个孩子不到半岁就断了母乳,且很少有时间陪孩子,在打算要二胎后,她选择了裸辞,回家专心待产。
■父母的喜忧 喜:高龄得子凑成“好”
家住海珠区的35岁的小学老师胡老师,赶上单独二孩的政策,趁热打铁造人成功。今年2月,在大女儿清清11岁的时候,她作为高龄产妇生下了儿子“托马斯”,凑成个“好”字,羡煞旁人,自己也幸福感倍增。 “其实不是儿子也无所谓,两个女儿我也超开心!”胡老师说自己是个特别喜欢孩子的人,作为独生子女的她,在生女儿之后就想再生二胎,无奈老公不是独生子女,加上当时计生政策执行严格,自己又是教师,只好作罢。
去年一听说广东放开“单独二孩”政策,她就赶紧和丈夫商量是不是再要一个。“我们算了一下,养两个孩子的话经济上能够负担,家人也都同意,于是就开始锻炼身体,积极造人。”
相对于有些家庭添了“二宝”之后变得忙乱,胡老师觉得自己却是幸福加倍。“生养孩子当然辛苦,但孩子带来的快乐更多,女儿又很懂事,生活自理能力不错,所以生活节奏没太大改变。”
忧:多生一孩压力山大
家住番禺的刘先生,最近正在为刚出生的“二宝”发愁。本想要个女儿的他,却多了个儿子。“一胎是个儿子,家人都很高兴,但现在又生一个儿子,以后买房要买两套,瞬间觉得压力大了。”
刘先生给记者算了一笔账:住在番禺,孩子上幼儿园学费每年3万元左右,两个孩子就是6万元左右;小学如果能幸运地上公立学校,每年培训费等也是不小的数目。“目前家里的主要经济来源就是我的工资,目前年收入12万元左右,除了日常支出,还得还房贷、养车、养孩子。”
同样头疼的有家住天河的小泉。有一个儿子的他,如今又有了一个女宝。“因为女儿出生,老婆辞职在家,家里的收入少了三分之一。”他坦言,女儿富养,花钱比儿子厉害得多,这也让一家人开始精打细算。如今,爷爷奶奶和妻子三个人照顾两个孩子,还是觉得很辛苦,“其实我们也想过找一个生活保姆,但一个月最少得3000元,有点舍不得,只能辛苦父母了。”
宝宝第一口奶很重要,“母乳喂养”也是喊了很多年的口号,相信各位妈妈都不会陌生了。但是,万一妈妈的奶水不够,宝宝第一口奶吃不上母乳怎么办呢?坊间有传言说,宝宝第一口奶吃了奶粉,可能不会再吃母乳了,是真的吗?
A母乳是第一口奶的最佳选择
宝宝的健康是妈妈最关心的问题,刚出世的宝宝面临的第一件事是奶水的喂养,也就是婴儿的第一口奶,不管初期有没有开奶,专家建议,宝宝吮吸的第一口奶要来自妈妈的乳房。
中山大学公共卫生学院营养学系教授蒋卓勤指出,母奶是一种专为人类生产的食物,它的营养最好,也是最安全的。更重要的是,它含有免疫物质。研究显示,妈妈乳腺内产生乳汁的小体周围会有细菌,这是妈妈在生宝宝之前就准备好的。宝宝出生后通过正常的母乳喂养可输送给宝宝,这些最初的乳汁有助于新生儿建立平衡的免疫系统。
除此之外,蒋教授还指出,母乳喂养可以增加母子的感情,因为乳房的接触会使婴儿产生安全感。因此,母乳喂养是最健康、便宜和干净的。
那么有没有不适合喂养母乳的情况呢?正常情况下大部分的婴儿都是可以用母乳喂养,除了少部分天生乳糖不耐受的宝宝。对于这些宝宝,妈妈们就只能选择专门的配方奶了。
B先喝奶粉就容易排斥母乳
研究发现,出生第2天的婴儿就有味觉能力,而且对甜味比较敏感。网传如果给新生儿喂的第一口奶是糖水或者甜味奶粉,那么就会形成婴儿对甜味饮食的偏爱。新生儿可能根据“个人口味”出现挑食的情况,比如觉得母乳没有奶粉味道好,不喜欢喝母乳。
“配方奶粉更甜,宝宝会觉得更好喝。而且吸母乳较费力,吸奶瓶很轻松,所以可能出现宝宝喝完配方奶粉后就不大想喝母奶的情况,这样是对健康不利的。”蒋教授建议,不仅是第一口奶,整个婴儿喂养过程最好都用母奶喂养,最少喂到宝宝6个月大,喂到两岁最好。坚持第一口奶喂养母乳,才能避免宝宝以后对母乳产生排斥心理的情况。
记者了解到,妈妈们不给宝宝喝母乳有很多原因,例如“刚出生没有奶”、“剖腹产手术太痛了不敢喂”、“不会喂,怕孩子挨饿”等。专家指出,对于剖腹产的产妇,前三天喂奶确实很艰难,这时更要坚持。产妇尤其是剖腹产产妇,产后几天内乳汁分泌不够是正常现象。此时妈妈万不可放弃哺乳,反而要让宝宝尽早吸吮母乳,以加速乳汁分泌。
C频繁更换奶粉会紊乱肠胃
实在无法母乳喂养,该怎么给宝宝选择合适的奶粉?广东某奶粉企业的高管告诉记者,配方奶粉的差别非常细微的,买哪一种差别不大。但是对确诊为牛乳蛋白过敏的婴儿,应坚持母奶喂养。如不能进行母乳喂养,应首选氨基酸配方或深度水解蛋白配方。对有乳糖不耐受的婴儿应使用无乳糖配方,即以蔗糖、葡萄糖集合体或麦芽糖糊精、玉米糖浆为碳水化合物为来源的配方奶。
很多宝宝一出现厌奶的情况,妈妈就马上给宝宝换奶粉。专家称,奶粉不能盲目换。如果宝宝厌奶的情况发生在更换新的配方奶后,有可能是宝宝不喜欢新配方奶的口味,或者新配方奶让宝宝身体不适。但若不是更换新的奶粉,宝宝厌奶大多跟奶粉没有关系,家长不宜频繁更换奶粉,以免宝宝出现肠胃功能紊乱。

A母乳是第一口奶的最佳选择
宝宝的健康是妈妈最关心的问题,刚出世的宝宝面临的第一件事是奶水的喂养,也就是婴儿的第一口奶,不管初期有没有开奶,专家建议,宝宝吮吸的第一口奶要来自妈妈的乳房。
中山大学公共卫生学院营养学系教授蒋卓勤指出,母奶是一种专为人类生产的食物,它的营养最好,也是最安全的。更重要的是,它含有免疫物质。研究显示,妈妈乳腺内产生乳汁的小体周围会有细菌,这是妈妈在生宝宝之前就准备好的。宝宝出生后通过正常的母乳喂养可输送给宝宝,这些最初的乳汁有助于新生儿建立平衡的免疫系统。
除此之外,蒋教授还指出,母乳喂养可以增加母子的感情,因为乳房的接触会使婴儿产生安全感。因此,母乳喂养是最健康、便宜和干净的。
那么有没有不适合喂养母乳的情况呢?正常情况下大部分的婴儿都是可以用母乳喂养,除了少部分天生乳糖不耐受的宝宝。对于这些宝宝,妈妈们就只能选择专门的配方奶了。
B先喝奶粉就容易排斥母乳
研究发现,出生第2天的婴儿就有味觉能力,而且对甜味比较敏感。网传如果给新生儿喂的第一口奶是糖水或者甜味奶粉,那么就会形成婴儿对甜味饮食的偏爱。新生儿可能根据“个人口味”出现挑食的情况,比如觉得母乳没有奶粉味道好,不喜欢喝母乳。
“配方奶粉更甜,宝宝会觉得更好喝。而且吸母乳较费力,吸奶瓶很轻松,所以可能出现宝宝喝完配方奶粉后就不大想喝母奶的情况,这样是对健康不利的。”蒋教授建议,不仅是第一口奶,整个婴儿喂养过程最好都用母奶喂养,最少喂到宝宝6个月大,喂到两岁最好。坚持第一口奶喂养母乳,才能避免宝宝以后对母乳产生排斥心理的情况。
记者了解到,妈妈们不给宝宝喝母乳有很多原因,例如“刚出生没有奶”、“剖腹产手术太痛了不敢喂”、“不会喂,怕孩子挨饿”等。专家指出,对于剖腹产的产妇,前三天喂奶确实很艰难,这时更要坚持。产妇尤其是剖腹产产妇,产后几天内乳汁分泌不够是正常现象。此时妈妈万不可放弃哺乳,反而要让宝宝尽早吸吮母乳,以加速乳汁分泌。
C频繁更换奶粉会紊乱肠胃
实在无法母乳喂养,该怎么给宝宝选择合适的奶粉?广东某奶粉企业的高管告诉记者,配方奶粉的差别非常细微的,买哪一种差别不大。但是对确诊为牛乳蛋白过敏的婴儿,应坚持母奶喂养。如不能进行母乳喂养,应首选氨基酸配方或深度水解蛋白配方。对有乳糖不耐受的婴儿应使用无乳糖配方,即以蔗糖、葡萄糖集合体或麦芽糖糊精、玉米糖浆为碳水化合物为来源的配方奶。
很多宝宝一出现厌奶的情况,妈妈就马上给宝宝换奶粉。专家称,奶粉不能盲目换。如果宝宝厌奶的情况发生在更换新的配方奶后,有可能是宝宝不喜欢新配方奶的口味,或者新配方奶让宝宝身体不适。但若不是更换新的奶粉,宝宝厌奶大多跟奶粉没有关系,家长不宜频繁更换奶粉,以免宝宝出现肠胃功能紊乱。
夏季天气炎热,食物很容易变质,因此给宝宝添加辅食时应该注意以下几个问题:
1.添加新的辅食种类时,应将观察宝宝异常反应的时间延长到5-7天,如出现呕吐、腹泻、皮疹等过敏反应,及时停止添加该种类食物。
2.适当延长添加新种类辅食的间隔,天气非常炎热时,可暂时不给宝宝添加新的辅食种类。
3.自己制作辅食时,应现做现喂给宝宝,不要将在冰箱保存的食物直接喂给宝宝,应加热后再用。
4.用瓶装辅食时注意查看保质期及开瓶后存放方法和时间,一旦超过规定的存放时间,不要喂给宝宝。瓶装辅食开封前不用存冰箱,但应放在阴凉干燥处,避免阳光直晒;开封后没吃完一定要放冰箱。
5.冰箱冷藏的辅食加热时,应注意不要过烫,因为过热会破坏食物中的一些营养物质,还容易不小心烫伤宝宝。对于瓶装的辅食,可参照瓶上的使用说明进行加热,不同的品牌加热方法可能会有所不同,有的可带瓶加热,有的却需将食物取出再加热。
推荐4款适合夏季吃的宝宝辅食
水果藕粉 适合年龄:5-10月 制作过程:藕粉50克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75克,清水250克。将藕粉加适量水调匀,水果去皮,切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉,用微火慢慢熬,同时不断搅动,直至透明。最后加入切碎的水果,稍煮即可。此羹味道香甜,营养极高,易于消化,非常适合婴儿期的宝宝。
牛奶粥 适合年龄:5-10月 制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。
胡萝卜鸡肉泥 适合年龄:10-12月 制作过程:煮熟:将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透;把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。 搅拌成泥状:把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状,可以视宝宝口味而定加少许盐或不加均可。
大骨汤红枣粥 适合年龄:5个月以上 原料准备:大骨,红枣,大米,葱、姜片,精盐,醋,深绿色青菜 制作方法:将大骨洗净,放沸水中焯几分钟,去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段,姜切片。锅中放入清水,将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫,倒入几滴醋,小火煲2-3个小时。汤煲好后,放少量盐调味。青菜切成碎末备用。大米洗净,用煲好的汤煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分钟即可食用。

1.添加新的辅食种类时,应将观察宝宝异常反应的时间延长到5-7天,如出现呕吐、腹泻、皮疹等过敏反应,及时停止添加该种类食物。
2.适当延长添加新种类辅食的间隔,天气非常炎热时,可暂时不给宝宝添加新的辅食种类。
3.自己制作辅食时,应现做现喂给宝宝,不要将在冰箱保存的食物直接喂给宝宝,应加热后再用。
4.用瓶装辅食时注意查看保质期及开瓶后存放方法和时间,一旦超过规定的存放时间,不要喂给宝宝。瓶装辅食开封前不用存冰箱,但应放在阴凉干燥处,避免阳光直晒;开封后没吃完一定要放冰箱。
5.冰箱冷藏的辅食加热时,应注意不要过烫,因为过热会破坏食物中的一些营养物质,还容易不小心烫伤宝宝。对于瓶装的辅食,可参照瓶上的使用说明进行加热,不同的品牌加热方法可能会有所不同,有的可带瓶加热,有的却需将食物取出再加热。
推荐4款适合夏季吃的宝宝辅食
水果藕粉 适合年龄:5-10月 制作过程:藕粉50克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75克,清水250克。将藕粉加适量水调匀,水果去皮,切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉,用微火慢慢熬,同时不断搅动,直至透明。最后加入切碎的水果,稍煮即可。此羹味道香甜,营养极高,易于消化,非常适合婴儿期的宝宝。

牛奶粥 适合年龄:5-10月 制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。
胡萝卜鸡肉泥 适合年龄:10-12月 制作过程:煮熟:将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透;把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。 搅拌成泥状:把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状,可以视宝宝口味而定加少许盐或不加均可。

大骨汤红枣粥 适合年龄:5个月以上 原料准备:大骨,红枣,大米,葱、姜片,精盐,醋,深绿色青菜 制作方法:将大骨洗净,放沸水中焯几分钟,去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段,姜切片。锅中放入清水,将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫,倒入几滴醋,小火煲2-3个小时。汤煲好后,放少量盐调味。青菜切成碎末备用。大米洗净,用煲好的汤煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分钟即可食用。
今天来聊聊“如何正确而快乐的吃零食”。下次再说吃零食的误区!
选择营养价值高的零食
孩子们对零食的选择更多地受广告和同学影响,带有一定的盲目性,而家长在此时则起着理性引导的作用。零食应该是合理膳食的一部分,不应只受口味和喜好的影响,所以家长在帮助孩子选择时尽量选择“可经常食用”的零食,多选奶类、蔬菜水果和坚果类零食,少选油炸、腌制、过甜、过咸的零食。
零食选择因人而异
要根据孩子的身体情况和正餐的摄入情况选择合适的零食,如果三餐能量摄入不足,可选择富含能量的零食加以补充;而对于需要控制能量摄入的孩子(如小胖墩),含糖或含脂肪较多的食品应不吃或少吃;如果三餐蔬菜水果摄入不足,应选择水果蔬菜作为零食。
享用零食时间
不要离正餐太近,一般应间隔1.5-2小时,睡前半小时不宜吃零食。睡前吃零食会增加肠胃负担,影响睡眠,如果不注意刷牙,还会有害牙齿健康。
零食的量和频率
每次吃零食宜少量,以不影响正餐的食欲和食量为原则。每天享用零食的次数不应超过3次,次数过多,即使每次吃少量的零食也会积少成多。
零食不能代替正餐
零食毕竟是孩子获得营养的次要途径,它不能反客为主代替正餐,应与正餐相配合。比如上午可以给孩子吃少量能量较高的零食,如一块蛋糕或2-3块饼干,午睡后喝一杯酸奶,下午吃一点水果。
注意食品卫生和安全
少吃街头食品。吃零食前要洗手,吃完零食应漱口,预防疾病和龋齿。
不要让孩子在玩耍时或哭闹时吃零食,防止被呛到、噎到。越是幼小的孩子,越应注意食用零食时的安全。
选择营养价值高的零食
孩子们对零食的选择更多地受广告和同学影响,带有一定的盲目性,而家长在此时则起着理性引导的作用。零食应该是合理膳食的一部分,不应只受口味和喜好的影响,所以家长在帮助孩子选择时尽量选择“可经常食用”的零食,多选奶类、蔬菜水果和坚果类零食,少选油炸、腌制、过甜、过咸的零食。

零食选择因人而异
要根据孩子的身体情况和正餐的摄入情况选择合适的零食,如果三餐能量摄入不足,可选择富含能量的零食加以补充;而对于需要控制能量摄入的孩子(如小胖墩),含糖或含脂肪较多的食品应不吃或少吃;如果三餐蔬菜水果摄入不足,应选择水果蔬菜作为零食。
享用零食时间
不要离正餐太近,一般应间隔1.5-2小时,睡前半小时不宜吃零食。睡前吃零食会增加肠胃负担,影响睡眠,如果不注意刷牙,还会有害牙齿健康。
零食的量和频率
每次吃零食宜少量,以不影响正餐的食欲和食量为原则。每天享用零食的次数不应超过3次,次数过多,即使每次吃少量的零食也会积少成多。
零食不能代替正餐
零食毕竟是孩子获得营养的次要途径,它不能反客为主代替正餐,应与正餐相配合。比如上午可以给孩子吃少量能量较高的零食,如一块蛋糕或2-3块饼干,午睡后喝一杯酸奶,下午吃一点水果。
注意食品卫生和安全
少吃街头食品。吃零食前要洗手,吃完零食应漱口,预防疾病和龋齿。
不要让孩子在玩耍时或哭闹时吃零食,防止被呛到、噎到。越是幼小的孩子,越应注意食用零食时的安全。
超人气《虎妈猫爸》中,女儿茜茜为了能够让爸爸妈妈和好,茜茜承受着巨大的压力,最后出现了抑郁症的现象。在引起人们热议的同时,也再一次将儿童抑郁症拉入了公众的视野。一个小孩怎么也会得大人才会有的病呢?怎样能发现孩子抑郁症呢?又该如何预防呢?
疑惑:孩子也会得抑郁症吗?
儿童抑郁症是一种常见的儿童期情绪障碍,常以焦虑、烦躁及行为障碍为其主要特征,对儿童心身健康可产生较为严重的影响。儿童抑郁症的患病年龄范围在7~12岁之间,并且发病年龄愈小,女孩多于男孩。儿童抑郁症如果能够做到早发现、早治疗,预后则较好。
细节:关注孩子这些改变
情绪上的改变:孩子突然变得情绪低落、沉默少语、有时无故哭泣、易忘事、喜独处、经常自责,对平常喜欢的活动也不再有兴趣。严重者可有自伤及自杀冲动。
行为上的改变:过去很听话的孩子忽然变得好顶嘴、不听话、表现易激愤和冲动,注意力不集中、学习成绩下降,与小伙伴的关系逐渐疏远。
躯体上的改变:孩子在躯体方面可表现出食欲减退、睡眠障碍,体重下降,头痛,胸闷,腹痛,乏力。
解惑:儿童抑郁症形成原因
家族遗传性因素在儿童抑郁症的发病中起一定的作用,血缘关系越近,发病率越高。另外,儿童抑郁倾向与家庭环境的亲密度、情感表达、矛盾性、知识性、娱乐性、组织性有关,其中儿童家庭矛盾性是影响儿童抑郁倾向发生的共同因素。
预防:家长预防4做到 1.家长对孩子的学习教育有度,不过分溺爱孩子,也不忽视孩子。 2. 鼓励孩子多交朋友,尤其是对于天生内向的孩子,要培养他们的合群性。 3.提高家庭和亲密性、情感表达、知识性、娱乐性、组织性及减少家庭的矛盾性可以降低儿童抑郁倾向的发生。 4.如果已经出现抑郁症状,甚至孩子已经开始求助,家长除了要给孩子积极的心理暗示,创造良好的生活环境,最重要的是,要尽早带孩子去专业机构,予以积极治疗。
提醒:家长先减压有些话不要说 你看你们班某某每天练琴学习都4、5个小时,你咋不着急呢? 你舞蹈不是要考级吗,快去练习,不抓紧时间考级不过,怎么办? 我家宝贝一定能第一,必须的,加油,加油! 你看,妈妈都不上班,专门来教你学习,你一定要争气! 你要爸妈做什么都行,只要你把英语多听几遍。

疑惑:孩子也会得抑郁症吗?
儿童抑郁症是一种常见的儿童期情绪障碍,常以焦虑、烦躁及行为障碍为其主要特征,对儿童心身健康可产生较为严重的影响。儿童抑郁症的患病年龄范围在7~12岁之间,并且发病年龄愈小,女孩多于男孩。儿童抑郁症如果能够做到早发现、早治疗,预后则较好。
细节:关注孩子这些改变
情绪上的改变:孩子突然变得情绪低落、沉默少语、有时无故哭泣、易忘事、喜独处、经常自责,对平常喜欢的活动也不再有兴趣。严重者可有自伤及自杀冲动。
行为上的改变:过去很听话的孩子忽然变得好顶嘴、不听话、表现易激愤和冲动,注意力不集中、学习成绩下降,与小伙伴的关系逐渐疏远。
躯体上的改变:孩子在躯体方面可表现出食欲减退、睡眠障碍,体重下降,头痛,胸闷,腹痛,乏力。
解惑:儿童抑郁症形成原因
家族遗传性因素在儿童抑郁症的发病中起一定的作用,血缘关系越近,发病率越高。另外,儿童抑郁倾向与家庭环境的亲密度、情感表达、矛盾性、知识性、娱乐性、组织性有关,其中儿童家庭矛盾性是影响儿童抑郁倾向发生的共同因素。
预防:家长预防4做到 1.家长对孩子的学习教育有度,不过分溺爱孩子,也不忽视孩子。 2. 鼓励孩子多交朋友,尤其是对于天生内向的孩子,要培养他们的合群性。 3.提高家庭和亲密性、情感表达、知识性、娱乐性、组织性及减少家庭的矛盾性可以降低儿童抑郁倾向的发生。 4.如果已经出现抑郁症状,甚至孩子已经开始求助,家长除了要给孩子积极的心理暗示,创造良好的生活环境,最重要的是,要尽早带孩子去专业机构,予以积极治疗。
提醒:家长先减压有些话不要说 你看你们班某某每天练琴学习都4、5个小时,你咋不着急呢? 你舞蹈不是要考级吗,快去练习,不抓紧时间考级不过,怎么办? 我家宝贝一定能第一,必须的,加油,加油! 你看,妈妈都不上班,专门来教你学习,你一定要争气! 你要爸妈做什么都行,只要你把英语多听几遍。
根据统计在台湾约有150几种品牌的婴儿配方奶,不仅名堂一箩筐、成分标榜各异,价位更有天壤之别。面对琳琅满目的婴儿配方奶产品,新手爸妈不禁产生眼花撩乱、无从选择的茫然感。
婴儿配方奶怎挑选?符合国际法规为原则
并非所有的奶粉都可被称为“婴儿配方奶”!事实上,要成为「婴儿配方奶」,在蛋白质、醣类、脂肪、矿物质、维生素等含量多寡上,必须符合国际规定的标准值,更必须提供与喝母奶婴儿成长发育上没有显着差异性的营养,才可算是标准的婴儿配方奶。

不过,除了满足上述原则外,依据作用、目的不同,婴儿配方奶又可分为,一般配方奶与特殊配方奶2大类。基本上,出生足月健康,且没有其他特殊疾病的婴儿,喝一般婴儿配方奶就已经很足够了。而一般配方奶的基本成份,包括占总能量40%至50%的醣类、占40%至50%的脂肪、占8%到12%的蛋白质,以及一些矿物质、电解质、微量元素与维生素等,这些成份就足以让婴儿健康的成长。
特殊体质怎么办?特殊婴儿配方奶来辅助
然而,有些婴儿,譬如早产儿、有过敏体质、乳糖不耐受症的婴儿等,他们则需要一些特殊婴儿配方奶的帮忙,才能正常的生长。而这些特殊婴儿配方奶,大致可以分为以下5种:
第1种:早产儿奶粉
在妊娠37周前出生的婴儿称为早产儿,因他们比一般足月的婴儿需要更多的能量来维持生长需求。因此,部分的早产儿在出生后就需要喝热量较高的早产儿奶粉。一般的婴儿配方奶每1c.c约有0.67大卡,而早产儿奶粉每1c.c则有约0.8大卡。
第2种:部分、完全水解蛋白奶粉
一般婴儿配方奶的蛋白质为牛奶蛋白,所含蛋白质的分子量介于14000到67000道尔顿之间。但对于一些有过敏体质的婴儿,尤其是对于牛奶蛋白过敏,易引起异位性皮肤炎的婴儿来说,选择小于5000道尔顿的部分水解蛋白奶粉。如果肠胃道过敏、严重腹泻的婴儿,则建议挑选分子量小于3000道尔顿的完全水解蛋白奶粉。
第3种:无乳糖配方奶
顾名思义,就是配方奶中不含有乳糖,适合一些有乳糖不耐受症,或容易腹泻的婴儿使用。
第4种:中链脂肪酸成份为主的配方奶
有肝胆疾病或小肠脂肪吸收问题的婴儿,可使用此种配方奶,透过可在小肠直接吸收中链脂肪酸脂肪,来方便婴幼儿的能量摄取。
第5种:酸化奶
目前市售的酸化奶,主要是加入了柠檬酸,且乳糖成份减少的配方奶。目的是想要减少婴儿腹胀,或消化不良的问题。但到目前为止,医学上对于酸化奶是否确实可减少这些疾病的效果,还是没有一致性的定论。
郑超宏医师强调,在条件许可下,喂食母奶还是家长的最佳选择,没有任何的婴儿配方奶可以超越。到目前为止,母奶还是婴儿获取营养的最佳来源。若真必须选择配方奶来提供宝宝适当的营养,建议以符合世界卫生组织或国际食品法规范的婴儿配方奶为挑选首选;无从选择之时,则不妨请求、询问小儿科医师建议与指示较有保障。
婴儿配方奶怎挑选?符合国际法规为原则
并非所有的奶粉都可被称为“婴儿配方奶”!事实上,要成为「婴儿配方奶」,在蛋白质、醣类、脂肪、矿物质、维生素等含量多寡上,必须符合国际规定的标准值,更必须提供与喝母奶婴儿成长发育上没有显着差异性的营养,才可算是标准的婴儿配方奶。

不过,除了满足上述原则外,依据作用、目的不同,婴儿配方奶又可分为,一般配方奶与特殊配方奶2大类。基本上,出生足月健康,且没有其他特殊疾病的婴儿,喝一般婴儿配方奶就已经很足够了。而一般配方奶的基本成份,包括占总能量40%至50%的醣类、占40%至50%的脂肪、占8%到12%的蛋白质,以及一些矿物质、电解质、微量元素与维生素等,这些成份就足以让婴儿健康的成长。
特殊体质怎么办?特殊婴儿配方奶来辅助
然而,有些婴儿,譬如早产儿、有过敏体质、乳糖不耐受症的婴儿等,他们则需要一些特殊婴儿配方奶的帮忙,才能正常的生长。而这些特殊婴儿配方奶,大致可以分为以下5种:
第1种:早产儿奶粉
在妊娠37周前出生的婴儿称为早产儿,因他们比一般足月的婴儿需要更多的能量来维持生长需求。因此,部分的早产儿在出生后就需要喝热量较高的早产儿奶粉。一般的婴儿配方奶每1c.c约有0.67大卡,而早产儿奶粉每1c.c则有约0.8大卡。
第2种:部分、完全水解蛋白奶粉
一般婴儿配方奶的蛋白质为牛奶蛋白,所含蛋白质的分子量介于14000到67000道尔顿之间。但对于一些有过敏体质的婴儿,尤其是对于牛奶蛋白过敏,易引起异位性皮肤炎的婴儿来说,选择小于5000道尔顿的部分水解蛋白奶粉。如果肠胃道过敏、严重腹泻的婴儿,则建议挑选分子量小于3000道尔顿的完全水解蛋白奶粉。
第3种:无乳糖配方奶
顾名思义,就是配方奶中不含有乳糖,适合一些有乳糖不耐受症,或容易腹泻的婴儿使用。
第4种:中链脂肪酸成份为主的配方奶
有肝胆疾病或小肠脂肪吸收问题的婴儿,可使用此种配方奶,透过可在小肠直接吸收中链脂肪酸脂肪,来方便婴幼儿的能量摄取。
第5种:酸化奶
目前市售的酸化奶,主要是加入了柠檬酸,且乳糖成份减少的配方奶。目的是想要减少婴儿腹胀,或消化不良的问题。但到目前为止,医学上对于酸化奶是否确实可减少这些疾病的效果,还是没有一致性的定论。
郑超宏医师强调,在条件许可下,喂食母奶还是家长的最佳选择,没有任何的婴儿配方奶可以超越。到目前为止,母奶还是婴儿获取营养的最佳来源。若真必须选择配方奶来提供宝宝适当的营养,建议以符合世界卫生组织或国际食品法规范的婴儿配方奶为挑选首选;无从选择之时,则不妨请求、询问小儿科医师建议与指示较有保障。
女人怀孕后变化特别大,这里说的变化不仅仅是身体和心理的变化,就连性情也会大变。大部分的女人怀孕后脾气会变得越来越差,很容易激动,一点小事也能爆发。可是准妈妈们知道吗?孕期乱发脾气可会伤害到腹中的宝宝哦,大家一定要学会调节和控制。
1、孕妇发脾气可导致婴儿先天缺陷
孕早期是胎宝宝颚部和心脏等内脏器官发育的重要时间点,孕妈妈如果这时候情绪不安的话,就会增小宝宝出生后出现兔唇,心脏缺陷等畸形的风险。如果是在孕晚期的时候情绪波动大,就会导致胎动的速度过快,子宫出血的现象等,使得宝宝早产,甚至是胎宝宝死亡的不良后果。
2、孕妇情绪将影响宝宝的消化功能
孕妈妈在怀孕期间的时候经常有负面的情绪的话,那么生下来的宝宝就会经常出现消化功能紊乱的情况发生,而且患上糖尿病和心脏病的危险也会增加。
3、孕妇情绪好坏将关乎宝宝日后的心理健康
准妈咪的坏脾气会直接对胎宝宝的下丘脑造成负面的影响,宝宝出生后易出现爱哭闹,睡眠的质量差等现象。上学后易出现行为问题和学习困难等。
为了腹中的胎宝宝着想,准妈妈应该时刻注意调节自己的情绪,要学会释放自己的情绪,在情绪不佳的时候散散步,找家人、朋友倾诉,或是可以听听音乐,看看书等,及时调整自己的心态,让自己和宝宝共同度过安全、美好、愉快的孕期生活。

1、孕妇发脾气可导致婴儿先天缺陷
孕早期是胎宝宝颚部和心脏等内脏器官发育的重要时间点,孕妈妈如果这时候情绪不安的话,就会增小宝宝出生后出现兔唇,心脏缺陷等畸形的风险。如果是在孕晚期的时候情绪波动大,就会导致胎动的速度过快,子宫出血的现象等,使得宝宝早产,甚至是胎宝宝死亡的不良后果。
2、孕妇情绪将影响宝宝的消化功能
孕妈妈在怀孕期间的时候经常有负面的情绪的话,那么生下来的宝宝就会经常出现消化功能紊乱的情况发生,而且患上糖尿病和心脏病的危险也会增加。
3、孕妇情绪好坏将关乎宝宝日后的心理健康
准妈咪的坏脾气会直接对胎宝宝的下丘脑造成负面的影响,宝宝出生后易出现爱哭闹,睡眠的质量差等现象。上学后易出现行为问题和学习困难等。
为了腹中的胎宝宝着想,准妈妈应该时刻注意调节自己的情绪,要学会释放自己的情绪,在情绪不佳的时候散散步,找家人、朋友倾诉,或是可以听听音乐,看看书等,及时调整自己的心态,让自己和宝宝共同度过安全、美好、愉快的孕期生活。
宝宝的睡姿和智力发育有怎样的关系呢?研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。
研究显示,一个人聪明不聪明,看看小时候的睡姿就知道了。那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。
宝贝睡眠小贴士:
现场音乐能使婴儿平静
英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果:婴儿在听过母亲轻声哼唱后,他们心跳次数也明显平稳了,他们的发育更正常了。因此研究人员建议,所有育儿所在接生早产儿时要使用现场音乐,并鼓励母亲们用甜美的声音哼唱,以便帮助婴儿们补充发育成长中必不可少的睡眠。
研究人员强调,现场演奏的音乐不同于那些节奏强烈且不断变化的录制音乐,这些音乐不会对宝宝产生积极的影响。他们指出,每天为宝宝现场演奏音乐或唱半小时的歌曲有助于宝宝的精神放松和心情平静。
用安慰奶嘴易患中耳炎
芬兰奥卢大学附属医院对500名出生6—18个月的婴儿进行对比调查,调查结果显示:新生儿有吮乳的强烈需要,因此在6个月内可放心地使用安慰奶嘴以减少啼哭和预防吮手指的不良习惯。然而,如果半岁以后继续长时间使用安慰奶嘴,不仅会影响牙齿的正常发育,而且容易患中耳炎等疾病。
音乐可使儿童容貌美
美国研究机构研究表明,常接收悲伤、恐惧、惊吓、不愉快的信息,与常接收愉快、喜悦、欢乐的信息比较,儿童面部的某些肌肉有着根本上的差别。因为大脑神经使面部某些肌肉长期处于紧张状态,久而久之愉快或悲伤的面部表情难以退去而固定下来。
所以,经常让孩子听些欢快的乐曲,用音乐刺激神经,会使孩子的身心得到健康的成长。不仅对孩子的智力有利,而且能使孩子的面容变得漂亮起来。
研究显示,一个人聪明不聪明,看看小时候的睡姿就知道了。那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。

宝贝睡眠小贴士:
现场音乐能使婴儿平静
英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果:婴儿在听过母亲轻声哼唱后,他们心跳次数也明显平稳了,他们的发育更正常了。因此研究人员建议,所有育儿所在接生早产儿时要使用现场音乐,并鼓励母亲们用甜美的声音哼唱,以便帮助婴儿们补充发育成长中必不可少的睡眠。
研究人员强调,现场演奏的音乐不同于那些节奏强烈且不断变化的录制音乐,这些音乐不会对宝宝产生积极的影响。他们指出,每天为宝宝现场演奏音乐或唱半小时的歌曲有助于宝宝的精神放松和心情平静。
用安慰奶嘴易患中耳炎
芬兰奥卢大学附属医院对500名出生6—18个月的婴儿进行对比调查,调查结果显示:新生儿有吮乳的强烈需要,因此在6个月内可放心地使用安慰奶嘴以减少啼哭和预防吮手指的不良习惯。然而,如果半岁以后继续长时间使用安慰奶嘴,不仅会影响牙齿的正常发育,而且容易患中耳炎等疾病。
音乐可使儿童容貌美
美国研究机构研究表明,常接收悲伤、恐惧、惊吓、不愉快的信息,与常接收愉快、喜悦、欢乐的信息比较,儿童面部的某些肌肉有着根本上的差别。因为大脑神经使面部某些肌肉长期处于紧张状态,久而久之愉快或悲伤的面部表情难以退去而固定下来。
所以,经常让孩子听些欢快的乐曲,用音乐刺激神经,会使孩子的身心得到健康的成长。不仅对孩子的智力有利,而且能使孩子的面容变得漂亮起来。